Евгений
НаписатьО себе
Рассылки
Тыква отварная
Пусть Ваша пища будет не только вкусной, но и полезной. Рассылка будет давать Вам описания специй и вегетарианские рецепты с их применением.
Рассылка сайта Виртуальная Школа Аюрведы - Аюрведа для Начинающих Тыква отварная 700 г тыквы, соль, сахар, 3 ст. ложки сливочного масла (маргарина, толченые сухари. Тыкву вымыть, очистить, удалить сердцевину, нарезать кубиками, опустить в кипящую воду, посолить, добавить сахар, сварить под крышкой. Мягкую тыкву припорошить мукой, вскипятить, добавить масло, посыпать мелко нарезанной зеленью петрушки. Древняя Ведическая мудрость гласит: <Если Вы питаетесь правильно, то лекарства Вам не нужны, а если Вы пита...
Оладьи со свеклой
Пусть Ваша пища будет не только вкусной, но и полезной. Рассылка будет давать Вам описания специй и вегетарианские рецепты с их применением.
Рассылка сайта Виртуальная Школа Аюрведы - Аюрведа для Начинающих Оладьи со свеклой 1 стакан муки, 1 стакан молока, 1 ст. ложка сахара, 1 ст. ложка свежих дрожжей, соль, 2 ст. ложки растительного масла, 2 свеклы. Приготовить тесто, добавить очищенную натертую свеклу, дать тесту выбродить. На хорошо разогретую и смазанную маслом сковороду выложить тесто таким слоем, чтобы готовые оладьи имели диаметр 4-6 см. Горячие оладьи полить маслом или маргарином. Древняя Ведическая мудрость гласит: <Если Вы питаетесь ...
Каша из кукурузной крупы с курагой и изюмом
Пусть Ваша пища будет не только вкусной, но и полезной. Рассылка будет давать Вам описания специй и вегетарианские рецепты с их применением.
Рассылка сайта Виртуальная Школа Аюрведы - Аюрведа для Начинающих Каша из кукурузной крупы с курагой и изюмом 1 стакан кукурузной крупы, 200 г сушеных фруктов, 2 ст. ложки сахара, 3-4 стакана воды, 3-4 ст. ложки сливочного масла. Подготовленную курагу и изюм положить в кипящую воду, добавить соль и сахар. Довести вновь до кипения, засыпать кукурузную крупу и варить на слабом огне до загустения . Затем кастрюлю поставить в другую кастрюлю с водой и довести кашу до готовности в духовке. При подаче полить мас...
Яблоки, фаршированные творогом и изюмом
Пусть Ваша пища будет не только вкусной, но и полезной. Рассылка будет давать Вам описания специй и вегетарианские рецепты с их применением.
Рассылка сайта Виртуальная Школа Аюрведы - Аюрведа для Начинающих Яблоки, фаршированные творогом и изюмом 4 яблока, 4 ст. ложки изюма, 150 г творога, 2 ст. ложки сливочного масла, 2 желтка, 1 ст. ложка манной крупы, 0,5 стакана сметаны, 2 ст. ложки сахарного песка. Творог протереть, смешать с манной крупой, изюмом, сахаром, желтком, растопленным маслом. С яблок срезать верхушку, извлечь сердцевину, не прорезая краев, заполнить яблоки творогом и запечь в духовке. Подавать к столу со сметаной и сахарной пудр...
Чай рябиновый
Пусть Ваша пища будет не только вкусной, но и полезной. Рассылка будет давать Вам описания специй и вегетарианские рецепты с их применением.
Рассылка сайта Виртуальная Школа Аюрведы - Аюрведа для Начинающих Чай рябиновый Для 200 мл напитка: 30 г сушеных плодов рябины, 5 г сушеных плодов малины, 2 г сушеных листьев смородины, 200 мл воды. Плоды рябины и малины измельчить, смешать с листьями смородины и заварить в фарфоровом чайнике. Рекомендуется как общеукрепляющее средство. Древняя Ведическая мудрость гласит: <Если Вы питаетесь правильно, то лекарства Вам не нужны, а если Вы питаетесь не правильно, то лекарства Вам не помогут> . Бесплатное обу...
