Рассылка закрыта
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
Здоровье Мамы и Дитя Домашние рецепты полезной еды для детей: блюда из творога и рецепты коктейлей.
Все родители обеспокоены одним вопросом: чем накормить ребенка, чтобы и полезно, Тем более стоит обратить внимание на продукты не растительного происхождения. Например, творог. Это полезный кисломолочный продукт, который рекомендуют вводить в рацион даже грудных младенцев, начиная с пяти семи месяцев. Разнообразные домашние рецепты дают советы не только для изготовления блюд из творога, но и самого творога. Творог можно есть как самостоятельное блюдо, причем как десерт, так и в качестве основного блюда. Добавить немного варенья или фруктового сиропа, а может наоборот заправить соленым и пряным соусом и вот готово простое и вкусное яство, которое чудесно подойдет ребенку для завтрака. Первое блюдо, которое приходит к нам на ум, когда мы слышим слово творог – сырники. Существует множество рецептов, которые наперебой советуют, как сделать их пышными, мягкими, вкусными. В сырники можно добавить ваниль и корицу, и даже какао, а так же кусочки фруктов или фруктовую пасту это поможет сделать вкус более разнообразным. В итоге получается вкусный и, главное, полезный рецепт, который дети съедят с превеликим удовольствием, получая куда больше пользы, чем от какого-нибудь мороженого. Блюда из творога бывают не только сладкими. Даже те же самые сырники можно сделать солеными и не менее вкусными, а уж что говорить о варениках, или плавленом домашнем сыре! Последнее, кстати, очень хороший вариант для школьных бутербродов полезно и вкусно, а главное Вы будете полностью уверены в продуктах, которые ест Ваш ребенок. Разумеется, кроме того, что ест ребенок, так же очень важно, что он пьет. В этом случае многие советуют обратить внимание на разнообразные коктейли. Молочные, коктейли из соков и кусочков фруктов они обладают большим запасом полезных для ребенка витаминов и веществ. Рецепты коктейлей очень разнообразны, их можно пить каждый день, и они прекрасно подойдут для того, чтобы угостить гостей в праздник. Некоторые коктейли могут удивить Вас своим составом. К примеру, существует целая серия разнообразных коктейлей, в состав которых входят сельдерей, листья салата, шпината или петрушки. Они обладают оригинальным, слегка непривычным вкусом, но сколько полезных элементов содержат подобные напитки! Здесь можно оставить свои комментарии. Выпуск подготовила Екатирина Егорова |
| В избранное | ||
