adeliya_***@m*****.ru
О себе
Школа своего Тела, вып.830. Схема мотивации.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 830. Схема мотивации. Письмо: "На сколько я знаю, курс идеальная мотивация "привязан" именно к похудению, а мне бы хотелось использовать его в др. целях, а именно в бизнесе ( побудить себя заняться бизнесом. Григорий" . Да, хотя все примеры в курсе "Идеальная мотивация" относятся к процессу похудения, но этот курс можно использовать для любого вида деятельности - для побуждения себя к занятиям спортом, изучению иностранного языка, освоению музыкальн...
Пончики донатсы. эксперимент! жаренные на растительном масле и в духовке!
Печенье > * Курица на соли * Манду - корейские пирожки * Картошечка с курочкой * Тонкие блины дрожжевые * Рулетики из говядины с вишней * Маффины из спагетти с куриным фаршем * Салат с тунцом * Пирог манник, без муки в мультиварке * Курица с гречкой в духовке * Торт > (без выпечки) * Пирожки с капустой * Кокосово-миндальное печенье * Крем-суп из овощей * Птичье молоко (без выпечки) за 15 минут * Омлет "пуляр" на сковороде * Картофельные лепешеки на сковороде * Тушеная капуста * Запеканка с брокколи и куриным фаршем * Торт без выпечки, из печенья с заварным кремом. * Эстонский торфяной пирог с творогом * Морковь по-корейски * Сливочный сыр маскарпоне, в домашних условиях * Рубленые котлеты "нежность"...
Школа своего Тела, вып.830. Схема мотивации.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 830. Схема мотивации. Письмо: "На сколько я знаю, курс идеальная мотивация "привязан" именно к похудению, а мне бы хотелось использовать его в др. целях, а именно в бизнесе ( побудить себя заняться бизнесом. Григорий" . Да, хотя все примеры в курсе "Идеальная мотивация" относятся к процессу похудения, но этот курс можно использовать для любого вида деятельности - для побуждения себя к занятиям спортом, изучению иностранного языка, освоению музыкальн...
Закуска на чипсах
Блины к завтраку * Вкусный торт крем-брюле * Бисквит на 2 яйца в мультиварке * Салат из свеклы с изюмом без майонеза * Тёплый салат с фасолью, омлетом и сухариками * Скумбрия в томатном соусе * Куриное филе в сырном кляре * Торт без муки "пальма де майорка" * Гнезда с фаршем на сковородке. * Беляши с мясом * Булочки с сыром и чесноком * Суп-гуляш * Торт на сгущенке со сметанным кремом и черносливом * Пирог-зебра * Нежинский салат * Паэлья * Сырники на менке с вишневым соусом * Бисквитный торт со сливочно-белковым кремом * Голубцы из пекинской капусты * Торт "молочная девочка" (с кофейно-сливочным кремом)...
Слоеные лепешки с зеленым луком
Медовое печенье с орехом и корицей * Быстрый рецепт пирога * Свинина в собственном соку * Суп с куриными сердечками * Панировочные сухари * Диетический суп с брокколи и тыквой * Египетский торт * Кекс с тыквой, орехами, шоколадом и изюмом * Лосось в лимонно-сливочном соусе * Торт > * Куриный суп с клецками * Торт из киселя * Пицца на сковороде за 10 минут * Плов в духовке * Лимонный кекс * Салат с авокадо за 10 минут * Морковь по корейски * Овсяноблин с сыром и зеленью * Творог из кислого молока * Конфеты из творога * Рогалики с вареньем. мягкие и вкусные. * Восточные сладости - арабское печенье маамуль * Тарталетки из лаваша с 3мя начинками * Макароны ракушки с рыбой * Пирог "праздничный венок" * Торт без выпечки шоколадно-ягодный * Паровые тыквенные булочки...
Паста амосова
Картошка-спиралька в духовке * Тыквенные чипсы * Овсяные сконы * Рыбный пирог со сметанной заливкой и зеленью * Шпроты из салаки в домашних условиях с соевым соусом * Сырный салат с морковью * Салат с крекерами * Оджахури - грузинская кухня/жареное мясо с картофелем * Печеночный торт * Простой шоколадный торт * Катлама * Бутерброды с икрой * Бисквитный торт с фруктами * Солянка по-испански * Галетное печенье на заварном тесте * Запеченный картофель с черносливом * Цветаевский яблочный пирог * Оладья из капусты. * Быстрый ленивый пирог с вареньем! * Пирожки "дружная семейка" * Фаршированные грибы * Фруктовый торт * Кекс на кефире за 30 минут.маффины. * Торт панчо с ананасом и сметанным кремом * Цыпленок с апельсинами * Простой шоколадный торт с творожным кремом * Цветок из сдобного дрожжевого теста. * Блины на молоке * Тонкие блинчики на молоке * Шоколадный штрудель с яблоком...
Тыква с пряными травами и кускусом
Ореховый пирог-торт * Рулет из куриной грудки * Вкусные блинчики из кукурузной муки * Китайский суп с яйцом * Куриное филе с помидорами и сыром в духовке * Капкейки с кремом из маскарпоне * Гречка с мясными шариками * Салат "объедение" * Оладьи на кефире * Суп харчо с говядиной и рисом * Творожные кексы с сушеной клюквой * Яйца "по-французски" * Печенье без муки кокосанка * Грибной суп-пюре со сливками * Куриные голени с картошкой в духовке * Рыба под маринадом * Быстрый муравейник из попкорна без выпечки...
Школа своего Тела, вып.829. Как на самом деле меняется мир.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 829. Как на самом деле меняется мир. Друзья, Вы что-нибудь слышали про Ивана Александровича Заборовского ? А ведь этот человек изменил ход мировой истории. Он на личной аудиенции отказал молодому поручику-корсиканцу Наполеону Буонапарте в приеме на службу в Русскую императорскую армию. В результате корсиканец вернулся во Францию, прошел путь от поручика до генерала, стал французским императором Наполеоном I Бонапартом, начал большую войну в Европе и напал на Россию. Знакомо ли В...
Вареники с картофелем и жареным луком
Запеченые рулетики с рыбой из лаваша * Котлеты из домашнего фарша * Биточки из чечевицы * Тесто для заливных пирогов * Семга домашнего посола * Грейпфрутовый кекс * Удивительно! один ингредиент изменит тесто / вкуснейшие бодрящие булочки * Яблочный пирог, который вы не пробовали * Булочки "малышки" * Творожные колечки в духовке * Итальянский салат * Домашний торт "черепаха" * Гранола * Блины на сыворотке * Куриная голень в хрустящей панировке * Курица тушенная в пиве, на сковороде * Куриные крылышки, маринованные в яблочном сидре * Пирог без муки * Японский молочный хлеб * Смузи * Шарлотка с яблоками и сливами на молоке * Сашими из лосося и тунца...
Картофельная пицца-пирог
Готовим рыбу, минтай (хек) * Ленивые беляши без лепки * Фаршированный порей * Штрудель с капустой * Шакшука | яичница с помидорами * Десерт "фантастика" из 2 ингредиентов * Быстрый пирог. * Уха из красной рыбы * Пшенично-цельнозерновой хлеб с вялеными помидорами * Вкусные сырники с манкой на пару * Вареники с картошкой (тесто для вареников на кефире) * Куриная гармошка * Тонкие блины на кефире * Пряники без мёда. * Пышные и мягкие сырники * Яблоки в духовке с сахаром и корицей * Японский суп-лапша с грибами * Салат > с сыром * Салат с грибами и перепелиными яйцами * Постный борщ с фасолью. простой рецепт. * Скумбрия малосольная за 2 часа....