Наверняка все вы хотите сохранить молодость. Ведь седые волосы, морщины, бледный цвет лица никого не прельщают. Но вот загвоздка: мы сами притягиваем к себе все эти неприятности. Как? Делая семь вещей, которые приближают старение.

Депрессия

Учёные пришли к выводу, что признаки возраста начнут проявляться гораздо раньше, если женщина страдает от депрессии. Ни для кого не нова фраза «Все болезни от нервов». В нашем организме на хромосомах есть своеобразные колпачки под названием теломеры. Это, можно сказать, индикаторы старения – чем длиннее теломер, тем вы моложе. С годами длина уменьшается сама собой, а стресс ещё и ускоряет этот процесс. Исследования показали, что у людей с хронической депрессией теломеры намного короче, чем у позитивных оптимистов.

Совет

Как поётся в известной песне, «don’t worry, be happy», то есть «не нервничай, будь счастлив». Так что заряжайтесь счастьем и радостью, и крем от морщин вам просто не понадобится. Если для вас «спокойствие и только спокойствие» – сложно достижимое состояние, пойдите на йогу, попробуйте заняться медитацией, пейте успокаивающие травки и вдыхайте подходящие аромамасла.

Кстати сказать, антидепрессанты – не выход. Они расслабляют мышцы, а это становится причиной изменения контура лица.

Развод и девичья фамилия

После исследования, в котором принимали участие близнецы, был сделан вывод: оказывается, пережившие развод люди выглядят старше своих ровесников, которые одиноки, находятся в браке или овдовели.

Совет

Ну что тут скажешь – заботьтесь о вашей любви, берегите отношения. А если развод всё-таки неизбежен, смотрите первый совет и старайтесь нейтрализовать стресс.

Лишний вес

Наверняка никто не будет спорить, что лишний вес не идёт на пользу здоровью. Но особенно трепетно стоит отнестись к «спасательному кругу» – жиру на животе, который не спасает, а совсем наоборот. Именно в этом месте содержится наибольшая концентрация особого жира с множеством ядовитых веществ. Распространяясь по организму, они повышают уровень холестерина, соответственно, ухудшая состояние сосудов. Если объём вашей талии больше 80 сантиметров – время бить тревогу! Старение совсем рядом!

Совет

Консультация диетолога, правильное питание, занятия спортом – ваш верный путь к молодости.

Ультрафиолетовые лучи

Дэвид Орентрек из компании Clinique уверен, что на 90 процентов в появлении признаков старения виновато Солнце. Так называемый солнечный эластоз – это дряблость кожи после длительного пребывание на солнце. Проблема свойственна морякам, фермерам и современным женщинам, которые любят позагорать. Ультрафиолетовые лучи разрушают наш организм, помните об этом, отправляясь в солярий.

Совет

Меньше загара, больше защитного крема! К тому же пользоваться солнцезащитными средствами рекомендуют не только в жаркий летний период, но и в другое время года.

Нежелание жить

Намного сложнее справиться с психосоматическими факторами. Наш мозг отправляет телу определённые сигналы. Решив, что жизнь ужасна и бессмысленна, что вам хочется ничего не видеть, не слышать и не чувствовать, вы отправите разрушительный посыл организму. Идя вам навстречу, тело будет быстрей двигаться к смерти и, соответственно, быстрее стареть.

Совет

Работайте над повышением самооценки, ходите на психологические тренинги, повышающие мотивацию. Если жизнь идёт по накатанному маршруту «Работа-дом-работа», а при этом дома никто не ждёт, постарайтесь изменить ситуацию. Просто начните действовать.

Свободные радикалы

Кристоф Бамберг – профессор, занимающийся проблемами старения, сравнивает наши организмы с мотором, сжигающим кислород. Как в машине есть выхлопные газы, так у нас в клетках накапливаются отходы в виде свободных радикалов. Это молекулы, которые разрушают здоровые клетки. Они образуются от ультрафиолета, от курения, от стресса и от много чего ещё, устраивая нам скорую встречу со старостью.

Совет

Ешьте больше овощей и фруктов и пейте зелёный чай. Содержащиеся в нём полифенолы нейтрализуют радикалы. Такое же действие окажет бокал красного сухого вина.

Тысяча мелочей

Есть очень много факторов, которым мы не придаём значения. К примеру, наша постель. Очень важно подобрать правильные постельные принадлежности, ведь неподходящая подушка может привести к нарушению кровообращения и к нездоровому цвету лица…

Отопление и кондиционеры в квартире и офисе сушат кожу, а значит, способствуют появлению морщин. Так что не забывайте увлажнять кожу и пить 1-2 литра воды в день.

