Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Internet Publishing Caesar

Рассылки

Как увеличить результаты в жиме лежа - секреты, приемы Выпуск 16

Как увеличить результаты в жиме лежа - секреты, приемы

Один-два раза в месяц вы получаете на e-mail практический совет по увеличению результатов в жиме лежа.

подписчиков: 52
Подписаться

Выпуск 16 Несколько упражнений Билла Перла Билл Перл был звездой бодибилдинга в 50-х - начала 70-х годов. Он был мощен как танк, и в то же время обладал исключительно рельефными мышцами. Он не только выглядел сильным, он был по-настоящему сильным. Его высокообъемные тренировочные программы включали в себя большое количество упражнений и состояли из множества сетов и повторений. В его программах вы найдете как упражнения со штангами, гантелями, на станках и тренажерах, так и упражнения с весом собственного ...

2011-01-31 11:59:43 + Комментировать Автор:

Как увеличить результаты в жиме лежа - секреты, приемы Выпуск 15

Как увеличить результаты в жиме лежа - секреты, приемы

Один-два раза в месяц вы получаете на e-mail практический совет по увеличению результатов в жиме лежа.

подписчиков: 52
Подписаться

Выпуск 15 Бодибилдерская трансформация Сары Белл Поворотный момент в моей жизни наступил после поездки в Вирджинию к моей школьной подруге, с которой мы не виделись несколько лет. Она меня не узнала меня, когда я, постучав в дверь ее дома, предстала перед ней во всей своей `красе. В юности я не была такой огромной. В школьные годы я вела активный образ жизни, занималась спортом, и обладала стройной фигуркой, но, после школы фунты жира постепенно и незаметно закрадывались под кожу, пока вес мой, наконец, не...

2011-01-17 03:05:21 + Комментировать Автор:

Рабочие тренировочные программы для бодибилдинга Выпуск 28

Рабочие тренировочные программы для бодибилдинга

Готовые рабочие тренировочные программы для бодибилдинга.

подписчиков: 241
Подписаться

Выпуск 28 Бодибилдерская трансформация Сары Белл Поворотный момент в моей жизни наступил после поездки в Вирджинию к моей школьной подруге, с которой мы не виделись несколько лет. Она меня не узнала меня, когда я, постучав в дверь ее дома, предстала перед ней во всей своей `красе. В юности я не была такой огромной. В школьные годы я вела активный образ жизни, занималась спортом, и обладала стройной фигуркой, но, после школы фунты жира постепенно и незаметно закрадывались под кожу, пока вес мой, наконец, не...

2011-01-17 02:05:10 + Комментировать Автор:

Секреты наращивания мышечной массы =KACHI.RU= Бодибилдерская трансформация Сары Белл

Секреты наращивания мышечной массы

Конкретные тренировочные и диетические программы для наращивания мышечной массы и силы, программы приема добавок от профессионалов и любителей бодибилдинга и фитнеса всего мира.

подписчиков: 0
Подписаться

Здравствуйте, друзья. Очередное обновление на сайте www.kachi.ru Бодибилдерская трансформация Сары Белл Поворотный момент в моей жизни наступил после поездки в Вирджинию к моей школьной подруге, с которой мы не виделись несколько лет. Она меня не узнала меня, когда я, постучав в дверь ее дома, предстала перед ней во всей своей `красе. В юности я не была такой огромной. В школьные годы я вела активный образ жизни, занималась спортом, и обладала стройной фигуркой, но, после школы фунты жира постепенно и неза...

2011-01-17 01:05:24 7 комментариев Автор:

Как увеличить результаты в жиме лежа - секреты, приемы Выпуск 14

Как увеличить результаты в жиме лежа - секреты, приемы

Один-два раза в месяц вы получаете на e-mail практический совет по увеличению результатов в жиме лежа.

подписчиков: 52
Подписаться

ВЫПУСК 14 6 упражнений, которые помогут вам сохранить форму в новогодние праздники Для большинства из нас отпуск - это время, проводимое с семьей, это встречи с друзьями, это прогулки, пикники и путешествия. Если в ваших отпускных планах значится поездка, например, к родственникам в другой город, то вам придется на несколько дней оставить удобный тренажерный зал, что невдалеке от вашего дома, а перерыв в занятиях выбьет вас из привычного тренировочного режима. Как же быть? Если вы путешествуете на автомоби...

