Евгений
НаписатьО себе
Рассылки
Баклажаны жареные
Пусть Ваша пища будет не только вкусной, но и полезной. Рассылка будет давать Вам описания специй и вегетарианские рецепты с их применением.
Рассылка сайта Виртуальная Школа Аюрведы - Аюрведа для Начинающих Баклажаны жареные 800 г баклажанов, 30 г муки, растительное масло, соль, молотый черный перец. Баклажаны вымыть, очистить, нарезать поперек толстыми кружками, посыпать мукой и поджарить на масле до золотистого цвета. Посолить, поперчить. Подавать с томатным или сметанным соусом и зеленым салатом. Древняя Ведическая мудрость гласит: <Если Вы питаетесь правильно, то лекарства Вам не нужны, а если Вы питаетесь не правильно, то лекарства Вам не ...
Пюре из цветной капусты
Пусть Ваша пища будет не только вкусной, но и полезной. Рассылка будет давать Вам описания специй и вегетарианские рецепты с их применением.
Рассылка сайта Виртуальная Школа Аюрведы - Аюрведа для Начинающих Пюре из цветной капусты Для одной порции: 150 г цветной капусты, 10 г муки, 20 г сливочного масла, 80 мл молока. Цветную капусту разобрать на кочешки, отварить в подсоленной воде, откинуть на дуршлаг и протереть через сито. Муку спассировать на масле, добавить горячее молоко, размешать, вылить в капусту, варить до густоты и заправить сливочным маслом. Древняя Ведическая мудрость гласит: <Если Вы питаетесь правильно, то лекарства Вам не нужны...
Фаршированные листья винограда
Пусть Ваша пища будет не только вкусной, но и полезной. Рассылка будет давать Вам описания специй и вегетарианские рецепты с их применением.
Рассылка сайта Виртуальная Школа Аюрведы - Аюрведа для Начинающих Фаршированные листья винограда Для одной порции: 50 г риса, 10 г изюма, 10 г миндаля, 15 г сушеных слив, 25 г сливочного масла, лимонный сок, соль. Рис промыть, обжарить на половине положенного количества масла, залить водой, посолить и тушить до готовности в духовке. За 5 минут до готовности в рис добавить изюм, нарезанные сушеные сливы, мелко нарезанный миндаль, орехи, лимонный сок. Листья винограда промыть и запарить в кипящей воде. Охлаж...
Картофель в сметане
Пусть Ваша пища будет не только вкусной, но и полезной. Рассылка будет давать Вам описания специй и вегетарианские рецепты с их применением.
Рассылка сайта Виртуальная Школа Аюрведы - Аюрведа для Начинающих Картофель в сметане 1 кг картофеля, 120 г сливочного масла, 250 г сметаны, соль по вкусу. Неочищенный картофель сварить в подсоленной воде, очистить от кожицы, нарезать тонкими ломтиками, обжарить до полуготовности на сливочном масле. Залить сметаной и кипятить 5-10 минут. Древняя Ведическая мудрость гласит: <Если Вы питаетесь правильно, то лекарства Вам не нужны, а если Вы питаетесь не правильно, то лекарства Вам не помогут> . Бесплатное об...
Цветная капуста с лимонным соусом
Пусть Ваша пища будет не только вкусной, но и полезной. Рассылка будет давать Вам описания специй и вегетарианские рецепты с их применением.
Рассылка сайта Виртуальная Школа Аюрведы - Аюрведа для Начинающих Цветная капуста с лимонным соусом 1-2 кочана цветной капусты, 2 ст. ложки сливочного масла, 1 ст. ложка пшеничной муки, 1 стакан сливок, 1 лимон. Отварить цветную капусту. Приготовить соус: сливочное масло растереть с мукой в кастрюле, прибавить сливки, соль, сахар и натертый на терке лимон, прокипятить, помешивая. Залить соусом отварную цветную капусту. Древняя Ведическая мудрость гласит: <Если Вы питаетесь правильно, то лекарства Вам не ну...
Лепешки с морковью
Пусть Ваша пища будет не только вкусной, но и полезной. Рассылка будет давать Вам описания специй и вегетарианские рецепты с их применением.