Следите за своей мимикой: чем больше вы жмуритесь и хмуритесь, тем быстрее появятся морщины.

Выполняйте советы и выглядите на свой возраст, а лучше, на несколько лет моложе!

Многим знакома история: в европейском магазине рядом висят два свитера. Один за 100 евро, а другой за 600. Дело в лейбле, причём не с названием бренда, а с составом: в более дорогом есть кашемир. Попробуем разобраться, почему он всегда лучше и дороже.

Кашемировые козы – очень непростые звери. Они отращивают свой драгоценный подшерсток только в определённом климате. Их пытаются разводить в Шотландии и Австралии, но погодные условия там недостаточно суровые. Разнеженные козы отращивают неправильный пух, поэтому основными регионами кашемира остаются Китай и Монголия.

По весне во время линьки коз вычёсывают, как персидских кошечек. Не весь пух одинаковый: лучший со спины и плеч. Люксовые марки давно поделили, кто с какого места козы берёт пух, потому что каждая даёт меньше 200 граммов пуха в год. А итальянская марка Loro Piana, например, предлагает своим клиентам самый нежный и тонкий пух козлят – baby cashmere.

Кашемировые шали изготавливались в Тибете и Непале столетиями, но не являлись предметом роскоши. Наполеон отправил кашемировую шаль в Париж, она произвела там фурор и положила начало кашемировой моде в Европе.

Слева направо: картина А. Э. Шалон прибл. 1812.; кашемировая шаль прибл. 1820; картина Т. П. Холл, прибл. 1850.

Тогда был заложен сценарий, по которому необработанный пух отправлялся в Европу, где он очищался и превращался в кашемир.

В то время вещи из кашемира были доступны только королевским особам и приближенным в силу редкости и ценности. До конца 19-го века кашемир использовался для производства шалей, пока и эта мода не прошла. В начале 20-го века кашемир нашёл своё место в трикотажной революции и стал ассоциироваться со свитерами и кардиганами. Тогда его стали производить не только в Европе, но и США.

В сердца простых людей кашемир проник через экран. Знаковым стал образ Ланы Тёрнер в кашемировом свитере в фильме «Они никогда не забудут» 1937 года. В 30-е Pringle of Scotland изготавливал модный кашемир для леди и джентльменов, а вскоре представил и комплект из маленького пуловера и кардигана – “twin set”.

Лана Тёрнер в «Они никогда не забудут»; Pringle представил твин-сет; кашемировое вязаное платье Shepard на страницах Vogue.

Тем временем в мужской моде. Слева Гэри Купер, справа тот самый ромбик – argyle pattern.

В 40-е кашемир стал частью вечерней моды. Богато декорированные кардиганы были самостоятельной вещью или частью комплекта с платьем. Вечерние свитера остались деталью вечернего гардероба женщины и в 50-х. Украшенные пайетками, вышивкой, бисером, кружевами или с большими меховыми воротниками. Один свитер вполне мог быть украшен всем одновременно.

На день же шёл кашемировый twin set. Это была знаковая вещь, без которой не обходилась ни одна ученица колледжа. Среди подростков было модно носить свой (или мамин) кардиган задом наперёд, чтобы пуговицы были на спине.

Слева направо: Уоллис Симпсон; реклама Dolton; Грейс Келли в перевёрнутом кардигане; студентки колледжа в классе; молодёжь отдыхает и носит кардиганы задом наперёд.

В 60-е пришли новые технологии и синтетика – полиэстер и акрил. Как всё новое, они были невероятно модными. Натуральные ткани проигрывали им по цене и лёгкости ухода.

Некоторые кашемировые компании, например, Dalton, перевели большую часть своего производства на синтетику. Кашемир остался уделом элитных марок и частью мира старых денег, а для простого потребителя стал неинтересен.

Кашемир снова вернулся в новом качестве. До 80-х годов шерстяную костюмную ткань было принято изготавливать из овечьей шерсти, пока английский дизайнер Ширин Гилт не начала использовать в этих же целях кашемир. Костюмы и пальто из кашемира, который сразу окрестили золотым руном, стали символом роскоши. Тогда же на свет появилась знаковая вещь Max Mara – кашемировые пальто «101801».

До конца 90-х Китай и Монголия по-прежнему экспортировали только пух, который поступал на обработку в Шотландию и Италию. Затраты на производство делали кашемир дорогим, а цвета и фасоны оставались предельно консервативными.

А потом произошли два события, которые встряхнули мир моды.

Молодые дизайнеры Clements Ribeiro показали на подиуме модные трикотажные вещи из кашемира. Никакого пиетета перед бабушкиным кашемиром, всё было ярким и весёлым. Коллекция стала невероятно популярной, а такие кашемировые монстры, как Pringle и Ballantyne зашевелились и снова начали делать что-то кроме свитера в ромбик, зарекомендовавшего себя в дремучих 1930-х.

