• 2020-12-10 15:03 10 интересных фактов о Ники Минаж. Путь от тяжелого детства к мировой известности
• 2020-12-10 15:56 3 простых и интересных десерта для новогоднего застолья
• 2020-12-11 00:29 Как сделать невидимые чернила своими руками?
• 2020-12-11 00:35 Как обустроить мансарду на чердаке своего дома?
• 2020-12-11 11:24 Польза семян Чиа для здоровья и красоты
• 2020-12-11 13:23 Как правильно комбинировать пиджаки? Полезные советы и примеры
• 2020-12-11 14:19 Советы по уходу за сухими губами

Ники Минаж можно назвать настоящей иконой современной музыкальной рэп-индустрии. Ее треки узнают по всему свету, а экстравагантная внешность лишь добавляет несколько баллов к ее узнаваемости. Настоящее имя Ники Минаж – Оника Таня Минаж. Ее имя имеет африканские корни, а фамилия – индийские.

В пятилетнем возрасте семья Ники Минаж приняла решение переехать в Нью-Йорк. Тогда спокойное детство Ники закончилось. Отец начал регулярно злоупотреблять алкоголем и как следствие – избивать мать. Чтобы не видеть кровавых сцен, маленькая Минаж часто гуляла с друзьями и не хотела появляться дома.

Любовь к музыке началась со школьных лет. Первый музыкальный инструмент, который освоила Ники Минаж – Кларнет. После окончания старшей школы, она поступила в музыкальный колледж, где решила больше уделять внимание вокалу, но потеряла голос за день до первого прослушивания.

Еда – частая тема в рэпе Минаж. Фанаты это обуславливают тем, что первый текст, написанной девушкой самостоятельно, был о еде. Эта песня являлась подарком для ее подруги на 12-летие.

Первый контракт с крупным лейблом Dirty Money Records был заключен в 2007 году, а первая крупная награда была получена в 2008. Ники Минаж назвали лучшим артистом года на церемонии UMA.

Ники Минаж любит акцентировать внимание на своих пышных формах, но при этом утверждает, что гораздо важнее иметь что-то внутри, чем снаружи.

Единственная татуировка Минаж – иероглифы, которые можно перевести как «Бог всегда рядом».

Любимая еда Ники Минаж – клубничное мороженое.

Ники обожает смотреть любые кинокартины с актрисой Зои Салдана.

Ники Минаж из-за ее пышных форм часто сравнивают (а иногда и путают) с Ким Кардашьян.

Читайте также нашу статью: “9 интересных фактов о Кейт Мосс“

Клип певицы «Anaconda» побил рекорд по просмотрам за первые сутки после публикации. До этого лидером была Майли Сайрус.

Статья 10 интересных фактов о Ники Минаж. Путь от тяжелого детства к мировой известности появились сначала на Tabulo.

Не только дети влюблены в сказочную новогоднюю феерию. Запах ели, мигание гирлянд, блеск серпантина, щедрые подарки и, конечно же, новогоднее пиршество. Ни один из праздников не может похвастаться таким шикарным застольем, безусловно, включающим в себя вкуснейшие десерты.

Поскольку нас окружает множество соблазнов, мы решили помочь вам, собрав некоторые лучшие новогодние десерты вместе. Попробуйте их приготовить.

Банан под шубой

Все мы любим селедку под шубой, но можно себя порадовать и десертом с похожим наименованием. Давайте сегодня в шубу оденем банан. Полезный и вкусный десерт всего за 10 минут.

Ингредиенты:

• творог 5% — 350 г
• средний банан — 1 штука
• сметана 15% — 50 г
• масло сливочное — 90 г
• порошок какао — 3 ст. ложки
• молоко — 1 ст. ложка
• сахар — 1/2 стакана
• ванилин
• грецкие орехи.

Приготовление:

Очистите банан, положите его в морозилку на полчаса. Смешайте творог, сахар, ванилин и 45 г масла. Намажьте банан полученной массой (оденьте в шубу). Смешайте какао, сахар, молоко и оставшееся масло, поставьте на огонь и варите, до загустения (получится глазурь).

