• 2015-04-05 20:06 Одежда для школьника
• 2015-04-05 21:11 Семя тыквы:польза и вред
• 2015-04-06 08:29 Подготовка к учебному году
• 2015-04-06 09:03 Как выбирать рубашку для девушки
• 2015-04-06 09:46 Как помочь ребенку справиться с агрессией

Форменная одежда для школьника играет роль средства самоутверждения. Удачный костюм делает ребенка дисциплинированным и внимательным. Родители экономят на школьной форме, одновременно обеспечивая ребенка всем необходимым.

Универсальный комплект школьной одежды решает проблему переодевания ребенка, одновременно уравнивая всех и концентрируя на учебном процессе и приучая к организованности и соблюдению дрес-кода.

Критерии выбора форменной одежды

Школьная одежда выбирается по качеству ткани, удобству модели и цветовым комбинациям. Вещи синтетического происхождения не рекомендуются для длительного ношения, поэтому школьный костюм шьют из натуральных тканей. Выбор школьной одежды пестрит разнообразием фасонов и расцветок. Форма единого образца облегчает распознавание учеников разных заведений, по свойственным школе отличительным элементам одежды. Отличия формы, добиваются путем использования разноцветных галстуков или других элементов декора в костюме.

Цвет формы

Однотонный школьный костюм с цветной отделкой вполне удовлетворяет требованиям школ. Актуален образец формы зеленого или синего цвета, по мнению психологов, действующий успокаивающе, и позволяющий сконцентрировать внимание.

Черный цвет развивает комплексы и неуверенность детей, лучше покупать форму насыщенных цветов, действующих на детей бодряще.

Необходимый комплект одежды

Наличие в гардеробе зимней и летней одежды позволяет школьнику одеваться соответственно сезону. Необходимый комплект одежды вопрос не первостепенной важности. Но укрепление здоровья и комфорт ребенка зависит от регулярного соблюдения общепринятых правил гигиены и внешнего вида школьника, одетого современно, удобно и по сезону.

Видео к статье

Тыквенные семечки люди употребляют ещё с давних времён. Это не только вкусный, но ещё и полезный продукт. Содержащиеся в них полезные вещества, крайне необходимы организму человека. В состав тыквенных семечек входят витамины, белки, жиры, углеводы и множество микроэлементов.

Польза семян тыквы

Для того чтобы тыквенные семечки принесли пользу, употреблять их нужно только в сыром виде, хорошо просушив на солнце или в духовке. Если семена обжарить, то они лишатся своих полезных свойств.

∙ Благодаря уникальности своего состава, этот продукт повышает иммунитет.

. ∙ В семечках тыквы находятся аминокислоты. Употребление 100 грамм этого продукта отвечает требованиям организма в аминокислотах за сутки.

∙Семена содержат витамины молодости — A и E. Именно поэтому они так полезны для женщин. Кожа дольше сохраняет свою свежесть, а волосы становятся красивее.

∙ Мужчинам также полезен этот продукт. Регулярное употребление семечек является эффективной профилактикой простатита.

∙ Детям полезно есть тыквенные семечки. Они оказывают на организм успокаивающее действие и общеукрепляющее.

∙ В 100 граммах высушенных семян присутствует примерно 5 г углеводов и 30 г белка. Поэтому их так любят вегетарианцы.

∙ Также тыквенные семечки содержат все витамины группы B.

∙ Цинк, содержащийся в семенах тыквы, улучшает функционирование головного мозга, повышает тонус сосудов, благотворно влияет на кожу.

∙ Витамины группы K играют немаловажную роль в свертывании крови.

∙ Семена тыквы достаточно калорийны, поэтому истощенным людям помогают нормализовать здоровый вес.

∙ Приводят в норму давление крови, поэтому рекомендуются гипертоникам.

∙ В первом триместре беременности семечки могут помочь при токсикозе.

∙ Людям, которые мучаются от морской болезни, семена тыквы помогут справиться с неприятными ощущениями во время морской качки.

∙ Эти чудесные семена достаточно хорошо понижают в крови уровень сахара.

∙ Выводят из организма вредные тяжелые металлы. Это могут быть свинец и кадмий.

∙ Эффективное мочегонное и желчегонное средство. Препятствуют образованию камней в почках.

∙ Прекрасное противовирусное средство.

∙ Тонкая оболочка темно-зеленого цвета, покрывающая семечко, содержит вещество, помогающее изгонять паразитов из организма.

∙ Семена тыквы действуют как противовоспалительное средство, устраняют процессы брожения в кишечнике.

