Секреты и рецепты. Как питаться? Переход на здоровое питание (home.eat.secretsfood) : Рассылка : Subscribe.Ru

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка . Подписчиков 479 RSS

← Ноябрь 2024
	1	2	3
4	5	6	7	8	9	10
11	12	13	14	15	16	17
18	19	20	21	22	23	24
25	26	27	28	29	30

За последние 60 дней ни разу не выходила

Сайт рассылки: http://www.woman.goltisclub.ru
Открыта: 22-08-2009

Автор

Наталья Ливанова

Многие не представляют, как можно вкусно и разнообразно питаться, когда переходят на питание полезное для здоровья.

Когда меняется привычный рацион, кажется, что все реально вкусное закончилось. Но это не так.

В рассылке:

* рейтинги полезности по биологической и биохимической ценности продуктов,

* таблицы сочетаемости и частотности продуктов,

* советы и рекомендации великих мастеров,

* рецепты для гурманов в здоровом питании.

Статистика

479 подписчиков
0 за неделю

Выпуски

Статистика

Секреты и рецепты. Как питаться? Переход на здоровое питание Ваши детали к моим рецептам

Секреты и рецепты. Как питаться? Переход на здоровое питание Ваши детали к моим рецептам Приветствую всех читателей рассылки! ВАМ СЛОВО: <Наталечка, огромное спасибо за рецепт Злаковой Лепешки. Лепёшка, действительно очень вкусная! Но, какую Силу Воли надо иметь, чтобы от неё <оторваться! J Немного видоизменила рецепт: 1 ст. муки, 0,5 ст. геркулеса 0,5 ст. ржаной муки 1 ст. кислого кефира, у нас - это Останкинский (меня <смутил> состав Айрана (Тана) 1 не полная ч.л. соли 2/3 ч.л. соды Немного кориандра (ра...

2011-04-15 20:53:38 + Комментировать

Секреты и рецепты. Как питаться? Переход на здоровое питание

Секреты и рецепты. Как питаться? Переход на здоровое питание Питание для детей Доброго дня! В выпуске: - питание детей. Рекомендации от Голтиса - отзывы беременных - отзыв по <малышковому курсу. Видео: Лучезар - звезда приседаний! ) Срочное объявление Москвичам: 16 апреля -ПК ИИ, 17 апреля - Детский ИИ Питеру: 23 апреля - ПК ИИ, 24 - Детский ИИ "ГОРЯЧИЙ" ФРАНКФУРТ. ВСЕМ ЕВРОПЕЙЦАМ: http://woman.goltisclub.ru/1257/goryachij-frankfurt/ Про скидки и бонусы на эти семинары объявила в прошлом выпуске . В конце ...

2011-04-01 14:49:57 + Комментировать

Секреты и рецепты. Как питаться? Переход на здоровое питание Здоровая окрошка. Новый вариант

Секреты и рецепты. Как питаться? Переход на здоровое питание ЗДОРОВАЯ ОКРОШКА (новый варинт) Приветствую всех читателей рассылки! Ностальгия по лету случилась у меня на обед) Приготовила себе новый вариант ЗДОРОВОЙ ОКРОШКИ. Осталась сыто-довольной. или довольно-сытой ) В одном из выпусков я уже публиковала этот рецепт: ЗДОРОВАЯ ОКРОШКА Мелко режем 2 огурца, 3-4 зубочка чеснока, большой пучок зелени (смесь укропа, петрушки и кинзы. Можно также добавить приправу из ароматных трав: орегано, базилик и др. Доба...

2011-03-28 21:36:49 + Комментировать

Секреты и рецепты. Как питаться? Переход на здоровое питание Про 'Грудь'

Секреты и рецепты. Как питаться? Переход на здоровое питание ПРО "ГРУДЬ" Доброго дня! Возможно ли увеличить грудь? Голтис, автор тренировочно-реабилитационной системы <Исцеляющий импульс> утверждает, что по методике ИИ можно. В <Мастерскую тела> приходят письма с таким вопросом. Тема трепетная для многих. Я решила ее изучить и выяснить не только возможности эстетической коррекции груди (увеличение, подтягивание, избавление от растяжек, но и результаты влияния работы с грудной мышцами на здоровье. Тема не т...

2011-03-25 14:53:28 + Комментировать

Секреты и рецепты. Как питаться? Переход на здоровое питание Возможность всегда есть

Секреты и рецепты. Как питаться? Переход на здоровое питание ВОЗМОЖНОСТЬ ЕСТЬ ВСЕГДА Доброго дня! Из ваших писем После нескольких публикаций о Детском курсе ИИ, по вашим письмам я поняла, что многие из читателей не видят возможности посещения семинара: <Не с кем оставить ребенка> и внедрения занятий дома: <А как детей заставить заниматься. Еще раз проясняю всю простоту освоения Детского ИИ и легкость его внедрения в жизнь. Чуть ниже отзыв. Освоение Курс <Исцеляющего Импульса для детей от 0 до 9 лет> излага...

