Секреты и рецепты. Как питаться? Переход на здоровое питание (home.eat.secretsfood) : Рассылка : Subscribe.Ru

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка . Подписчиков 479 RSS

← Ноябрь 2024
	1	2	3
4	5	6	7	8	9	10
11	12	13	14	15	16	17
18	19	20	21	22	23	24
25	26	27	28	29	30

За последние 60 дней ни разу не выходила

Сайт рассылки: http://www.woman.goltisclub.ru
Открыта: 22-08-2009

Автор

Наталья Ливанова

Многие не представляют, как можно вкусно и разнообразно питаться, когда переходят на питание полезное для здоровья.

Когда меняется привычный рацион, кажется, что все реально вкусное закончилось. Но это не так.

В рассылке:

* рейтинги полезности по биологической и биохимической ценности продуктов,

* таблицы сочетаемости и частотности продуктов,

* советы и рекомендации великих мастеров,

* рецепты для гурманов в здоровом питании.

Статистика

479 подписчиков
0 за неделю

Выпуски

Статистика

Секреты и рецепты. Как питаться? Переход на здоровое питание Свежий салат с фасолью.

Свежий салат с фасолью Доброго дня! Объявление: Приглашаю Вас в другие мои проекты: 1. Мастерская Тела: http://bodyarchitecture.ru/special/ Подпишитесь на рассылку и бесплатно получите сверхэффективные упражнения для корректного восстановления здоровья и формы. 2. Здоровье стопы. Как сберечь и восстановить стопы: http://bodyarchitecture.ru/at/zdoroviestopy Подпишитесь на рассылку и бесплатно получите полный курс упражнений для стоп. Избавьтесь от боли и восстановите любые нарушения! 3. Комплекс ПРЕСС: http...

2014-08-27 17:22:22 + Комментировать

Секреты и рецепты. Как питаться? Переход на здоровое питание Что может о себе узнать женщина без анализов и УЗИ?

Что может о себе узнать женщина без анализов и УЗИ? Приглашение на бесплатный вебинар Доброго дня! В одном из последних выпусков рассылки отвечая на ваши вопросы, я пообещала, что приглашу Ирину Жгареву подробнее рассказать о Симптотермальном Методе распознавания плодности. Метод необходим всем, кто: испытывает трудности с зачатием ребенка; желает отложить беременность не повреждая здоровья. Но появилась еще лучшая возможность узнать об этом методе. Ирина проводит бесплатный вебинар по этой теме и приглаша...

2014-08-26 19:09:34 + Комментировать

Секреты и рецепты. Как питаться? Переход на здоровое питание Салат из двух овощей

Секреты и рецепты. Как питаться? Переход на здоровое питание Салат из двух овощей Доброго дня! Сегодня салат без названия ) Точнее, назвался он <Салат из двух овощей. Да, всего 2 основных компонента. Сама простота. Пару дней назад попросила душа гречневой каши с тыквенным маслом, которое я предусмотрительно привезла с родной Украины в Тель-Авив. Но каша требует достойного вкусового оформления и овощного баланса. Времени в обрез, возиться не хочется, а чего-то такого хочется. Из холодильника на меня посмотр...

2014-08-14 18:11:04 + Комментировать

Секреты и рецепты. Как питаться? Переход на здоровое питание Омлет-рулет со шпинатом

Секреты и рецепты. Как питаться? Переход на здоровое питание http://pitanie.bodyarchitecture.ru Омлет-рулет со шпинатом Доброго дня! Про свою любовь к шпинату я уже писала ) И сегодня предлагаю еще одно мое изобретение. Новая и быстрая импровизация из традиционных продуктов. Но такая комбинация - вполне ресторанное блюдо. Сочно, сытно, нарядно! Ну и быстро ) Продукты: Яйца, Сметана, Растительное масло, Специи, Шпинат мороженный или свежий, Соевый соус и бальзамический уксус, соль. Приготовление: Сначала го...

2014-08-08 12:04:24 + Комментировать

Секреты и рецепты. Как питаться? Переход на здоровое питание

Секреты и рецепты. Как питаться? Переход на здоровое питание http://pitanie.bodyarchitecture.ru Домашний сыр РАСПИСАНИЕ СЕМИНАРОВ на 1 полугодие 2014 г. 1 ступень ИИ 9 - 10 мая - Тель-Авив 17 - 18 мая - Москва 24 - 25 мая - Самара 31 мая - 1 июня - Санкт-Петербург 7 - 8 июня - Рига Июнь - средина июля - Европа. Принимаю ваши заявки на индивидуальные семинары в европейских странах. Детальная информация о программе и бонусах: расписание Для участия в семинаре присылайте заявку на lisca 77@ mail . ru в свобод...

