Удивительный овощ - авокадо. Сам по себе никакого вкуса не имеет, но любой салатик с ним превращается почти в шедевр. Очень украшает и улучшает вкус. Этот салат не стал исключением. Хотя... как можно испортить салат с семгой?
Ингредиенты для "Салат с авокадо, семгой и моцареллой":
Выстелить края плоского блюда листьями салата. Оставшийся салат нарвать руками и выложить на блюдо ровным слоем. А можно положить в миску, где будете смешивать овощи.
В глубокую миску выложить нарезанный ломтиками огурец.
Добавить нарезанные тонкими полукружками редиски.
Авокадо разрезать пополам, удалить косточку, мякоть извлечь из кожуры и нарезать ломтиками. Добавить в салат. В небольшой емкости с плотной крышкой хорошенько встряхнуть масло, уксус, соль и сахар до их растворения. Полить заправкой салат и очень аккуратно, чтобы не помять авокадо, перемешать.
Описание: Блюдо очень простое, количество ингредиентов минимальное. Все что вам нужно для вкуснейшего обеда или ужина, кроме утки, всегда под рукой. Ну и конечно же казан. Однако хочу отметить, что в казане на костре мы это готовим только в летний сезон на даче, зимой можно спокойно это приготовить в домашних условиях на плите в толстостенной посуде. Еще, если у вас нет возможности купить утку по запчастям-) то можно разделать целую на порционные куски.
Одним из фитнес-трендов 2021 года стала гимнастика Хаду, поэтому мы не можем обойти ее вниманием на спортивных страничках нашего журнала. Автором методики Хаду является грузинский энтузиаст Звиад Арабули. Придумал и запатентовал он свое детище еще в 90-е годы прошлого века и дал ему название своей родной грузинской деревушки. Сама методика представляет из себя уникальный оздоравливающий способ проработки мышц без применения утяжелителей. Собственно, гимнастика Хаду запатентована как изобретение в медицинской области, о ней написана целая книга, проходят специальную подготовку инструкторы и работают специализированные центры, где по авторской методике можно посещать как индивидуальные занятия, так и групповые. Читать далее