“Покрасьте шубку банана” в шоколадный цвет, щедро смазав поверхность глазурью, украсьте грецкими орехами или кокосовой стружкой и отправьте в холодильник на 2 часа.

Панна-котта из мандаринов

Для многих ощущение Нового года начинается именно с запаха мандаринов. При всей простоте рецепта — это очень оригинальное лакомство, которое украсит ваш стол, и придаст новогоднего шарма.

Ингредиенты:

• сливки 35% — 270 мл
• сок мандарина — 350 мл
• сыр творожный —45 г
• сахар — 70 г
• цедра мандарина — 1 ч. ложка
• желатин — 25 г
• вода — 50 мл
• ванилин.

Приготовление:

Смешайте 50 мл сока мандарина и 1/2 желатина, подождите 10 минут. Сливки, 1/2 сахара, 100 мл сока, творожный сыр и ванилин смешайте, подогрейте, но не доводите до кипения. Добавьте смесь с желатином, смешайте, распределите по формочкам и поместите в холод на 1 час.

Залейте водой остатки желатина, подождите 10 минут. Остаток сока и сахар, доведите до кипения и влейте желатин. Остудив смесь, распределите её по уже застывшему слою и поместите в холодильник.

Новый год – семейный праздник. А из приготовления сладостей можно сделать неплохое обучающее развлечение для детей. Посмотрите нашу статью с подборкой трех десертов, которые можно приготовить вместе с детьми.

«Снежки» с пеканом без выпечки

В этом рецепте «снежная» часть вовсе не из сахарной пудры. Эти маленькие шарики отлично подойдут в качестве небольшого десерта тем, кто даже в новогодние праздники пытается следить за фигурой.

Ингредиенты:

• очищенный орех пекан — 300 г
• кокосовая стружка (белая) — 20 г
• финики без косточки —10-15 штук
• кокосовое масло —1 ст. ложка
• сироп топинамбура —1 ст. ложка
• ванилин.

Приготовление:

Измельчите кокосовую стружку. Подсушите орехи на сухой сковороде, измельчите, добавьте остальные ингредиенты (кроме кокосовой стружки) и снова измельчите. Зачерпывая тесто ложкой, скатывайте его руками в шарики. Плотно посыпьте кокосовой пылью и отправьте в морозилку на 1 час.

Приятного аппетита!

Статья 3 простых и интересных десерта для новогоднего застолья появились сначала на Tabulo.

Если вы хотите поделиться сообщением со своим другом и не хотите, чтобы информация попала в чужие руки, вы можете использовать волшебный трюк с невидимыми чернилами.

Текст секрета, который вы напишете раньше, будет виден только при воздействии высокой температуры

Вещи, которые вам понадобятся

• чистый лист бумаги
• лимонный сок
• ручка (или зубочистка)
• радиатор или солнце

Приготовление

Выжмите сок лимона и перелейте его в небольшую емкость. Используйте лимонный сок в качестве чернил. Вы можете окунуть в него перьевую ручку, простую зубочистку или ватный тампон и писать на чистом листе как обычно.

Суть трюка

Напишите сообщение на листе бумаги и подождите, пока высохнут волшебные чернила.

Если вы хотите прочитать секретное сообщение, написанное на листке бумаги, положите его на радиатор отопления или подоконник на солнышке – важно, чтобы оно было теплым. Текст начнет медленно появляться на бумаге.

Советы

Вместо лимонного сока можно использовать луковый сок. А если сейчас ночь и под рукой нет радиатора, просто нагрейте лист снизу пламенем, например, зажигалкой.

Читайте также нашу статью о том, что можно сделать из старых детских игрушек.

Статья Как сделать невидимые чернила своими руками? появились сначала на Tabulo.

Настает момент, когда в доме становиться тесно, тогда мы думаем о том, как можно увеличить жилую площадь. Если ваш дом оборудован чердаком, то стоит его адаптировать под мансардный этаж. Это отличный способ увеличить площадь дома без расширения.