Рассылка сайта Виртуальная Школа Аюрведы - Аюрведа для Начинающих Лепешки с морковью 1,5 стакана муки, 2 моркови, 0,5 стакана воды, 2 ст. ложки соли, 1 ст. ложка сахара, 3 ст. ложки растительного масла. Очищенную морковь натереть на крупной терке. Замесить дрожжевое безопарное тесто, добавить морковь, выбивать 5-10 минут, поставить тесто для брожения на 1-2 часа, снова выбивать 5-10 минут. Из выброженного теста сформовать лепешки и выпекать при температуре 200-220 град. С. Горячие лепешки смазать раститель...
Помидоры, фаршированные кукурузой, луком и яйцами
Пусть Ваша пища будет не только вкусной, но и полезной. Рассылка будет давать Вам описания специй и вегетарианские рецепты с их применением.
Рассылка сайта Виртуальная Школа Аюрведы - Аюрведа для Начинающих Помидоры, фаршированные кукурузой, луком и яйцами 8 помидоров, 0,5 стакана консервированной кукурузы, 2 ст. ложки резаного зеленого лука, 2 яйца, 1 ст. ложка тертого сыра, 2 ст. ложки резаной зелени петрушки и укропа, 3 ст. ложки сметаны, 1 ст. ложка сливочного масла, соль и перец по вкусу. Помидоры средней величины (спелые и твердые) вымыть, срезать верхушки и ложкой удалить часть мякоти, слегка отжать, внутри посолить и поперчить. Подготов...
Картофель, фаршированный кукурузой с грибами и луком
Пусть Ваша пища будет не только вкусной, но и полезной. Рассылка будет давать Вам описания специй и вегетарианские рецепты с их применением.
Рассылка сайта Виртуальная Школа Аюрведы - Аюрведа для Начинающих Картофель, фаршированный кукурузой с грибами и луком 8-10 картофелин, 2 ст. ложки сливочного масла, 5-6 веточек петрушки, 2 помидора; для фарша: 4 ст. ложки консервированной кукурузы, 250 г свежих грибов, 1 яйцо, 2 луковицы, 2 ст. ложки сливочного масла, 2 ст. ложки тертого сыра, 1 стакан сметаны, 1 ст. ложка резаной зелени укропа, соль и перец по вкусу. Клубни картофеля среднего размера очистить, помыть, удалить часть сердцевины и заполнить...
Каша перловая с грибами и свеклой
Пусть Ваша пища будет не только вкусной, но и полезной. Рассылка будет давать Вам описания специй и вегетарианские рецепты с их применением.
Рассылка сайта Виртуальная Школа Аюрведы - Аюрведа для Начинающих Каша перловая с грибами и свеклой 1 стакан перловой крупы, 5 сушеных грибов, 2 луковицы, 4 ст. ложки растительного масла, 2 свеклы, 3 стакана воды, соль. Перловую крупу перебрать, промыть и замочить на 2-3 часа в двух стаканах воды. Сушеные грибы тщательно промыть, замочить в 1 стакане воды на 30-40 минут. Очищенную свеклу натереть на крупной терке. Замоченную перловую крупу (не сливая воду, в которой она замачивалась) довести до кипения, ва...
Морковно-апельсиновая смесь с медом и тыквой
Пусть Ваша пища будет не только вкусной, но и полезной. Рассылка будет давать Вам описания специй и вегетарианские рецепты с их применением.
Рассылка сайта Виртуальная Школа Аюрведы - Аюрведа для Начинающих Морковно-апельсиновая смесь с медом и тыквой 2 апельсина, 2 моркови, 100 г тыквы, 4 ст. ложки меда, лимонная кислота по вкусу. Морковь и тыкву натереть на крупной терке, добавить дольки апельсина, мед, лимонную кислоту, для ароматизации - нашинкованную цедру апельсина, все перемешать. Древняя Ведическая мудрость гласит: <Если Вы питаетесь правильно, то лекарства Вам не нужны, а если Вы питаетесь не правильно, то лекарства Вам не помогут> . Б...
