Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Наше здоровье

Наше здоровье

Секрет силы: как быстро восстановить энергию У всех нас бывают минуты, когда внутренние ресурсы на исходе. Усталость и раздражительность, плохое настроение и апатия, физическое недомогание и бессонница - все это знакомые признаки энергетического истощения. Как же восстановить утраченные силы и зажечь внутренний огонек? Главное - действовать без промедления. УРОК ВНИМАНИЯ Больше всего энергии мы теряем во время сильных душевных волнений. Научись <ловить> первые признаки нарушенного спокойствия и ищи противо...

2012-05-19 16:06:03 + Комментировать

Наше здоровье

Продукты, о пользе которых вы и не догадывались! Хлеб, масло, молоко, яйца. Типичный продуктовый набор среднестатистического россиянина. Однако учёные советуют разбавить его несколькими особыми продуктами - очень полезными, но почему-то непопулярными среди населения. Вот 7 таких продуктов - доступных, простых в употреблении и богатых питательными веществами: Вишня. Многие из нас предпочитают этим кисловатым плодам более сладкую и крупную черешню. А зря. В вишнях - целая сокровищница антиоксидантов (помогаю...

2012-05-19 04:06:03 + Комментировать