adeliya_***@m*****.ru
О себе
Картофельные Рулетики с Мясом!
Закусочные рулеты с мясом и рыбой на основе лаваша! * Двухслойный яблочный пирог с орешками * Закуска праздничная диетическая * Куриное филе со специями * Сырный рулет с крабовыми палочками * Куриный Рулет "Ужин Пастуха" * Новогодний хлеб! Загадывай желание! * Салат "Новогодний переполох" * Заливное из куриной грудки * Тыквенный кекс с маком и новогодними специями * Закуска с селедкой * Салат "Аппетитка" на зиму * Заготовка томатов с петрушкой и чесноком * Ужин-салат. * Творожный пирог * Салат "Мимоза" * Простая самса с курицей. * Заправка для супа из петрушки и чеснока * Басбуса Египетская * Свинина > * Салат снежные сугробы с курицей на Новый Год, праздничный стол * Праздничный рецепт лосося в соусе * Салат "Жемчужина по-Махеевски" * Салат "Венеция" на праздничный стол из простых продуктов * Домашние рогалики с вареньем. Рогалики из дрожжевого теста! * Вкусная закуска для студентов * Новогоднее печенье с апельсиновым джемом * Салат Цезарь с курицей и соусом Цезарь * Итальянский Суп с Чечевицей и Овощами. * ...
Курица с картофелем в огуречном рассоле
Новогодняя закуска "Заводной апельсин" * Запеченная курица с 40 зубчиками чеснока * Быстрый торт медовик за 30 минут * Штрудель из лаваша с яблоками и творогом * Восточные сладости - рахат-лукум в домашних условиях * Густой домашний майонез за 2 минуты * Мясной Хлебец из куриного фарша с овощами, морковью * Веганский шоколадный торт (постный) * Салат-коктейль с тунцом * Салат "Охотничий" с копченостями * Салат "Графиня" * Быстрый тортик к чаю * Диетические оладьи без грамма масла * Заливной пирог с куриным фаршем * Роллини с брынзой и шпинатом * Согревающий чай от простуды * Ароматная картошка в духовке * Французский салат * Закуска из сельди "Праздничная" * Салат слоёный с ветчиной и грибами * Омлет с тыквой * Тыквенный крем-суп со сливками и сухариками * Фаршированные яйца сыром и шпротами * Салат "Ричард" * Хлеб ржаной на закваске из пророщенной пшеницы * Курица с овощами в духовке * Куриные рулетики с сыром и зеленью * Лепешки из 4-х ингредиентов...
Паштет из печени индейки
Медовые Пряники на кефире (простой рецепт). * КЕКС С ИЗЮМОМ * Сырные лепешки на сковороде * Блины с солёной начинкой * Молочно-кофейный ликер * Закусочный рулет на праздничный стол * Пирожки печеные с ливером. * Творожные сочники по ГОСТу. Вкус из детства....
Эффективные диеты 'Диета на зеленом чае' Выпуск 278
Люди, ведущие активный образ жизни, в обязательном порядке включают зелёный чай в свой рацион. Прекрасно утоляя жажду, обладая лечебными свойствами, зелёный чай необходим желающим сбросить лишние килограммы. Есть диета, основой которой служит зелёный чай. Наилучший результат даёт соблюдение её в жаркую пору, так как в это время легче всего отказаться от обильного приёма пищи. Количество разрешённых к употреблению продуктов достаточно большое. Под запретом только сладости с рафинированным сахаром, жирное и ...
Свекольный салат "Праздничный"
Сырно-мясной рулет * Нежный салат "Мимоза" с консервированной сёмгой * Картофельные драники с мясной начинкой и сыром! * Постные вареники с картошкой (картофельники) * Пирог "Яблоки НА Снегу" * Муссовый торт "Три шоколада" * Свекольный чизкейк с копчёным лососем * Закуска на праздничный стол. Рулеты из огурцов с красной икрой * Голубцы под соусом * Закуска * СЛОЕНЫЙ САЛАТ "НОВИНКА" * Рецепт капусты по корейски быстрого приготовления * Праздничные тарталетки с паштетом * Пирог с мясом * Бочонки с красной икрой - эффектная закуска для новогоднего стола * ватрушки с творогом * Пирог сметанник * Арахисовый смузи * ФАСОЛЬ В ДУХОВКЕ * Беляши воздушные. * Фаршированная утка с хрустящей корочкой в духовке * Макароны со свеклой и творожным кремом * Тарталетки с хамоном и рикоттой * Хреновина * Вишневый муссовый торт * Шоколадное Треснутое Печенье Брауни * Ленивые хачапури...