2014-04-22 11:22:09 + Комментировать

Секреты и рецепты. Как питаться? Переход на здоровое питание Тальятелле с кабачками и шпинатом

Секреты и рецепты. Как питаться? Переход на здоровое питание http://pitanie.bodyarchitecture.ru Тальятелле с кабачками и шпинатом Доброго дня! Новое в моей кулинарной коллекции. Паста с кабачками и шпинатом. Понимаю, что все придумано до меня и информационное поле едино. Но ради любопытства прогуглила. Подобного не нашла. Просто захотела пасту. С овощами. Немного внутренней концентрации + 15 минут у плиты и воплощенная комбинация полностью удовлетворила мой запрос. Подумалось, что и детям понравится этот н...

2013-11-12 12:23:13 + Комментировать

Секреты и рецепты. Как питаться? Переход на здоровое питание Как вернуть здоровье животу?

Как вернуть здоровье органам ЖКТ, а животу - красоту и Почему выпадают волосы? Доброго дня! Недавно я была в клинике у профессора Огулова ( основоположник и исследователь направления - висцеральная терапия , и висцеральный терапевт после осмотра назвал состояние моего живота идеальным. И конечно, поинтересовался, что позволяет мне содержать его в порядке. Наверное, вы догадались: полезное питание и тренировки по ИИ! Сегодня всех вас хочу пригласить в мою новую рассылку <ПРЕСС. Упражнения Голтиса> : http://...

2013-10-31 11:27:30 + Комментировать

Секреты и рецепты. Как питаться? Переход на здоровое питание Фасоль со шпинатом в томатном соусе

Секреты и рецепты. Как питаться? Переход на здоровое питание http://pitanie.bodyarchitecture.ru Фасоль со шпинатом в томатном соусе Доброго дня! Предыстория. Пару дней назад чиркнула в фейсбуке: <Ура-ура! Сегодня кулинарный день! И он удался! Вплоть до сегодняшнего дня мой организм напрочь отказывался от пищи по сезону. По всей вероятности "выезжал" за счет много съеденных в августе и сентябре манго-дыни-хурмы. Ничего кроме тыквы и цветной капусты, брокколи и квашеной есть не хотел целый месяц. Но сегодня ...

2013-10-22 18:51:08 + Комментировать

Секреты и рецепты. Как питаться? Переход на здоровое питание Закуска из Тыквы

Секреты и рецепты. Как питаться? Переход на здоровое питание http://pitanie.bodyarchitecture.ru Закуска из тыквы Доброго дня! Сезон тыквы открыт. В том смысле, что я уже приготовила, накормила друзей и сама порадовалась тыкве J Приготовила мною бесконечно любимую Закуску из Тыквы. Когда-то рецепт я уже публиковала в рассылке. Но с радостью повторю и добавлю фото подсказки. Закуска из тыквы Нарезаем тыкву пластинками толщиной 0.5 см (если тыква жесткая, то тоньше. Очищаем от кожицы. Быстро обжариваем на оли...

2013-09-09 17:57:05 + Комментировать

Секреты и рецепты. Как питаться? Переход на здоровое питание Греческий 'Дзадзыки'

Секреты и рецепты. Как питаться? Переход на здоровое питание http://pitanie.bodyarchitecture.ru Дзадзыки Доброго дня! Готова радовать вас очередным рецептом. Но не моим, а народным греческим, потому что сейчас я в Греции. А когда я приезжаю в эту страну, то первое, что заказываю себе ко столу, это. да, греческий салат J и дзадзыки! Но не о салате речь. А именно о дзадзыки - она же закуска, он же соус, оно же мне и основное блюдо. Легкое блюдо и в приготовлении, и в животе J Итак, пропорции для ориентира, н...

2013-08-18 09:34:32 + Комментировать

Рекомендуем подписаться:

