Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Здоровье Мамы и Дитя

  Все выпуски  

Здоровье Мамы и Дитя Аскорбиновая кислота. Польза


Витамин C или, как все привыкли его называть, аскорбиновая кислота играет очень vitam c thumb важную роль в человеческом организме. В первую очередь аскорбиновая кислота оказывает положительное влияние на обмен веществ в человеческом организме, а также способствует лучшему усвоению белков пищи. Продукты, которые содержат достаточное количество витамина C, предотвращают развитию атеросклероза, так как аскорбиновая кислота стимулирует баланс обмена холестерина. Аскорбиновая кислота также сохраняет норма льное состояние стенок капилляров. Те, кто знает, как сбить температуру без причинения вреда организму, активно используют витамин C, как жаропонижающие.

Благодаря проводимым опытам на животных, учёными доказано, что витамин C влияет на повышенное образование антител, что говорит о том, что данный витамин ещё влияет и на иммунную систему.

Существует болезнь под названием цинга, которая несёт за собой тяжёлые последствия. Из-за повышения хрупкости и проницаемости станок кровеносных капилляров, на что влияет этот недуг, в коже могут происходить кровоизлияния, а также кровоточить десна. При сложной форме заболевания могут образоваться внутренние кровотечения органов и мышц. Предохранится от цинги, поможет именно витамин C, которым необходимо регулярно пополнять свой организм.  Очень важно избегать перепадов температур. Вам помогут это сделать кондиционеры LG.

Аскорбиновая кислота очень важна при развитии организма человека. Так как этот витамин укрепляет иммунитет и борется с различными инфекционными заболеваниями, его просто необходимо принимать заболевшим людям и кормящим матерям. Также витамин C способен повышать трудоспособность и ускорять заживление ран.

В продуктах питания витамин C встречается, как в свободной и окисленной, так и в связанной форме. Окисленная, как и свободная форма обладает намного большей активностью, чем витамин, который имеет связанную форму.

Данный витамин способен поддерживать нормальную функциональность работы печени, сердечнососудистой системы, а также других, немало важных, органов. Он играет огромную роль в биохимических процессах организма, как в виде составляющего ферментных систем, так и в виде свободной аскорбиновой кислоты.

Если в организме не достаточное количество витамина C, заживление ран происходит намного медленнее и не так эффективнее. Процесс заживление происходит благодаря определенному белку, под названием коллаген, который способен связывать отдельные клетки в единую ткань, а витамин C, как раз, таки и является главным элементом в образовании этого белка.

Здесь можно оставить свои комментарии. Выпуск подготовила Екатирина Егорова


В избранное