Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Красота и здоровье" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
| ← Январь 2025 | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
||
Вокруг столько советов по красоте и здоровью, что немудрено растеряться
и... не начать следовать ни одному! Да к тому же вечно не хватает
времени:
дом, работа, семья. В итоге мы много знаем, но совсем ничего для себя не
делаем. Но ведь совсем ни к чему "разбрасываться" - делать надо именно то,
что эффективно именно сегодня! В своей рассылке я и подскажу именно такие
рецепты красоты и рекомендации по питанию с учетом астрологических и
календарных веяний. Все рекомендации очень просты и доступны. У тебя больше
не будет повода отлынивать от своей красоты!
Статистика
+1 за неделю
Секрет твоей красоты на 4 декабря
Добрый день всем читателям! Рекомендации на 4 декабря, среду Не увлекайтесь животной пищей (лучше, если это будут субпродукты. Предпочтение - бананам, картофелю, дрожжам. Прекрасный день для стрижки. Также можно заняться волосами и по-другому - сделать маску, например. Чтобы восстановить волосы, поврежденные от холодного ветра и мокрого снега, разомните спелый банан и добавьте в полученное пюре несколько капель миндального масла. Банан богат калием и витаминами группы В. Миндальное масло обладает прекрасны...
Секрет твоей красоты на 3 декабря
Добрый день всем читателям! Рекомендации на 3 декабря, вторник День подходит для начала диеты. В питании руководствуйтесь интуицией и не поддавайтесь на провокации в виде сладостей. Ешьте чаще, но понемногу. Сегодня новолуние, так что можно загадывать желания и принимать ванну Клеопатры . До встречи! Всегда ваша - Валерия napominalka@list.ru ищите меня здесь: http://lakira.ru/ и здесь: http://l-a-k-i-r-a.livejournal.com/ ...
Секрет твоей красоты на 2 декабря
Добрый день всем читателям! Рекомендации на 2 декабря, понедельник Включите в меню творог во всех проявлениях - от <натурального> вида до вареников, галушек и начинок в блины. А, еще же из него можно печенье делать! А для выпечки день тоже вполне подходящий. Остается добавить, что начинкой в блины может быть не только творог, а что угодно (кроме курицы, а также можно включить в меню пельмени. День для косметических процедур неподходящий. Перед сном примите душ, представляя, как все неприятности прошедшего ...
Секрет твоей красоты на 1 декабря
Добрый день всем читателям! Рекомендации на 1 декабря, воскресенье Сегодня хорошо бы посыроедить. Причем с добавлением лука, чеснока - во-первых, надо иммунитет укреплять, во-вторых, день сегодня такой. Если вчистую сыроедится тяжело, можно добавить соления, и даже соленую рыбу. Лучший день месяца для окрашивания волос. А еще можно принять ванну , выпить чашечку кофе. Ой, не то. Принять ванну, сделать массаж. Попробуйте приготовить ванну с таким составом: 2 ст.л. оливкового масла + 100 г овсяных хлопьев + ...
Секрет твоей красоты на 30 ноября
Добрый день всем читателям! Рекомендации на 30 ноября, субботу Ну вот, сегодня можно есть практически все, что пожелаете. Разве что на острое не налегать. И с грибами поаккуратнее. Волосы скажут <спасибо> за ополаскивание крапивным отваром. А для кожи максимальную пользу принесут масляные маски. Можно сделать маску просто из чистого оливкового масла. Нанесите его на лицо, легко массируя кожу. Намочите полотенце в горячей воде, отожмите, положите на лицо и полежите расслабившись. До встречи! Всегда ваша - В...
Секрет твоей красоты на 29 ноября
Добрый день всем читателям! Рекомендации на 29 ноября, пятницу Про вегетарианство можно уже не заикаться, да? Или еще денек потерпите) Попробуйте обойтись орехами, молочными продуктами, можно даже сладости. А вот на ночь не наедайтесь. Прекрасный день для маникюра, педикюра, депиляции. Можно заняться волосами . Сухим или окрашенным волосам понравится авокадо - лидер по насыщенности жирными кислотами, необходимыми для блеска и эластичности. Возьмите 1 спелый плод авокадо, очистите и разомните до состояния п...
Секрет твоей красоты на 28 ноября
Добрый день всем читателям! Рекомендации на 28 ноября, четверг Сегодня запланируйте день раздельного питания. А еще лучше - вегетарианский. И вообще, не переедайте. Эффективными будут увлажняющие и питательные маски, например, из банана со сливками. До встречи! Всегда ваша - Валерия napominalka@list.ru ищите меня здесь: http://lakira.ru/ и здесь: http://l-a-k-i-r-a.livejournal.com/ ...
Секрет твоей красоты на 27 ноября
Добрый день всем читателям! Рекомендации на 27 ноября, среду Хороша жидкая пища - супы, бульоны, кисели, соки. Не лучший вариант - орехи, выпечка, мед и прочие сладости. Благоприятный день для закаливающих процедур, но это никак не действие одного дня. А вот начать можно сегодня. Хорошо принимать ванны , а для кожи сделайте маску из меда и соли. До встречи! Всегда ваша - Валерия napominalka@list.ru ищите меня здесь: http://lakira.ru/ и здесь: http://l-a-k-i-r-a.livejournal.com/ ...
Секрет твоей красоты и не только)))
Добрый день всем читателям! Хотите секрет? Даже не один, а гораздо больше) Вы уже в курсе, что сегодня последний понедельник осени? И новогодняя суета уже буквально на пороге А это значит, что уже почти начались новогодние распродажи и безумные скидки. И стоит поберечь для них деньги. Я договорилась со своими друзьями в сети, и посмотрите, что из этого вышло. Почти 20 курсов на сумму 58 800 руб. сегодня бесплатно: http://sergeyabramov.ru/yarmarka-podarkov/465/ Самые важные темы для человека! Как Вам такой ...
Секрет твоей красоты на 26 ноября
Добрый день всем читателям! Рекомендации на 26 ноября, вторник Предпочтительны молочные и кисломолочные продукты, салаты с маслом, орехи, соленая рыба. Сладости и мясо лучше исключить. Да, и поумереннее с едой) Активные косметические процедуры нежелательны. А вот сделать массаж рук, ступней, позвоночника - очень кстати. До встречи! Всегда ваша - Валерия napominalka@list.ru ищите меня здесь: http://lakira.ru/ и здесь: http://l-a-k-i-r-a.livejournal.com/ ...