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} {#if $P.login_register_tab == 1} <form class="authentication-form" method="post" action="/MEMBERLOGIN_authen_cred"> <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <h1>Войти на сайт</h1> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones"><p>{#include js_tmpl_auth_reg_descr} </p></div> <div class="logreg_advice noPhones"> Если вы еще не с нами, то начните с <a href="#" onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" class="dashed" data-func="registr">регистрации</a> </div> <br><br> <a class="dashed auth-enter" href="/manage/author/"><b>Вход для авторов</b></a> </dt> </dl> </form> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_block_options"> <div id="js_tap_panel_auth"> <h1>Регистрация</h1> <div class="social_reg"> {* <div class="rg_description">{#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr}</div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc_auth_agree">{#include js_tmpl_auth_reg_agree}</div> </div> <div class="subscribe_reg"> {* <div class="rg_description"> #include js_tmpl_auth_reg_descr </div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} </div> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} <div class="clr"> </div> <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones">{#include js_tmpl_auth_reg_descr} {#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr} </div> </div> </div> {#/if} </div> {* <div class="gray_bg register_shadow"></div> *} </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_auth" class="{#if $P.login_register_tab == 1} rg_active_nav {#/if} rg_first_nav"><a onclick="rgNav('js_tab_auth');return false;" href="">Вход на сайт</a></li> <li id="js_tab_reg" class="{#if $P.login_register_tab == 2} rg_active_nav {#/if}"><a onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" href="">Регистрация </a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_action} {#if $P.login_register_tab == 1} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} {#/if} <div class="rg_forms"> <input type="hidden" id="login_register_destination" value="{$P.login_register_destination}"/> {#if $P.login_register_tab == 1} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail или код подписчика</span> <input id="credential_0" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="no" data-js_next_input_name="credential_1" name="" type="text" /> </div> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">Пароль</span> <input id="credential_1" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_loginFormBut" name="" type="password" onkeyup="showAttention(this,!!window.event.shiftKey)" /> <span class="pswd_attention" id="attention_pswd"> <span class="icon_attention"></span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd1">Русская раскладка клавиатуры!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd2">У вас включен Caps Lock!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd3">У вас включен Caps Lock и русская раскладка клавиатуры!</span> </span> </div> <div class="rg_for_input input-alien"> <span class="chk noPhones"><input id="chk_alien" name="" type="checkbox" /></span><label for="chk_alien" class="noPhones"> Чужой компьютер</label> <a class="forgot_pass" href="/member/totalrecall">Забыли пароль?</a> </div> <div class="rg_for_input"> <em id="auth_msg" class="reg_error"></em> <input id="lf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <input type="submit" class="button button-red logreg_submit" id="js_loginFormBut" value="Войти">  <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail</span> <input id="arfemail" class="js_keydown_selector rg_input_text" name="" type="text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_regFormBut"/> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a> </label> <br /> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_personal' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Нажимая на кнопку "Готово!", я даю <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/persverordnung.html">согласие на обработку персональных данных</a> </label> </div> {* <div style="float: left;position: absolute;left: 11em;"> <img src="http://www.kupivip.ru/images/vip/logo.png?1604" style="width: 86px; vertical-align: middle;display: block;"> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh"> <label class="js_tap_panel_checkbox"><input name="" id="js_tap_panel_checkbox_kupivip" type="checkbox" data-js_submit="yes"> Я хочу получать новости о скидках на одежду</label> </div> *} <div class="rg_for_input"> <em id="reg_msg" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <em id="reg_msg2" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <input id="rf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <a class="button button-red logreg_submit" id="js_regFormBut" href="#">Готово!</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action} {#template js_tmpl_auth_reg_agree} <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms_reg' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a></label> <em id="reg_msg_soc" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_agree} {#template js_tmpl_auth_reg_button} <div class="rg_butons_socials"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_button} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} {#if $P.login_register_tab == 1} Для оформления подписки на выбранную рассылку, работы с интересующей вас группой или доступа в нужный вам раздел, просим авторизоваться на Subscribe.ru {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} Для регистрации укажите ваш e-mail адрес. Адрес должен быть действующим, на него сразу после регистрации будет отправлено письмо с инструкциями и кодом подтверждения. {#/if} {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} Или зарегистрируйтесь через социальную сеть. {#/template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/login/vk/&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/join/vk&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_soc}

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <p class="rg_description">{#include js_tmpl_auth_reg_descr}</p> <div class="clr"> </div> {#include js_tmpl_auth_reg_action} <div class="clr"> </div> </dt> </dl> </div>  </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_reg" class="rg_active_nav rg_first_nav"><a href="" onclick="return false;" >Регистрация</a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} <strong>Пожалуйста, подтвердите ваш адрес.</strong><br><br>Вам отправлено письмо для подтверждения вашего адреса {$P.register_confirm_mail}.<br>Для подтверждения адреса перейдите по ссылке из этого письма. {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_action} <div class="rg_forms confirm_code_from_letter"> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_inp_descr" style="width:15em;">Или введите код из письма:</span> <input type="text" value="" id="confirm_code" name="" data-js_submit="yes" data-js_action="js_confirmFormBut" class="js_keydown_selector rg_input_text_conf" > </div> <div class="rg_for_input"><label>Не пришло письмо? <b>Пожалуйста, проверьте папку Спам</b><br /> (папку для нежелательной почты).</label><br /> <a href="" onclick="ajax_recall_code();return false" >Вышлите мне письмо еще раз!</a></div> <div class="rg_for_input"> <em class="reg_error" id="confirm_msg"></em> <a href="#" class="button button-red" id="js_confirmFormBut">Готово</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> <br> </div> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action}