Кулинария. Рецепты здорового питания Коротко о еде: Апельсины
Информационная рассылка Кулинария Коротко о еде: Апельсины Апельсины - это очень вкусно. К тому же всего один средний апельсин содержит более дневной нормы Витамина С. Апельсины ещё полезны тем, что содержат: Калий , который помогает понизить риск гипертонии и приступов, а также поддерживать нормальный жидкостный баланс. Фолиевая кислота помогает в создании красных кровяных телец, поддерживает нормальную работу сердца и может предотвращать дефекты при рождении ребёнка. В Криптотанксин , каротиноид, который...
Кулинария. Рецепты здорового питания Болтушка, глазунья, колотунья: рецепты яичниц народов мира
Информационная рассылка Кулинария Рыбка в йогуртово-сметанном соусе с зеленью Время приготовления: 30 минут Количество порций: 3 Описание: Как всегда, искала разнообразия и нашла несколько простых и вкусных рецептов приготовления рыбного филе. Вот один из них! Нам - очень понравилось! Приглашаю на ужин. Читать дальше. Болтушка, глазунья, колотунья: рецепты яичниц народов мира Сейчас врачи хвалят этот ценный продукт. Содержащийся в яйцах витамин Е делает сильнее сердечную мышцу. Лютеин из яичных желтков осн...