∙ Помогают предотвратить остеопороз.

∙ В тыквенном семени находится вещество, которое нормализует сон и помогает справиться с депрессией.

∙ Хорошо употреблять семечки в целях профилактики раковых опухолей.

Вред семян тыквы

Стоит заметить, что вред и польза семечек тыквы абсолютно не сопоставимы. Определенный вред от семян есть.

∙ Противопоказанием к употреблению этого продукта может служить только индивидуальная непереносимость. Все остальные рекомендации даны для того, чтобы не навредить своему организму.

∙ В связи с тем, что семя тыквы очень калорийно и питательно, его не стоит чрезмерно употреблять людям, следящим за фигурой и соблюдающим диету. Высокая калорийность обусловлена большим содержанием жиров. В 100 граммах семян находится 550 килокалорий.

∙ Не рекомендуются людям, которые имеют заболевания пищеварительной системы, так как семена затрудняют проходимость кишечника, повышают кислотность сока в желудке. Если не контролировать их употребление, возможен рецидив язвенной болезни желудка.

∙ Употребление в пищу поджаренных семян, подсоленных, приведет к отложению солей в суставах, что чревато ограничением их подвижности. Также происходит засоление тканей организма. Употреблять стоит тыквенные семечки после приема пищи. Это позволит улучшить работу желудка. [*] Чистить лучше семена руками, чтобы избежать повреждения зубной эмали. Не нужно фанатично увлекаться семечками. Семена тыквы – удивительно полезный продукт. Вред своему организму человек может нанести сам, если неправильно будет пользоваться богатством, подаренным самой природой.

Заканчивается август, впереди очередной, а у кого-то первый, учебный год. Собрать к этому мероприятию предстоит много, поэтому затягивать со сборами не стоит. Для этого есть две веские причины:

∙ Чем ближе к 1 сентября, тем больше нервов вам предстоит потратить, поскольку с каждым днем увеличивается количество желающих приобрести что-то еще.

∙ Банальная экономия. Советской стабильности в ценовой политике больше нет – теперь цены на школьные товары растут по мере приближения начала учебного года.

Отправляясь в магазин или на рынок, есть смысл составить перечень предметов, подлежащих покупке. Если вы еще не знакомы с обычным списком требуемых вещей, то проще всего ознакомиться с этим в той школе, которую будет посещать ваш ребенок. После чего внимательно перечесть его еще раз, что позволит избежать упущения или, наоборот, ненужной покупки.

Первыми в вашем списке наверняка будут стоять канцтовары; не обойтись и без школьной формы. Одной из самых важных покупок для ребенка является покупка школьной формы. Школьная форма для девочек 2015 это прежде всего качество и доступная цена.

Что касается форменных принадлежностей, то скупость тут неуместна – лучше купить несколько взаимозаменяемых деталей одежды. Ребенку вряд ли понравится ежедневно посещать школу в одном и том же виде, да и степень износа будет намного меньше. Также в вашем списке должен присутствовать спортивный костюм и обувь нескольких фасонов:

∙ спортивная;

∙ повседневная (уличная);

∙ сменная.

Считают почему-то, что покупка на рынке обойдется значительно дешевле. Но это не всегда соответствует действительности – качество товара в магазине, как правило, выше. К тому же в магазине при условии сохраненного чека купленный товар можно заменить. А что касается возможности потолкаться, этим «удовольствием» вас с лихвой обеспечат и в магазине, и на базаре. И чем ближе учебный год, тем плотнее будет толпа желающих приобрести недостающее.

Заранее нежелательно покупать только одежду и обувь – нельзя забывать про присущий детскому возрасту быстрый рост.

Не рекомендуется покупать «все и сразу» – в этом случае повысятся ваши расходы и вероятность того, что вы что-нибудь забудете. Лучше всего уделить этому три дня – в первый покупаете одежду, во второй – канцтовары, а третий отводите для покупки того, что не учли или забыли в первые два.

Несмотря на возможную утомительность такого варианта, ребенка есть смысл взять с собой – яркость тетрадных обложек, карандашей и прочего будет способствовать его интересу к учебному процессу. Но увлекаться не стоит, слишком яркие краски будут отвлекать от занятий.

Завершающим моментом будет портфель или ранец. При покупке этого предмета присутствие ребенка обязательно. Необходимо будет убедиться в том, насколько он соответствует анатомии вашего ребенка.

