Худеем вместе - каждый день! Эта хитрость в 99 случаях из ста спасает вашу талию. Вы это
Привет!
Вы любите, когда простые шаги и решения помогают решить трудную задачку? Я обожаю!
Именно поэтому для воскресного ретро-выпуска из архива блога (рассылки) я выбрала это прошлогоднее письмо. Вот как это было:
Вот как вы думаете, похудеть - это легко или трудно?
Не удивляюсь, если вы выберите второй вариант. Особенно, если сами безуспешно пытаетесь привести свой вес в норму многие годы.
Или перед вашими глазами пример подруг, которые перескакивают с диеты на диету, но вместо того, чтобы радоваться стройной фигуре, с каждым годом покупают одежду на размер больше.
Печалька?
Так это, потому что в этих случаях используется для похудения метод "кавалерийского наскока". Цель - сжать всю силу (точнее, даже силу воли) в кулак и одним ударом меча срубить... ГОРУ.
Меч, само собой, ломается, а гора только выше становится.
А вот если подойти к этой горе с арсеналом взрывотехника, в нужных местах положить заряды и один за другим (или одновременно) произвести точечные управляемые взрывы - ГОРА РУХНЕТ!
Так вот, сегодня на сайте вы найдете один из главных зарядов из арсенала такого грамотного взрывотехника!
Эта хитрость, которую я уже давно взяла на вооружение, не будет вам стоить ни копейки и силы воли от вас не потребует. А вот результат вполне будет ощутимым. Несколько кг в месяц - запросто!