Худеем вместе - каждый день! Почему так бывает? 'Сбросила 30 кг, а теперь вес устремился
Привет!
Угадайте с трех раз, кто у нас с вами главный "саботажник всех благих начинаний?
Кто мешает нам правильно и в меру питаться, заниматься фитнесом, не переживать по пустякам...
Если вы раньше этого не знали, заявляю вам с полной ответственностью: в ваших лишних килограммах виноваты не плюшки и пампушки и даже не сидячий образ жизни.
Во всем виноват ваш... мозг!
Это он нашептывает вам остаться дома вместо того, чтобы отправиться на прогулку. Это он навязывает вам бутерброд с колбасой вместо куриной грудки с салатом.
И это он довел вас "до цугундера", прилепив намертво к вашему телу десяток-другой лишних килограммов.
Мозгу хорошо, он доволен. А вам - таскать теперь эту тяжесть с утра до вечера!
Именно мозг сплел на вашей голове Венец Непохудения. И именно с этим венцом мы с вами сейчас продолжаем разбираться.
И совсем плотно будем этим заниматься в ходе онлайн-программы "Снятие Венца непохудения!". Старт прохождения программы в группе - 1 июля.
Если вы больше не хотите следовать вашей программе удержания лишнего веса. Если у вас есть заветная мечта сбросить лишние кг и идти дальше по жизни летящей походкой. Если вы готовы для этого менять свои «толстые» мысли и убеждения на «стройные».