Не все из нас нацелены на то, чтобы покупать к Новому году вечерние платья, верно, же? Иногда даже простая, но стильная рубашка может стать интересным элементом гардероба, если ее правильно подобрать и обыграть украшениями. Вот сегодня и займемся правильным выбором, тем более многим из нас светят праздничные вечера на этой неделе, так что, думаю, статья будет в тему.

Итак, сейчас дизайнерами предлагается большое количество рубашек, разных фасонов, с разными декоративными дополнениями, ну грех не пойти на предновогоднюю распродажу и не купить то, что сейчас можно приобрести по сниженным ценам, но еще будет в моде некоторое время.

Запомните важную вещь: когда вы в первый раз приобретайте себе рубашку, то покупайте ее именно белого цвета, поскольку если в вашем гардеробе нет белой, то приобретать других цветов не имеет смысла. Дело в том, что белая рубашка всегда выглядит очень стильно и нарядно, а также она сочетается со всеми оттенками вещей, которые есть у вас в гардеробе, и не придется долго мучиться размышляя, с чем ее надеть.

Выбирайте универсальный цвет и фасон рубашки

Как я уже сказала, самым правильным поступком будет, купить несколько сорочек именно классического белого цвета одна может быть простая, другая изысканно-нарядная. Рубашку лучше выбирать приталенную, дабы не выглядеть мешком с картошкой в офисе, ведь всем хочется выглядеть женственно, однако, я конечно рекомендовала, все-таки, разобраться со своим типом фигуры, чтобы полностью быть уверенной в том, что приталенный фасон будет вам к лицу.

Выбирайте рубашки своих оттенков

Суть в том, что неправильно выбранный оттенок рубашки может вас не украсить, а только навредит вашей внешности, вы можете выглядеть усталой, измученной, с покрасневшими и опухшими глазами.

Рубашки цвета слоновой кости и не совсем белые отлично смотрятся с жемчужными украшениями. А жемчуг можно одевать даже с джинсами, для корпоративной вечеринки этот стиль более чем удачен. И женственно, и изысканно и очень стильно. Покупайте рубашки только высочайшего качества.

Хорошая рубашка стоит очень дорого, именно поэтому я и рекомендую купить ее сейчас, в период предновогодних распродаж одежды. Но поверьте, рубашки дешевые никогда не будут смотреться роскошно, в этом заключается весь секрет. В дешевой рубашке вы будете выглядеть как пионерка на слёте. И кто бы вам ни говорил, что купил китайского или отечественного производства отличную рубашку, не верьте, просто сравните брендовую одежду с той, которая не имеет такого статуса, сразу все и поймете.

Носите рубашку правильно, с учетом веяний Модного Дома

Вот смотрите, это рубашка VIKTOR & ROLF. Ну, как мы покупаем обычно одежду? Купили вещь одного дизайнера, затем другого, все между собой перемешали не задумываясь, да и пошли, а ведь прежде, чем надеть ту же рубашку, мало кто из женщин задумается о том, в чем фишка того или иного дизайнера?

А ведь VIKTOR & ROLF известные анархисты в мире моды, и они искажают пропорции фигуры, добавляют драпировки, воротники-жабо и придумывают различные варианты для того, чтобы показать тело как образец скульптуры. Так почему же этим не воспользоваться и не подобрать такие же изысканные брюки, и ко всему этому интересные эпатажные украшения, чтобы подчеркнуть стиль голландских дизайнеров, а не сводить все к банальности?

Учитесь носить одежду по тем задумкам, которые воплощались дизайнеры, не ленитесь перед тем, как купите рубашку, посмотреть несколько раз F-TV, чтобы увидеть, как предлагают носить созданную одежду авторы. Что нужно знать при покупке рубашки.

Прежде чем купить рубашку, к примеру, в интернете обязательно измерьте: обхват груди, талии, бедер, шеи, обхват руки в запястье, длину плеча, рукава, и все записанные мерки аккуратно и точно сравнить со всеми предлагаемыми мерками в интернет-магазине.

При необычной фигуре (к примеру, разница между талией и грудью довольно велика), не поленитесь пойти к портнихе, чтобы вам ее идеально подогнали по фигуре, это нужно делать всегда, если вы хотите выглядеть идеально, а не так, будто вам одежду отдал кто-то из подружек.

Предположим, рубашка великовата и нет дополняющих элементов, к примеру, то не будет никакого криминала, если вы дополните ее широким поясом в стиле. Дело в том, что норма, когда одежда больше (но только чуть), и это уже многие годы с успехом обыгрывается дизайнерами многих Модных Домов.