2011-03-23 21:16:57 + Комментировать

Секреты и рецепты. Как питаться? Переход на здоровое питание Не прибавить, не отнять...

Секреты и рецепты. Как питаться? Переход на здоровое питание НЕ ПРИБАВИТЬ, НЕ ОТНЯТЬ. Доброго дня! Главная новость: теперь есть видео по спецпражнению Голтиса <Антигалифе! Отснято на Андаманах. Получать видео <Антигалифе> через эту страницу: http://bodyarchitecture.ru/special/ Пишу вам эти строки из Шанхая в промежутках познавательно-обозревательной программы по городу и окрестностям. Микро дневник путешествия веду в Твиттере. Кому интересно, следуйте: https://twitter.com/ lisca 77 - Случилось мне тут пооб...

2011-03-15 18:41:59 + Комментировать

Секреты и рецепты. Как питаться? Переход на здоровое питание

Секреты и рецепты. Как питаться? Переход на здоровое питание СЫРНАЯ ПАКОРА Доброго дня! Из Нижнего в Шанхай всего сутки пути ) Сутки до настоящей весны в 13-18 градусов тепла! Есть время написать рецепт обещанной <пакоры. Настраиваюсь, и мысленно возвращаюсь на малюсенький (всего 5 км в длину) остров Нил в Андаманском море, что в Индийском океане. Рецепт привезен оттуда. Делюсь впечатлениями в фоторепортаже об этом сказочном месте: http://bit.ly/eakH95 Рецепт уже дважды реализовала на практике с момента во...

2011-03-13 15:22:49 + Комментировать

Секреты и рецепты. Как питаться? Переход на здоровое питание Здоровье ребенка - постоянный труд родителей 2

Секреты и рецепты. Как питаться? Переход на здоровое питание ЗДОРОВЬЕ РЕБЕНКА - ПОСТОЯННЫЙ ТРУД РОДИТЕЛЕЙ ЗДОРОВЬЕ РЕБЕНКА - ПОСТОЯННЫЙ ТРУД РОДИТЕЛЕЙ Фотографии с семинаров: http://fotki.yandex.ru/users/lisca7777/album/109359/ С большой радостью я готова поделиться всеми своими знаниями и опытом с теми родителями, которые: Готовы вкладывать силы, внимание и время в свое любимое чадо. Стремятся разносторонне развивать своего ребенка. И воспитывать в нем такие качества как: самодисциплина и самоорганизация,...

2011-03-09 10:10:39 + Комментировать

Секреты и рецепты. Как питаться? Переход на здоровое питание Здоровье ребенка - постоянный труд родителей

Любовь, Здоровье, Красота. Возможно все! ЗДОРОВЬЕ РЕБЕНКА - ПОСТОЯННЫЙ ТРУД РОДИТЕЛЕЙ Я пока не встречала ни одного родителя, не желающего видеть своего ребенка здоровым, активным, счастливым. Но мы не всегда знаем, что и когда предпринять. Что происходит в теле маленького человечка, и какие наши действия приведут к наилучшему результату. Здоровье ребенка, конечно же, начинается со здоровья родителей. Здоровая мама - здоровый малыш. Залог хорошего иммунитета малыша - это достаточная физическая активность и...

2011-03-08 19:34:38 + Комментировать

Сегодня в выпуске рецепт ЗЛАКОВОЙ ЛЕПЕШКИ ПО ВСЕМ ПРАВИЛАМ полезно, вкусно и быстро! 30 минут от начала и до конца. Плюс варианты под любое гастрономическое настроение.

Секреты и рецепты. Как питаться? Переход на здоровое питание ЗЛАКОВАЯ ЛЕПЕШКА ПО ВСЕМ ПРАВИЛАМ Доброго дня! Сегодня в выпуске рецепт ЗЛАКОВОЙ ЛЕПЕШКИ . Впервые попробовала ее и высоко оценила ее в Челябинске. Угощали участники семинара. Вот это находка! Успела "обкатать" в разных вариантах и накормить всех, кто попался под руку) Во мнении сошлись все: ооочень вкусно! Ну а помимо этого, рецепт сей - по всем правилам: полезно, вкусно и быстро! 30 минут от начала и до конца. Плюс варианты под любое гастрономи...

2010-12-10 22:02:37 + Комментировать

Рекомендуем подписаться:

