| ← Май 2020 → | ||||||
За последние 60 дней 59 выпусков (примерно раз день)
Сайт рассылки:
http://tabulo.ru
Открыта:
10-03-2020
Статистика
0 за неделю
Сыроедение. Польза и вред
|
Сыроедение. Польза и вред 2020-05-09 23:56 Диана Целуйко Считается, что продукты, не подвергшиеся термической обработки, содержат в себе все необходимые для их усвоения ферменты. При температуре свыше 48 градусов данные ферменты начинают разрушаться, в связи с чем организм вынужден вырабатывать их самостоятельно, что повышает нагрузку на внутренние органы и может навредить здоровью. Поэтому некоторые люди начали употреблять исключительно сырые продукты. Однако так ли это полезно для здоровья на самом деле? Сыроеды придерживаются позиции, что их тип питания наиболее правильный и сбалансированный, обладает омолаживающим эффектом, нормализует вес и дает заряд энергии на долгое время. Однако ученые не поддерживают выдвигаемую позицию. Исследования показали, что многие продукты гораздо полезнее именно в вареном или запеченном виде. Изучение химического состава овощей выявило, что после термической обработки количество полезных веществ и микроэлементов во многих из них возрастает.  Безусловно, нельзя опускать факт того, что употребление сырого мяса или рыбы небезопасно для организма, поскольку данные продукты могут содержать паразитов. Помимо этого, у мужчин, практикующих сыроедение, может наблюдаться снижение уровня тестостерона, а вот у женщин появляются проблемы с менструальным циклом. Конечно, существует и определенная польза от употребления сырых продуктов. Прежде всего из организма выводятся шлаки и токсины. Благодаря регулярному употреблению овощей, богатых клетчаткой, усиливается перистальтика кишечника, стимулируется работа ЖКТ. Также нормализуется артериальное давление, человек становится менее подвержен заболеваниям сердечно-сосудистой системы, нормализуется водный баланс и вес. Стоит помнить, что сыроеды должны питаться около 5 раз в день, а их рацион должен быть сбалансированным и разнообразным. Статья Сыроедение. Польза и вред появились сначала на Tabulo. Распространенные мифы об автомобилях, в которые вы до сих пор верите 2020-05-10 00:19 Анастасия Дикарева Несмотря на то, что многие люди имеют машины, далеко не все из них знают, как они на самом деле устроены. Из-за этого родилось несколько мифов, вводящих в заблуждение не только неопытных водителей, а и шоферов со стажем. Зимнее прогревание для долгой работы двигателяУтверждение касается автомобилей старых моделей. Но к новым маркам данный метод категорически не рекомендуется применять, так как можно навредить двигателю. Механическая коробка передач потребляет меньше топливаЭто суждение корректно не для всего транспорта. В современных машинах автоматические коробки используют намного меньше горючего.  По прохождению 3 тыс. км стоит менять маслоТак думают большинство водителей по всему миру. На самом деле, данную процедуру следует осуществлять по надобности. А такой миф играет лишь на руку предприятиям, которые изготавливают продукт. Мобильный телефон может спровоцировать взрыв на заправкеЗа все время существования гаджета не зафиксировано ни единого случая, когда по его вине воспламенялись АЗС. После столкновения автомобиль загоритсяНеобязательно. Транспортное средство загорится, если оно будет действительно опасно для езды. Но, в основном, авто редко поддаются возгоранию при аварии. Чем крупнее машина, тем она безопаснееСогласно многоразовым экспериментам, внедорожники более склонны к переворотам во время ДТП, чем более компактные модели. Экономнее заправлять бак с утраВ начале дня холоднее, поэтому топливо гуще. Вследствие чего, покупатель получает больше бензина в данный период суток. Несмотря на то, что мысль даже звучит странно, многие водители ей подчиняются. Горючее не меняет свою температуру в течение суток, ведь оно находится в специальных резервуарах АЗС, под землей. Обслуживание в неофициальном СТО приведет к аннулированию страховкиНе правда. Не все могут позволить себе осмотр в авторизированных сервисах. Поэтому владельцам авто не грозит потеря гарантии.  Миф о плановой «настройке»Пережиток прошлого, который подходит для содержания машин старых марок. В основном, налаживание электрики проводится в индивидуальном порядке, когда это необходимо. За страховку красного автомобиля взымается дополнительная платаМашины такого цвета действительно считаются наиболее опасными, потому что они чаще попадают в аварии (если верить данным статистики). Но это никоим образом не влияет на стоимость страховки. Статья Распространенные мифы об автомобилях, в которые вы до сих пор верите появились сначала на Tabulo. 20 интересных сайтов, которые «убьют» время и скуку 2020-05-12 17:01 Анастасия Дикарева Случаются дни, когда совсем нечем заняться. Все дела закончены, любимые фильмы просмотрены, веселой компании нет. Чтобы не умереть со скуки в этот период стоит заглянуть на необычные интернет-платформы. Они уж точно помогут разрядить обстановку. Дверь с секретом  Radiooooo Письмо в будущее Liveplasma Museum of endangered sounds  Свободная печать Случайные факты и предсказания Компьютерное пианино Игра в композитора Путешествие по млечному пути  Виртуальный собеседник Поймай кота Количество человек в космосе Создание мультика Релакс Путешествие в будущее  Необычные панорамы Эксцентричная Википедия FlightRadar Шум дождя Статья 20 интересных сайтов, которые «убьют» время и скуку появились сначала на Tabulo. |
| В избранное | ||
