Вредна ли имитированная икра? Эксперт сравнила ее с «оригиналом» и дала оценку Настоящая икра стоит дорого — с каждым днем цены на нее все выше. Для того, чтобы подать к столу аппетитные закуски и красиво украшенные салаты, хозяйки берут икру-имитацию. Внешне и по вкусу она почти не отличается от оригинала. А есть ли в ней […]
4 порции 30 мин (ваши 30 мин) Это блюдо подобно макаронам по-флотски, но вместо фарша макароны дополняются мясными консервами с обжаренными луком и морковью, в соусе из помидоров с чесноком, а также твёрдым сыром. Времени понадобится чуть больше, но результат превзойдёт все ожидания. Продукты (на 4 порции) Макароны — 300 г Тушёнка (у меня свиная) — […]
Пышные панкейки на кефире – это настоящие американские блинчики, традиционное блюдо на завтрак в Америке и некоторых европейских странах. Они чем-то похожи на привычные нам оладьи, но больше в диаметре и немного пышнее их. Румяные и аппетитные, их принято подавать к столу с клиновым сиропом. Хотя если заменить его вареньем или сгущенкой, получается тоже очень […]
Врач Павлова назвала напитки, «аннулирующие» вред жирной пищи Во время стресса часто хочется съесть что-нибудь вредное, поэтому организм получает двойной удар: по нервной системе из-за длительного эмоционального перенапряжения и по ЖКТ из-за обилия в рационе не самых полезных продуктов. Перестать заедать стресс возможно, но не все могут справиться с нервным периодом в жизни без вкусной калорийной […]
Торт-пирог из теста на банановом пюре со сливками и растительным маслом, а также с добавлением в тесто измельчённых орехов. Прослаиваются коржи вареной сгущенкой. Сверху торт покрывается взбитыми сливками. Продукты Для теста: Бананы — 450 г Орехи грецкие — 120 г Яйца — 2 шт. Масло растительное — 60 г (+ для смазывания формы) Сливки 33% […]
Панкейки на молоке – это американская вариация привычных для нас блинчиков, однако, основным отличием является тот факт, что западная версия блюда готовится на сухой сковороде, ибо масло изначально входит в состав теста. Для яркости и насыщенности вкуса вы можете запросто разнообразить рецепт, добавив, к примеру, спелые бананы, какао-порошок либо множество других компонентов, которые у вас […]
Как ужинать, чтобы не набрать вес? Эндокринолог озвучила важнейшие правила Каким должен быть ужин, чтобы лишние килограммы не дали о себе знать? Эндокринолог Мария Калошина поделилась правилами здорового ужина. По словам специалиста, есть нужно за 2–3 часа до сна или раньше. Если сразу после приема пищи лечь спать, то в организме произойдет перегрузка. Он не […]
Сочные, яркие и аппетитные тыквенные оладьи понравятся взрослым и детям. Такое блюдо подойдет для завтрака и полдника, благодаря сладости тыквы их можно готовить без добавления сахара. 10 рецептов, собранных в нашей статье вам помогут в приготовлении этого блюда. Вкуснейшие оладьи из тыквы на сковороде Замечательная идея для вкусного и сытного завтрака – тыквенные оладьи. Хоть […]
Мужчина из Японии ест одно и то же каждый день на протяжении 15 лет — зачем? Орехи и рамен — на завтрак, куриная грудка — на обед и свинина с зеленой фасолью — на ужин. И так каждый день. Вот уже 15 лет подряд. Именно такого рациона питания придерживается 38-летний житель Японии Го Кита. Как […]
Классические панкейки на кефире – это небольшие круглые «оладушки», которые жарят на сухой сковороде, не смазывая и не поливая поверхность растительным жиром. Принято относить это кушанье к американской кухне, там панкейки готовят практически в каждом доме на завтрак, потому как для готовки требуется всего лишь несколько ингредиентов и совсем немного свободного времени. Для того чтобы […]
Как пить вино с пользой для здоровья? Эксперт раскрыл «стратегию» долгожителей Рацион долгожителей, как правило, состоит в основном из растительной пищи. Однако иногда они позволяют себе и мясо, и вино. Последнее и вовсе способствует увеличению сроков жизни, выяснили эксперты, слова которых приводит издание Mirror. Жители Японии, Греции, Коста-Рики доживают до 100 лет в десять раз […]