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} {#if $P.login_register_tab == 1} <form class="authentication-form" method="post" action="/MEMBERLOGIN_authen_cred"> <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <h1>Войти на сайт</h1> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones"><p>{#include js_tmpl_auth_reg_descr} </p></div> <div class="logreg_advice noPhones"> Если вы еще не с нами, то начните с <a href="#" onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" class="dashed" data-func="registr">регистрации</a> </div> <br><br> <a class="dashed auth-enter" href="/manage/author/"><b>Вход для авторов</b></a> </dt> </dl> </form> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_block_options"> <div id="js_tap_panel_auth"> <h1>Регистрация</h1> <div class="social_reg"> {* <div class="rg_description">{#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr}</div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc_auth_agree">{#include js_tmpl_auth_reg_agree}</div> </div> <div class="subscribe_reg"> {* <div class="rg_description"> #include js_tmpl_auth_reg_descr </div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} </div> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} <div class="clr"> </div> <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones">{#include js_tmpl_auth_reg_descr} {#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr} </div> </div> </div> {#/if} </div> {* <div class="gray_bg register_shadow"></div> *} </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_auth" class="{#if $P.login_register_tab == 1} rg_active_nav {#/if} rg_first_nav"><a onclick="rgNav('js_tab_auth');return false;" href="">Вход на сайт</a></li> <li id="js_tab_reg" class="{#if $P.login_register_tab == 2} rg_active_nav {#/if}"><a onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" href="">Регистрация </a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_action} {#if $P.login_register_tab == 1} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} {#/if} <div class="rg_forms"> <input type="hidden" id="login_register_destination" value="{$P.login_register_destination}"/> {#if $P.login_register_tab == 1} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail или код подписчика</span> <input id="credential_0" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="no" data-js_next_input_name="credential_1" name="" type="text" /> </div> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">Пароль</span> <input id="credential_1" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_loginFormBut" name="" type="password" onkeyup="showAttention(this,!!window.event.shiftKey)" /> <span class="pswd_attention" id="attention_pswd"> <span class="icon_attention"></span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd1">Русская раскладка клавиатуры!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd2">У вас включен Caps Lock!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd3">У вас включен Caps Lock и русская раскладка клавиатуры!</span> </span> </div> <div class="rg_for_input input-alien"> <span class="chk noPhones"><input id="chk_alien" name="" type="checkbox" /></span><label for="chk_alien" class="noPhones"> Чужой компьютер</label> <a class="forgot_pass" href="/member/totalrecall">Забыли пароль?</a> </div> <div class="rg_for_input"> <em id="auth_msg" class="reg_error"></em> <input id="lf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <input type="submit" class="button button-red logreg_submit" id="js_loginFormBut" value="Войти">  <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail</span> <input id="arfemail" class="js_keydown_selector rg_input_text" name="" type="text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_regFormBut"/> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a> </label> <br /> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_personal' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Нажимая на кнопку "Готово!", я даю <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/persverordnung.html">согласие на обработку персональных данных</a> </label> </div> {* <div style="float: left;position: absolute;left: 11em;"> <img src="http://www.kupivip.ru/images/vip/logo.png?1604" style="width: 86px; vertical-align: middle;display: block;"> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh"> <label class="js_tap_panel_checkbox"><input name="" id="js_tap_panel_checkbox_kupivip" type="checkbox" data-js_submit="yes"> Я хочу получать новости о скидках на одежду</label> </div> *} <div class="rg_for_input"> <em id="reg_msg" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <em id="reg_msg2" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <input id="rf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <a class="button button-red logreg_submit" id="js_regFormBut" href="#">Готово!</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action} {#template js_tmpl_auth_reg_agree} <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms_reg' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a></label> <em id="reg_msg_soc" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_agree} {#template js_tmpl_auth_reg_button} <div class="rg_butons_socials"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_button} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} {#if $P.login_register_tab == 1} Для оформления подписки на выбранную рассылку, работы с интересующей вас группой или доступа в нужный вам раздел, просим авторизоваться на Subscribe.ru {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} Для регистрации укажите ваш e-mail адрес. Адрес должен быть действующим, на него сразу после регистрации будет отправлено письмо с инструкциями и кодом подтверждения. {#/if} {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} Или зарегистрируйтесь через социальную сеть. {#/template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/login/vk/&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/join/vk&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_soc}

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <p class="rg_description">{#include js_tmpl_auth_reg_descr}</p> <div class="clr"> </div> {#include js_tmpl_auth_reg_action} <div class="clr"> </div> </dt> </dl> </div>  </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_reg" class="rg_active_nav rg_first_nav"><a href="" onclick="return false;" >Регистрация</a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} <strong>Пожалуйста, подтвердите ваш адрес.</strong><br><br>Вам отправлено письмо для подтверждения вашего адреса {$P.register_confirm_mail}.<br>Для подтверждения адреса перейдите по ссылке из этого письма. {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_action} <div class="rg_forms confirm_code_from_letter"> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_inp_descr" style="width:15em;">Или введите код из письма:</span> <input type="text" value="" id="confirm_code" name="" data-js_submit="yes" data-js_action="js_confirmFormBut" class="js_keydown_selector rg_input_text_conf" > </div> <div class="rg_for_input"><label>Не пришло письмо? <b>Пожалуйста, проверьте папку Спам</b><br /> (папку для нежелательной почты).</label><br /> <a href="" onclick="ajax_recall_code();return false" >Вышлите мне письмо еще раз!</a></div> <div class="rg_for_input"> <em class="reg_error" id="confirm_msg"></em> <a href="#" class="button button-red" id="js_confirmFormBut">Готово</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> <br> </div> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action}