Начинаем с утепления

Превращая чердак в мансарду его необходимо утеплить. Лучший способ – утепление посредством плит из минеральной ваты, укладывающихся между стропильными ногами. Толщина плит должна подбираться таким образом, чтобы соответствовать требованиям конструкции зданий и сооружений, а также тепловой изоляции в зависимости от климатических условий.

Обычно достаточно 20 см слоя минеральной ваты. Для того чтобы минвата не теряла со временем своих свойств, ее надо защитить ветрозащитной и пароизоляционной пленкой. Перед утеплением мансарды нужно продумать детальную планировку.

Зоны и высота

Когда конструкция крыши опирается на перекрытия или на низкие коленчатые стены, необходимо определится с площадью мансардного этажа и его предельной высотой. Выход из положения постройка разделительных перегородок отделяющих низкую зону. По поводу отделки, если этаж высокий, то в основном не оставляют скаты до самого потолка, а над частью помещения возводят плоский потолок.

Для вентиляции мансардного этажа между кровлей и теплоизоляцией оставляют небольшой зазор, буквально в несколько сантиметров. Этого будет вполне достаточно. Для обеспечения воздуха необходимы специальные входные и выходные отверстия. Вход обычно располагается под карнизным свесом, а выход – в торцевых стенах, коньках или скатах.

Вентиляция

Если потолок находится под горизонтальными частями крыши, поддерживающими распор, то желательно в неотапливаемой части над потолком поставить небольшие вентиляционные оконца.

Сложней провести корректную вентиляцию, если под мансарду перестраивается вся площадь чердака. Тогда для обеспечения выхода воздуха в скатах и коньках крыши проводятся специализированные вентиляционные компоненты. Входные отверстия необходимо защищать от попадания посторонних предметов, закрывая металлической сеткой.

Читайте также нашу статью с пятью креативными дизайнами для балкона

Дизайн

Как только строительные моменты решены, стоит задуматься над дизайном. Мансарда обязательно должна быть светлой и открытой, поэтому позаботьтесь о том, чтобы сделать побольше окон. Не будет лишним предсмотреть небольшой балкончик.

А что касается мебели и отделки, то тут полный полет фантазии. Вы можете сделать на чердачной мансарде кабинет, небольшой спортивный зал, гостиную, мини-кинотеатр и многое другое. Мы думаем, что вы сами лучше знаете, чем занять появившееся пространство.

Статья Как обустроить мансарду на чердаке своего дома? появились сначала на Tabulo.

Чиа – древнейший продукт с богатой историей. Уже более 5000 лет люди употребляют семена чиа на нашей планете. В древности чиа считались чуть ли не основой рациона, поскольку прекрасно насыщали, придавали много сил и энергии, а также восполняли суточную норму многих полезных и нужных организму веществ.

Выращивают семена чиа в Южной Америки, а также в Австралии. Они могут быть черного, серого, коричневого, белого окраса, имеют овальную форму, напоминают семена кунжута. В нынешних условиях жизни человека, учитывая экологию окружающей среды, а также ряд других факторов, семена чиа являются незаменимым продуктом.

Полезные свойства:

Источник кальция

Семена чиа содержат достаточное количество кальция, которых необходим для косно-мышечной системы, улучшает состояние кожи, волос, ногтей.

Огромное содержание белка

Нашему организму остро необходим белок растительного происхождения. Его недостаток влечет серьезные заболевания организма. Растительный белок богат аминокислотами. Семена чиа как раз таки и состоят из этого белка(содержание 20%). Поэтому этот продукт может в некотором роде заменить мясо в рационе либо быть ценным источником дополнительного белка для спортсменов.

Источник следующих микроэлементов: цинк, фосфор, калий, железо, магний и др.

Таким образом употребление семян чиа как добавки в пищу дает массу положительных качеств. Прежде всего, это улучшение пищеварение. Улучшается микрофлора кишечника. Чиа впитывают огромное количество жидкости, тем самым стимулируя пищеварение.

Омега-3 и Омега-6

Эти жирные кислоты необходимы организму для нормального функционирования. Они являются главным катализатором метаболизма таких витаминов как А, D, Е и К, а это одни из важнейших групп витаминов для организма. В небольших количествах Омега-3 и Омега-6 жирные кислоты содержатся только в некоторых продуктах: лосось, льняное семя, рапсовое масло. Содержание Омега-3 в масле чиа 60% (намного превышает содержание в семенах льна).