Видео к статье

Все мы стараемся воспитывать наших детей в ласке и доброте, но иногда с ужасом замечаем, что любимое чадо вовсе не такой ангелок, как нам казалось.

Ребенок кричит, дерется, кусается, совершенно не хочет слушаться, сжимает кулачки и топает ножками. Мы ужасаемся, ведь мы-то были уверены, что наш ребенок — сама доброта. Однако, забываем, что дети это те же самые взрослые, только маленькие, с такими же эмоциями и характером и особенностями, присущими им в данном конкретном возрасте. Проявление агрессии свойственно детям в той же степени, что и взрослым.

Итак, каковы же причины детской агрессии

Когда родители не готовы к появлению ребенка, однако, по различным причинами беременность прервана не была, и на свет появилось нежеланное и нелюбимое дитя. Молодые родители подсознательно отталкивают ребенка, не принимают его. Такие дети всеми силами стараются завоевать их любовь, привлечь внимание, доказать, что они хорошие, и как правило, привлекают родительское внимание довольно агрессивно.

Избыток внимания может привести к проявлению агрессии у ребенка точно также, как и его недостаток. В семьях, где детей чрезмерно опекают, они становятся избалованными, привыкают к тому, что любой каприз исполнятся без промедления. В том случае если ребенку отказывают, истерики, крики становятся средством достижения цели.

Из-за постоянной родительской занятости ребенок часто теряет ощущение безопасности. Такие дети чувствуют себя беззащитными, становятся подозрительными, неуверенными в себе. Даже на простое выражение ласки реагируют неадекватно, ведь они не знают, чего ждать от окружающих, похвалят их или побьют. Дом и семья не дают чувства защищенности, поскольку родителям постоянно не до него. Ребенок становится предоставлен сам себе, и только собственная злоба служит средством самозащиты и выживания.

У дошколят причиной агрессивности может служить и плохое самочувствие, обида, нервное напряжение, усталость. Часто родители замечают, что если ребенок заболел или не выспался, он канючит, капризничает, дерется. В таком случае, ребенок успокоится, если его накормить, дать ему выспаться и т.д.

Помогите!

Как помочь маленькому злюке справиться со своими эмоциями? Важно постараться сгладить напряжение ситуации. Нельзя кричать на него в ответ, применять силу, давить или сравнивать его с другими детьми, если это сравнение не в его пользу. Наберитесь терпения (вам не раз еще достанется), будьте искренни.

Попробуйте переключить его внимание, на что-нибудь интересное, например, попросите построить домик из кубиков или собрать разбросанные игрушки. Предложите ему порисовать или вместе во что-нибудь поиграть. К тому же физические упражнения и активные игры способствуют эмоциональной разрядке и переключению внимания на другие ощущения.

Когда ребенок успокоится, обсудите с ним его поведение, убедите его в том, что его агрессивность никому не приносит пользы, в том числе и ему самому, попытайтесь вместе с ним проанализировать причину его гнева, что поможет вам найти «корень зла» и разобраться в проблеме. «Разбор полетов» лучше всего проводить без лишних свидетелей: друзей, бабушек и других, это поможет избежать лишних советов во время разговора с ребенком.

При вспышке детской агрессии, взрослые должны проявить максимум спокойствия, как уже было сказано, не терять самообладания (хоть в некоторые моменты это дается нелегко). Продемонстрируйте ребенку свое неагрессивное поведение — внимательно и молча выслушайте его, пусть он выговорится или прокричится, внушите ему спокойствие без слов, покажите, что понимаете его чувства. И учтите, чем младше ребенок, тем мягче и миролюбивее вы должны реагировать на его гневные выпады.

Будьте последовательны, проявляйте доброжелательность и твердость. Дайте понять агрессору, что вы любите его, но его поведение вас совсем не устраивает. Обычно с возрастом ребенка, его агрессивность проходит.

Как известно, взрослые и дети воспринимают мир по разному, и то, что взрослому кажется пустяком, для ребенка может быть катастрофой всей жизни. Мы взрослые часто смеемся над бедами детей и тем, что происходит в их душах, мы не замечаем или не придаем значения страданиям ребенка, ведь для нас есть вещи куда важнее, чем какие-то детские глупости.

В результате такого отношения, у ребенка складывается убеждение, что никто из взрослых не понимает его, пренебрегает им . Ребенок погружается в атмосферу одиночества и безысходности, чувствует себя брошенным, беспомощным. Отсюда, следует логичный ответ всему миру — замкнутость, и, как кажется всем взрослым, неожиданная и непонятно откуда появившаяся агрессия.

Видео к статье