Салат "Новогоднее ассорти"
Заготовка цукини * Омлет с помидорами * Салат > * Салат из тунца с огурцом * Корейская Морковка * Пирог из лаваша с мясной начинкой * 7 мясных блюд на новогодний стол 2019 * Салат "Изумрудный" * Домашние пирожки с мясом * Новогодний салат * Мраморное Закусочное масло * Тарталетки с курицей и ананасами-закуска * Салат "Карри" с курицей * Картофельная запеканка с фаршем и сыром * Куриный шницель * Котлеты с подливой * Вкусный домашний хлеб без вымешивания - простой рецепт * Куриная грудка в панировке * Суп-пюре из батата * Копчёная свиная грудинка в городской квартире * Пирог из лаваша! Никакой возни с тестом! * Домашнее печенье вкусно и просто * Пицца на сковороде * Пицца "Новогодние часы" * Пирог тыквенный с лимонной заливкой * Домашняя лапша * Соус Ранч * Кексы с вишней * Банановый сок * "АФЕЛИЯ". Мясо свинина тушеное в вине. * Курица по-мексикански в духовке * Салат "Минутка" * Пицца с фаршем и сыром * Сытный супчик за 15 минут * Пицца с ветчиной и маринованными овощами * Салат-коктейль с печенью трески * М...
Школа своего Тела, вып.813. Хотите прямо сейчас заглянуть в будущее?
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 813. Хотите прямо сейчас заглянуть в будущее? На что может рассчитывать человек, который отказывается от вредных привычек и начинает заниматься своим здоровьем и своим телом? Он может рассчитывать прежде всего на омоложение . Есть очень простой тест, позволяющий заглянуть на 10 лет вперед и увидеть свое лицо через 10 лет. Этот же тест позволяет вернуться на 10 лет назад и увидеть свое лицо более молодым - таким, каким оно было в недавнем прошлом, но к которому можно вернуться с ...
Культовый Баноффи пай без выпечки
Беспроигрышный вариант на Ужин или Обед * Куриные котлеты * Овощной салат с курицей без майонеза. Вкусно, просто и полезно! * 4 СУПЕР Завтрака из ЛАВАША! Быстро, Вкусно и Просто! * Рыба в хрустящей корочке без масла * Картофельно-сырныйзавтрак * Булочки без муки и масла "Облачко" * Сочный шоколадный кекс * Морковный торт ПРОЩЕ ПРОСТОГО!!! Попробовав раз, захочется снова! * Новогоднее имбирное печенье * ПП омлет в духовке * Приморские творожники * Салат Козел в Огороде * Домашний майонез без яиц. Майонез на молоке за 1 минуту. Густой и очень вкусный! * ПП запеканка с яблоками * Десерт из ряженки "Простая элегантность" * Крамбл с яблоками и ягодами "Ряженковый" * Пирожки с сосисками с нежным, сдобным тестом. * Бычьи (говяжьи) хвосты. Суп. * Оригинальное заливное мясо с хреном * Торт > (без выпечки) * Вкуснейшая закуска. * Сырно-курино-грибные оладьи * Азия в шоке! Самые красивые манты из свинины! * Потрясающий торт с вишней и сметанным кремом * Салат без майонеза с куриной печенью и шампиньонами * Суп с домашне...
Школа своего Тела, вып.812. АКЦИЯ продлена еще на 5 дней!
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 812. АКЦИЯ продлена еще на 5 дней! Я планировал вчера закончить АКЦИЮ со скидками на все курсы, но получил ряд писем с просьбой продлить акцию еще на один день, т.к. по разным причинам люди планировали оплатить в выходные, но не смогли этого сделать. В связи с этим АКЦИЯ продляется еще на 5 дней - до пятницы 23 ноября 2018 года (включительно. Т.е. до пятницы стоимость любого из моих курсов составляет 1 тыс.руб, а книга " Питание для тела и ума " участникам акции высыла...
Оригинальное заливное мясо с хреном
Торт > (без выпечки) * Азия в шоке! Самые красивые манты из свинины! * Сырно-курино-грибные оладьи * Вкуснейшая закуска. * Салат без майонеза с куриной печенью и шампиньонами * Потрясающий торт с вишней и сметанным кремом * Суп с домашней лапшой * Овощной суп-пюре * Салат "Объедение" * Салат "Загадка". Удивите своих гостей!!! * Сырные пирожные с фруктовой начинкой * Рыба в духовке с овощами * Салат из черной редьки * Кетчуп(соус) из томатной пасты * Саламур из карася или как правильно солить или мариновать рыбу. * БУЛГУР С ГРИБАМИ В ГОРШОЧКЕ.Или Каша с Грибами....
