Вот сегодня можно побаловаться острыми блюдами. Добавляйте больше пряностей. В рационе найдите место корнеплодам, орехам. А можно поголодать, или посидеть на соках.
Водные процедуры остаются теми же, а косметическое внимание лучше обратить не на лицо, а на тело. Попробуйте такое молочко: 1 ст.л. меда, 2 ст.л. готового косметического лосьона для тела, 2 ст.л. масла для грудных детей, 3 ст.л. молочной сыворотки смешайте и вотрите в кожу. Смойте под душем через 20 минут.