2010-12-27 02:05:28 + Комментировать Автор:

Рабочие тренировочные программы для бодибилдинга ВЫПУСК 27

Рабочие тренировочные программы для бодибилдинга

Готовые рабочие тренировочные программы для бодибилдинга.

подписчиков: 241
Подписаться

ВЫПУСК 27 6 упражнений, которые помогут вам сохранить форму в новогодние праздники Для большинства из нас отпуск - это время, проводимое с семьей, это встречи с друзьями, это прогулки, пикники и путешествия. Если в ваших отпускных планах значится поездка, например, к родственникам в другой город, то вам придется на несколько дней оставить удобный тренажерный зал, что невдалеке от вашего дома, а перерыв в занятиях выбьет вас из привычного тренировочного режима. Как же быть? Если вы путешествуете на автомоби...

2010-12-27 01:11:17 + Комментировать Автор:

Секреты наращивания мышечной массы =KACHI.RU= 6 уражнений, которые помогут вам сохранить фигур

Секреты наращивания мышечной массы

Конкретные тренировочные и диетические программы для наращивания мышечной массы и силы, программы приема добавок от профессионалов и любителей бодибилдинга и фитнеса всего мира.

подписчиков: 0
Подписаться

Здравствуйте, друзья. Очередное обновление на сайте www.kachi.ru 6 упражнений, которые помогут вам сохранить форму в новогодние праздники Для большинства из нас отпуск - это время, проводимое с семьей, это встречи с друзьями, это прогулки, пикники и путешествия. Если в ваших отпускных планах значится поездка, например, к родственникам в другой город, то вам придется на несколько дней оставить удобный тренажерный зал, что невдалеке от вашего дома, а перерыв в занятиях выбьет вас из привычного тренировочного...

2010-12-27 00:05:33 + Комментировать Автор:

Как увеличить результаты в жиме лежа - секреты, приемы Выпуск 13

Как увеличить результаты в жиме лежа - секреты, приемы

Один-два раза в месяц вы получаете на e-mail практический совет по увеличению результатов в жиме лежа.

подписчиков: 52
Подписаться

Выпуск 13 Как прочувствовать мышцы груди, если вы их не чувствуете во время грудного тренинга Один из ниболее частых вопросов которые мне присылают читатели - как включить в работу грудные мышцы, при выполнении упражнений на грудь, так как многие просто <не чувствуют> эти мышцы. Как вы прекрасно знаете, без должного развития мышц груди, развить свое тело по-настоящему не удастся. Итак, проблема обозначена, подумаем, как от нее избавиться. У меня для вас есть целый ряд методов, которые вы можете испытать на...

2010-12-13 02:05:16 + Комментировать Автор:

Рабочие тренировочные программы для бодибилдинга Выпуск 26

Рабочие тренировочные программы для бодибилдинга

Готовые рабочие тренировочные программы для бодибилдинга.

подписчиков: 241
Подписаться

Выпуск 26 Как прочувствовать мышцы груди, если вы их не чувствуете во время грудного тренинга Один из ниболее частых вопросов которые мне присылают читатели - как включить в работу грудные мышцы, при выполнении упражнений на грудь, так как многие просто <не чувствуют> эти мышцы. Как вы прекрасно знаете, без должного развития мышц груди, развить свое тело по-настоящему не удастся. Итак, проблема обозначена, подумаем, как от нее избавиться. У меня для вас есть целый ряд методов, которые вы можете испытать на...

2010-12-13 01:06:13 + Комментировать Автор:

Секреты наращивания мышечной массы =KACHI.RU= Как прочувствовать мышцы груди

Секреты наращивания мышечной массы

Конкретные тренировочные и диетические программы для наращивания мышечной массы и силы, программы приема добавок от профессионалов и любителей бодибилдинга и фитнеса всего мира.

подписчиков: 0
Подписаться

Здравствуйте, друзья. Очередное обновление на сайте www.kachi.ru Как прочувствовать мышцы груди, если вы их не чувствуете во время грудного тренинга Один из ниболее частых вопросов которые мне присылают читатели - как включить в работу грудные мышцы, при выполнении упражнений на грудь, так как многие просто <не чувствуют> эти мышцы. Как вы прекрасно знаете, без должного развития мышц груди, развить свое тело по-настоящему не удастся. Итак, проблема обозначена, подумаем, как от нее избавиться. У меня для ва...

2010-12-13 00:35:12 + Комментировать Автор:

Рассылки