Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Красота и здоровье" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
| ← Январь 2025 | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
||
Вокруг столько советов по красоте и здоровью, что немудрено растеряться
и... не начать следовать ни одному! Да к тому же вечно не хватает
времени:
дом, работа, семья. В итоге мы много знаем, но совсем ничего для себя не
делаем. Но ведь совсем ни к чему "разбрасываться" - делать надо именно то,
что эффективно именно сегодня! В своей рассылке я и подскажу именно такие
рецепты красоты и рекомендации по питанию с учетом астрологических и
календарных веяний. Все рекомендации очень просты и доступны. У тебя больше
не будет повода отлынивать от своей красоты!
Статистика
+1 за неделю
Секрет твоей красоты на 17 июня
Добрый день всем читателям! Рекомендации на 17 июня, вторник День хорош для голодания. Или хотя бы откажитесь от мяса в пользу овощей и орехов. Выбор процедур сегодня огромный: стрижка, маникюр, педикюр, массаж, очищением кожи , питательные , увлажняющие и омолаживающие маски. Обеспечить питание кожи помогут богатые витаминами и протеинами персиковое и миндальное масла. Первое содержит глицериды пальмитиновой, олеиновой, линолевой кислот и витамин В15. Второе богато протеинами, витаминами Е и F. Маски из т...
Секрет твоей красоты на 16 июня
Добрый день всем читателям! Рекомендации на 16 июня, понедельник Проведите день раздельного питания, или вообще разгрузитесь на чае. Сегодня особую силу имеют рецепты на основе трав. Свежие зеленые листья петрушки нарежьте совсем мелко. Наложите на мешочки под глазами и припухшие веки, покройте влажными тампонами и оставьте на 10-15 минут. Здесь следует иметь в виду, что петрушка и сырой картофель обладают отбеливающим эффектом и может случиться так (если, например, у Вас на лице сильный загар, что вокруг ...
Секрет твоей красоты на 15 июня
Добрый день всем читателям! Рекомендации на 15 июня, воскресенье Рекомендации по питанию сходны с вчерашними, но постарайтесь не наедаться <до отвала, и предпочтите легкие блюда, жидкие, кефир, например. Сегодня эффективны будут омолаживающие процедуры . И маски ведь можно делать не только на лицо! Чтобы разгладить морщины на груди, придать коже упругость и нежный цвет, очень хорошо помогает маска с использованием оливкового масла. Для ее приготовления смешайте 1 ст. ложку масла с 2 ст. ложками творога или...
Секрет твоей красоты на 14 июня
Добрый день всем читателям! Рекомендации на 14 июня, субботу Рацион разнообразный: молочные продукты, бананы, картофель, соления, дрожжи, субпродукты. Можно планировать маникюр, педикюр, депиляцию и заняться проблемной кожей . Сделайте помидорную маску: овощи размять вилкой, мякоть наложить на лицо. Можно сгустить ее толокном, добавить несколько капель оливкового или кукурузного масла. Помидорный сок в смеси с молоком дает отбеливающий эффект. Рекомендуется для жирной кожи с расширенными порами. До встречи...
Секрет твоей красоты на 13 июня
Добрый день всем читателям! Рекомендации на 13 июня, пятницу В еде предпочтительна рыба. И опасайтесь холодных блюд и напитков - горло уязвимо. Ура, полнолуние! Балуем себя ванной Клеопатры . До встречи! Всегда ваша - Валерия napominalka@list.ru ищите меня здесь: http://lakira.ru/ и здесь: http://l-a-k-i-r-a.livejournal.com/ ...
Секрет твоей красоты на 12 июня
Добрый день всем читателям! Рекомендации на 12 июня, четверг День подходит для голодания. ИНАЧЕ (помните такие логические конструкции) - молочные продукты, бобовые, перловка, белок. Косметические процедуры после 21 часа! Можно заняться волосами или ножками , очистить кожу и сделать фруктовую маску . Хорошенько разотрите спелый банан и смешайте с 1 ч.л. жидкого меда до однородной консистенции. Нанесите маску на лицо, а через 15-20 минут смойте теплой водой. Для полного эффекта завершите процедуру легким мас...
Секрет твоей красоты на 11 июня
Добрый день всем читателям! Рекомендации на 11 июня, среду Особых рекомендаций на сегодня нет, меню на ваше усмотрение. Все косметические процедуры до 19:30! Все по вчерашнему списку, только вместо омолаживающих масок можно приготовить ванну: возьмите 3 ложки меда и 4 капли жасминового масла, а также литр молока. Вылейте этот коктейль в ванну с теплой водой. Вместо молока можно взять литр кефира и 100 г масла. До встречи! Всегда ваша - Валерия napominalka@list.ru ищите меня здесь: http://lakira.ru/ и здесь...
Секрет твоей красоты на 10 июня
Добрый день всем читателям! Рекомендации на 10 июня, вторник С мясом лучше повременить, сделать выбор в пользу салатов, орехов, бобовых. Можно планировать на сегодня стрижку, маникюр. Эффективными будут питательные и масляные маски. А до 18:30 - омолаживающие процедуры . Белок одного яйца, не взбивая, нанесите на лицо. По мере подсыхания накладывайте следующий слой белка. Через 15-20 минут смойте прохладной водой. Маска показана при широкопористой и вялой коже с мелкими морщинками. До встречи! Всегда ваша ...
Секрет твоей красоты на 9 июня
Добрый день всем читателям! Рекомендации на 9 июня, понедельник В питании день похож на вчерашний, разве что можно уже не голодать. Если в предшествующие дни не получилось выкроить время для травяной ванны , сделайте ее сегодня. А еще будет весьма эффективным крапивное ополаскивание для волос. До встречи! Всегда ваша - Валерия napominalka@list.ru ищите меня здесь: http://lakira.ru/ и здесь: http://l-a-k-i-r-a.livejournal.com/ ...
Секрет твоей красоты на 8 июня
Добрый день всем читателям! Рекомендации на 8 июня, воскресенье Вот сегодня можно побаловаться острыми блюдами. Добавляйте больше пряностей. В рационе найдите место корнеплодам, орехам. А можно поголодать, или посидеть на соках. Водные процедуры остаются теми же, а косметическое внимание лучше обратить не на лицо, а на тело. Попробуйте такое молочко: 1 ст.л. меда, 2 ст.л. готового косметического лосьона для тела, 2 ст.л. масла для грудных детей, 3 ст.л. молочной сыворотки смешайте и вотрите в кожу. Смойте ...
