Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Завтраки, обеды и ужины - хозяйки во всеоружии" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
| ← Январь 2025 | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
||
Уже давно существует обоснованное мнение, что вегетарианская пища более свойственная человеку, чем мясная. Вегетарианская диета может быть не только вкусной, но и полезной. Однако рецепты вегетарианских блюд по-прежнему менее известны, чем рецепты блюд мясных. Восполнить этот пробел и призвана эта рассылка.
Приятного аппетита!
Статистика
+10 за неделю
Для Начинающих Вегетарианцев - Картофельные лепешки — тиганицы
Рассылка сайта Виртуальная Школа Аюрведы - Аюрведа для Начинающих Тема: Для Начинающих Вегетарианцев Картофельные лепешки - тиганицы 1/2 кг картофеля, 1 яйцо, 1 ст. ложка муки, соль, масло, тертый сыр. Картофель очистить и натереть на крупной терке, посолить и отжать. Добавить яйцо, муку и соль по вкусу и перемешать. Брать ложкой и опускать в кипящее масло, прижимая обратной стороной ложки, чтобы лепешка получилась плоской. Картофельные лепешки подавать теплыми , посыпав натертым сыром. Древняя Ведическая ...
Вегетарианство - Щи из свежей капусты с сыром и грибами
Рассылка сайта Виртуальная Школа Аюрведы - Аюрведа для Начинающих Тема: Вегетарианство Щи из свежей капусты с сыром и грибами 7 сушеных грибов, 200 г тертого сыра, 500 г капусты белокочанной, соль, перец, 1 луковица, 1/2 стакана сметаны, 2 ст. ложки рубленой зелени петрушки, 2 л воды. В грибной бульон положить соль, перец, тертый сыр и все варить 2-3 минуты. Этим бульоном залить нарезанную соломкой белокочанную капусту, рубленый лук, зелень петрушки, варить еще 2-3 минуты. При подаче добавить сметану. Древ...
Подножный Корм - Салат из сныти
Рассылка сайта Виртуальная Школа Аюрведы - Аюрведа для Начинающих Тема: Подножный Корм Салат из сныти Сныть 250 г, яйцо крутое 1 шт, уксус, соль, перец по вкусу, масло растительное 3 ст.л. Сныть бланшировать в кипящей воде 2 мин, мелко нарезать, смешать с яйцом, заправить маслом и уксусом. Древняя Ведическая мудрость гласит: <Если Вы питаетесь правильно, то лекарства Вам не нужны, а если Вы питаетесь не правильно, то лекарства Вам не помогут> . Бесплатное обучение основам аюрведического питания, освоив кот...
Аюрведа - Чай с мятой
Рассылка сайта Виртуальная Школа Аюрведы - Аюрведа для Начинающих Тема: Аюрведа Чай с мятой 1/2 ч.л. мелко нарезанного свежего имбиря, 3 щепотки молотого сухого имбиря, 3 щепотки молотого кардамона, 1 палочка корицы, 2 щепотки молотого мускатного ореха, 1 ч.л. семян кориандра, 1 ч.л. семян кумина, 1/2 стакана свежих листьев мяты или 1 ст.л. сухих листьев мяты, 3-4 целые гвоздики, 3 стакана воды, 1 стакан молока. Воду вскипятить и добавить в нее все ингредиенты и молоко. Снова довести до кипения и варить на...
Для Веганов - Салат из баклажанов
Рассылка сайта Виртуальная Школа Аюрведы - Аюрведа для Начинающих Тема: Для Веганов Салат из баклажанов 2 баклажана средней величины, красный перец, зелень петрушки, 2 ст. ложки уксуса, 3-4 ст. ложки растительного масла, помидоры. Баклажаны испечь, очистить. Положить на тарелку и нарезать их на 6 или 8 полосок, посолить, посыпать красным молотым перцем и мелко нарезанной зеленью петрушки. Сверху полить уксусом и растительным маслом, украсить дольками красных помидоров. Древняя Ведическая мудрость гласит: <...
Для Начинающих Вегетарианцев - Картофельная запеканка с сыром
Рассылка сайта Виртуальная Школа Аюрведы - Аюрведа для Начинающих Тема: Для Начинающих Вегетарианцев Картофельная запеканка с сыром 500 г картофеля, 2 яйца, 125 г нежирного сыра; для соуса: масло, мука, 1 стакан холодного молока. Картофель отварить в кожуре, сварить яйца вкрутую. Натереть сыр (1/5 частью его посыпать запеканку. Картофель очистить и нарезать ломтиками. В огнеупорную форму, в которой запеканка подается к столу, уложить ряд картофеля, ряд нарезанных кусочками крутых яиц, ряд крупно натертого ...
Вегетарианство - Салат из квашеной капусты с сыром
Рассылка сайта Виртуальная Школа Аюрведы - Аюрведа для Начинающих Тема: Вегетарианство Салат из квашеной капусты с сыром 1 стакан квашеной капусты, 80 г сыра, 1 помидор, 1 яблоко, 3 ст. ложки рубленого зеленого лука, 3 ст. ложки растительного масла. Сыр натереть на крупной терке, помидор нарезать дольками, яблоко - соломкой. Подготовленные компоненты смешать, добавить квашеную капусту, зеленый лук, заправить растительным маслом. Древняя Ведическая мудрость гласит: <Если Вы питаетесь правильно, то лекарства...
Подножный Корм - Салат из чесночника с картофелем
Рассылка сайта Виртуальная Школа Аюрведы - Аюрведа для Начинающих Тема: Подножный Корм Салат из чесночника с картофелем Картофель отварной 4 шт, чесночник 100 г, масло подсолнечное 3 ст.л, соль, перец черный по вкусу Картофель нарезать мелкими кубиками, смешать с мелко нарезанной чесночницей, посолить, поперчить и залить растительным маслом. Древняя Ведическая мудрость гласит: <Если Вы питаетесь правильно, то лекарства Вам не нужны, а если Вы питаетесь не правильно, то лекарства Вам не помогут> . Бесплатно...
Аюрведа - Чай со специями
Рассылка сайта Виртуальная Школа Аюрведы - Аюрведа для Начинающих Тема: Аюрведа Чай со специями 3 стакана воды, 4 гвоздики, 2 щепотки молотого мускатного ореха, 2 щепотки молотой корицы, 2 щепотки молотого кардамона, 1/2 ст.л. корня измельченного свежего имбиря, 1 ч.л. черного чая (корня одуванчика или лимонной травы, 1 стакан молока, подсластитель по вкусу. Воду вскипятить, бросить в нее специи и кипятить несколько минут. Снять с огня, добавить чай и настоять 2 минуты. После этого добавить молоко и напито...
Для Веганов - Картофельный салат с редькой
Рассылка сайта Виртуальная Школа Аюрведы - Аюрведа для Начинающих Тема: Для Веганов Картофельный салат с редькой 1 редька, 500 г картофеля, лук, растительное масло. Редьку очистить, вымыть и натереть на терке. Смешать с вареным и размятым картофелем и мелко нарезанным луком, заправить растительным маслом по вкусу. Древняя Ведическая мудрость гласит: <Если Вы питаетесь правильно, то лекарства Вам не нужны, а если Вы питаетесь не правильно, то лекарства Вам не помогут> . Бесплатное обучение основам аюрведиче...
