Воду
вскипятить, бросить в нее специи и кипятить несколько минут. Снять с огня,
добавить чай и настоять 2 минуты. После этого добавить молоко и напиток еще
раз нагреть, но не доводить до кипения. Подсластить по вкусу.
Чай
снижет все три доши. Количество молока и подсластителя
можно варьировать. Однако, при большом количестве
молока и сахара чай может возбуждать Капху.
Древняя Ведическая мудрость гласит: «Если Вы питаетесь правильно, то лекарства
Вам не нужны, а если Вы питаетесь не правильно, то лекарства Вам не помогут».
Бесплатное
обучение основам аюрведического питания, освоив которое Вы сможете: мягко и
безопасно очистить свой организм от шлаков, избавиться от лишнего веса, улучшить
свое самочувствие, облегчить течение многих хронических заболеваний и многое
другое. Запись на обучение на сайте Школы – смотрите меню сайта
справа.