Похудение

Важнейшим свойством является снижение лишнего веса. Происходит это благодаря упомянутому выше свойству впитывать жидкость. Семена чиа прекрасно насыщают, снижают аппетит, наполняя желудок. Достигается идеальный баланс между углеводами и пищеварительными ферментами. А это и есть одно из важнейших условий безопасного снижения веса.

Дополнительные полезные свойства

Семена чиа содержат все витамины группы В и витамин А. Положительно влияют на обменные процессы, нервную систему.

Семена чиа – это природный антиоксидант. Употребление в пищу чиа предотвращают онкологические заболевания и старение организма.

В отличие от упомянутого выше лосося и мяса, семена чиа абсолютно не содержат холестерина, а даже способствуют его выведению из крови.ъ

Читайте также нашу статью о том, как правильно делать разгрузочные дни

Противопоказания

Семена чиа противопоказаны в период беременности и лактации, при пониженном давлении. Также несовместимы с аспириносодержащими лекарственными препаратами. Следует с осторожностью принимать при индивидуальной непереносимости.

Способ применения:

После того как вы решили купить семена Чиа, вы можете добавлять практически во все блюда! Семена чиа не имеют ярко выраженного вкуса и аромата. Это позволяет употреблять их с любыми блюдами и напитками. Хорошо сочетаются с кашами и йогуртами. Являются идеальной добавкой в любые смузи.

Статья Польза семян Чиа для здоровья и красоты появились сначала на Tabulo.

Пиджак – вещь крайне универсальная. Если раньше его можно было носить только с костюмом, то теперь различные его разновидности надевают с джинсами, неклассическими юбками и даже футболками.

Он хорошо смотрится в различных цветах и с разными узорами, будь то клетка или какой-то принт, например цветочный. Его носят мужчины и женщины разных возрастов и социальных статусов на светских и повседневных мероприятиях, на работе и на прогулке. Пиджак облагораживает любой наряд, поэтому его так любят многие модники.

С чем носить пиджак мужчинам

Выбирая, с чем носить мужской пиджак, определитесь с тем, куда вы собираетесь его надеть. Насколько строгий дресс-код там будет? Если очень строгий, например на свадьбе или изысканной вечеринке, надевайте пиджак исключительно с брюками, рубашкой, галстуком и туфлями. Если же вы носите пиджак в повседневной жизни, то к нему можно подобрать следующие вещи:

• Джинсы, если пиджак не имеет классический и официальный вид. С чем еще носить удлиненный пиджак, как не с джинсами?
• Различные варианты штанов, исключая спортивные.
• Кофты, например свитшот или гольф.
• Рубашки с разными узорами, можно ярких цветов и без галстука.
• Жилет – изящное твидовое дополнение к рубашке.
• Футболки с классическим вырезом или воротничком-поло, с принтами или однотонные.

Из обуви необязательно выбирать только туфли. К наряду в стиле кэжуал, сочетающему джинсы с пиджаком, подойдут кеды или даже кроссовки.

Укороченный женский жакет – тренд, который до сих пор набирает обороты

Укороченный жакет способен сделать образ утонченным и изысканным. Рассмотрим, с чем носить короткий пиджак, чтобы это выглядело стильно. Во-первых, такой вид хорошо смотрится с различными платьями: длинными в пол, короткими, прямого фасона или с пышной юбкой.

Если у жакета две пуговицы, его тоже можно носить с такими платьями. Интересуетесь, как правильно носить пиджак с двумя пуговицами? Сразу ответим: не застегивая нижнюю пуговицу.

С чем еще можно носить женский классический пиджак укороченного покроя? С теми же вещами, что и жакет обычной длины: с джинсами, футболками, кофтами, юбками различных фасонов, блузами, рубашками и даже шортами.

