3/4 стакана отварной кукурузы, 2.
яблока, 1/2 стакана консервированного зеленого горошка, 2 ст. ложки тертого
сыра, 3 ст. ложки резаного зеленого лука, 1 ст. ложка резаной зелени
петрушки, 3 ст. ложки майонеза, 7—8 листьев салата, соль, перец по вкусу.
Зерна
кукурузы и зеленый горошек смешать с тертым сыром и зеленью петрушки. Яблоки
очистить от кожуры, удалить семена и нарезать кубиками. Подготовленную
овощную смесь с сыром перемешать с яблоками, заправить майонезом, солью,
перцем и выложить горкой на листья салата, посыпать зеленым луком.
Древняя Ведическая мудрость гласит: «Если Вы питаетесь правильно, то лекарства
Вам не нужны, а если Вы питаетесь не правильно, то лекарства Вам не помогут».
Бесплатное
обучение основам аюрведического питания, освоив которое Вы сможете: мягко и
безопасно очистить свой организм от шлаков, избавиться от лишнего веса, улучшить
свое самочувствие, облегчить течение многих хронических заболеваний и многое
другое. Запись на обучение на сайте Школы – смотрите меню сайта
справа.