Одна из первых коллекций Clements Ribeiro, Кристиан Стюарт в Clements Ribeiro; CR сегодня.

Но куда важнее то, что Китай стал производить кашемир в огромных количествах, а Европейских союз снизил квоты на импорт. Как всегда, всё решили деньги, и кашемир стал продаваться не только в фешенебельных магазинах, но и в Marks & Spencer.

В 2002 в очередном фильме бондианы «Умри, но не сейчас» Пирс Броснан появляется в кашемировом свитере от Ballantyne. Модель была создана специально для фильма, но такой же можно было купить в магазине на Бонд стрит. Девушка Бонда тоже появляется в кашемировом свитере, но уже из сезонной коллекции. В общем, в кашемире от Ballantyne вы не замёрзнете даже во льдах.

Сегодня кашемировый свитер – легенда глянца. Героиня всегда выходит навстречу своей судьбе в кашемировом свитере. А мужчина мечты, конечно, встретит её в кашемировом пальто.

В журналах для подростков пишут, как сойти за отпрыска из богатой семьи, от чего в гардеробе стоит отказаться, а какие вещи покупать. Кашемировый свитер в первой тройке среди вещей, «в которые стоит инвестировать».

Но все эти игры моды никак не влияют на тот факт, что кашемир – уникальный материал: очень тёплый, не вызывает аллергии (кто носит кашемир, уже не помнит, что такое кусающиеся вещи), не скатывается в катышки (разве это не важнее всего?) и со временем только хорошеет.

Конечно, самый дешёвый кашемир – маркетинговая обманка и сомнительная экономия. Массмаркет отказывается отвечать на вопрос, с какого же места у козы он берут свой пух. Но и покупку кашемирового свитера за 1500 евро, пожалуй, можно отложить до пенсии. А вот кашемир среднего ценового сегмента – весьма выгодное вложение.

Только подумайте: наступит глобальное потепление, кашемировые козы превратятся в обычных, а вы станете обладателем уникального материала, который можно будет передать в наследство внукам. А пока его можно просто носить в своё удовольствие. Особенно когда уникальная ситуация на рынке позволяет выбирать что угодно – от свитера в ромбик до кашемировых трусов.

От огромных сэндвичей с глазами до жутковатых лепреконов – местами пугающие, местами забавные бутерброды от нью-йоркской художницы Кассии Хаупт.

29-летняя Кассия, работающая директором рекламного агентства, практически воссоздает творения Сальвадора Дали, только в виде еды. Итак, замысловатые сэндвичи. Съели бы такие?

Монстросэндвич с жареной курочкой.

Немного смущённый сэндвич в глазури.

Бутерброд-лепрекон с говядиной и капустой.

Бутербродозавр.

Монсеньор Крабоссан.

Хлеб по имени Старк – основано на персонаже Неда Старка из «Игры Престолов», который встретил свою преждевременную смерть.

Влюблённые кролики.

Ещё один сэндвичзавр.

Чизстейк для американского Дня сурка.

Муррито.

Фаршированный мистер.

Восхитительный сад Maple Glen расположен в южной части Новой Зеландии и находится частной собственности. Это – семейный сад, он принадлежит Боб и Мюриэль Дэвисон, которые купили этот участок земли в 1966 году, когда тут располагался только небольшой домик с маленьким садиком. Несмотря на большой интерес к садоводству, в те времена семья Дэвисон не могла позволить себе ничего больше, чем банальные лопаты и грабли.

Развитие парка началось в начале 1970-х, когда семья оставила занятие животноводством и завела детей. Позже сад получил название Maple Glen (от английского maple – клён), когда здесь посадили было более 30 сортов японских кленов. На протяжении многих лет площадь сада расширялась, и на сегодняшний день все посадки занимают 25 акров. Сейчас на его территории можно увидеть очень интересные и экзотические виды растений и животных.

Maple Glen открыт для посетителей круглый год с 9 утра до 5 вечера.

Индивидуальное посещение парка не подразумевает какой либо оплаты за вход.

Любой желающий может полюбоваться здешними красотами и оставить пожертвования на своё усмотрение, тем самым способствуя дальнейшему росту этого уникального парка.

Для туристических групп подразумевается оплата в $ 8 с человека.

На территории сада запрещен выгул собак, проведение барбекю и пикников.

Этот цветочный рай открыт для пар, которые решили связать себя узами брака на среди цветов и пения птиц. За подобное удовольствие надо заплатить пошлину в размере $ 500.