Светлый цвет

С чем носить светлый женский пиджак? С такими вещами, которые будут правильно сочетаться с ним по цвету. Бежевые и кремовые оттенки хорошо смотрятся с черным, коричневым, зеленым. А белый – с изумрудным, голубым, черным, серым, красным. Пара к молочному пиджаку – одежда оливкового, розового, оранжевого цвета.

Рассмотрим универсальный «лук» со светлым жакетом. Цветные джинсы или штаны, например темно-зеленые или бордовые, белая блуза, футболка или кофта, бежевый пиджак. Из обуви – замшевые полусапожки, туфли на каблуке или кеды. Из аксессуаров – крупные бусы, подходящая по цвету сумка, солнцезащитные очки. В этом «луке» в роли цветового акцента выступают джинсы, которые придают всему образу нотки игривости.

Читайте также наши статьи о трендах зимы 2021. “Как выбрать модный пуховик?” и “Как выбрать модную сумочку?“

Клетчатый пиджак

Клетка на жакете выглядит аристократично и никогда не выходит из моды. Вы не прогадаете, если приобретете такой вариант. Однако прежде узнайте, с чем носить клетчатый пиджак. Клетка сама по себе выглядит достаточно броско, поэтому при комбинировании с ней других вещей старайтесь выбирать одежду нейтральных цветов и без узоров.

С клетчатым пиджаком отлично сочетаются одноцветные брюки. Классический вариант черного цвета, но необязательно останавливаться только на нем. Брюки под такой жакет могут быть бордовыми, темно-зелеными, коричневыми. Кроме брюк с клетчатым верхом сочетаются юбки прямого кроя или фасона «карандаш», джинсы и платья длиной до колена.

Статья Как правильно комбинировать пиджаки? Полезные советы и примеры появились сначала на Tabulo.

Сухость губ – очень неприятная проблема. Сухие губы трескаются, шелушатся и приносят много дискомфорта своей хозяйке. Часто причиной сухости губ могут стать заболевания, в том числе сахарный диабет, и в таком случае вам поможет только квалифицированный специалист. Но если губы стали сухими из-за обезвоживания, авитаминоза или холода, то с этой проблемой вполне можно бороться самостоятельно.

Что нельзя делать или использовать при сухих губах:

Даже если ваши губы сухие и нуждаются в увлажнении, не поддавайтесь желанию намочить губы языком. Даже если это звучит странно, смочив губы языком, вы буквально вылизываете язык досуха. Влага не втягивается в губу, а испаряется, что делает ее еще суше.

Не используйте продукты на основе вазелина. Хотя он действительно жирный и защищает кожу губ от холода, он не может снабжать губы влагой, и ощущение сухости остается

Избегайте использования средств по уходу за губами, которые продаются в горшочках или банках. Зачем? Эти продукты не обязательно плохие, но у них есть один серьезный недостаток – банка. Зачем? Что же, посмотрим на реальность.

Вы просто вскочили на полную электричку, получили билет в автомате, нажали кнопку, чтобы открыть дверь, и на мгновение держались за ручку, прежде чем сесть. Теперь вы достаете из кармана баночку со средством для ухода за губами и кладете в нее палец. А вы видите проблему? Итак, все микробы, которые вы ранее собрали из машины, дверного открывателя и ручки, теперь собраны вместе в кастрюле, и оттуда они могут оставаться, пока вы не нанесете их на свою чувствительную, возможно, уже треснувшую губу. Так что держитесь подальше от средств по уходу за губами в горшочках или банках.

А теперь, что нужно делать

Вам нужно подпитать ваши губы питательными веществами. А сделать это можно как изнутри, купив гигиеническую помаду или бальзам для сухих губ. Так и снаружи, вызвав прилив крови к губам. И тут вариантов масса: от массажа зубной щеткой, до обработки льдом. У нас есть даже целая статья о том, как сделать губы красивее и пухлее при помощи притока крови. Рекомендуем вам ее почитать.

Также, очень важно соблюдать водный баланс и пить достаточное количество воды. И тут важно не верить мифам и заблуждениям. Больше – не значит лучше. У нас есть отдельная подробная статья о том, сколько воды нужно пить именно вам.

Статья Советы по уходу за сухими губами появились сначала на Tabulo.