Напиток из молока (сливок) с фруктовым соком
Пусть Ваша пища будет не только вкусной, но и полезной. Рассылка будет давать Вам описания специй и вегетарианские рецепты с их применением.
Рассылка сайта Виртуальная Школа Аюрведы - Аюрведа для Начинающих Напиток из молока (сливок) с фруктовым соком 3 стакана молока, 0,5 стакана фруктового сока. Молоко вскипятить, охладить, перемешать с соком. Можно подсластить. Древняя Ведическая мудрость гласит: <Если Вы питаетесь правильно, то лекарства Вам не нужны, а если Вы питаетесь не правильно, то лекарства Вам не помогут> . Бесплатное обучение основам аюрведического питания, освоив которое Вы сможете: мягко и безопасно очистить свой организм от шлак...
Квас из лимона
Пусть Ваша пища будет не только вкусной, но и полезной. Рассылка будет давать Вам описания специй и вегетарианские рецепты с их применением.
Рассылка сайта Виртуальная Школа Аюрведы - Аюрведа для Начинающих Квас из лимона 3-4 лимона, 2-2,5 стакана сахара или меда, 5 л воды, 15-20 г дрожжей, изюм. Воду вскипятить, добавить нарезанные тонкими ломтиками лимоны или лимонный сок и тонкий желтый слой лимонной цедры. 1 стакан сахара слегка подрумянить на сковороде с небольшим количеством воды, добавить к соку. Смесь остудить до 25-30 град, добавить дрожжи, растертые с сахаром или медом, и оставшийся мед или сахар. Подержать несколько часов в теплом ме...
Суп-пюре молочный с морковью и рисом
Пусть Ваша пища будет не только вкусной, но и полезной. Рассылка будет давать Вам описания специй и вегетарианские рецепты с их применением.
Рассылка сайта Виртуальная Школа Аюрведы - Аюрведа для Начинающих Суп-пюре молочный с морковью и рисом 7-8 штук моркови, 5 ст. ложек риса, 3 стакана молока, 3/4 л воды, 2 ст. ложки сливочного масла, 2 чайные ложки сахара, соль по вкусу. Нарезанную морковь положить в кастрюлю, прибавить сливочное масло (1 ст. ложку, сахар, небольшое количество горячей воды и тушить в закрытой кастрюле. Когда вода закипит, добавить рис, молоко, разбавленное наполовину водой, и варить под крышкой 25 минут. Затем все протереть...
Консервированный зеленый горошек с рисом
Пусть Ваша пища будет не только вкусной, но и полезной. Рассылка будет давать Вам описания специй и вегетарианские рецепты с их применением.
Рассылка сайта Виртуальная Школа Аюрведы - Аюрведа для Начинающих Консервированный зеленый горошек с рисом 1 стакан риса, 200 г консервированного зеленого горошка, 2 ст. ложки сливочного масла, 2 луковицы, 0,5 л воды, 0,5 стакана сока консервированного зеленого горошка, соль и молотый перец по вкусу. Замоченный рис засыпать в подсоленную кипящую воду. Когда крупа впитает воду, добавить сок зеленого горошка, пассированный на сливочном масле мелко рубленный лук, осторожно перемешать, плотно закрыть посуду кр...
Каша пшенная с морковью и яблоками
Пусть Ваша пища будет не только вкусной, но и полезной. Рассылка будет давать Вам описания специй и вегетарианские рецепты с их применением.
Рассылка сайта Виртуальная Школа Аюрведы - Аюрведа для Начинающих Каша пшенная с морковью и яблоками 1,5 стакана пшена, 2 стакана молока, 2 стакана воды, 3 средних яблока, 4 ст. ложки натертой на крупной терке сырой моркови, 4 ст. ложки сливочного масла, соль, 4 ст. ложки меда. Замоченную крупу залить горячей соленой водой, варить на медленном огне. Когда крупа впитает всю воду, влить горячее молоко, закрыть крышкой и дать настояться 20-25 минут. Затем добавить нарезанные ломтиками яблоки, натертую на круп...
