Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Красота и здоровье" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
| ← Январь 2025 | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
||
Вокруг столько советов по красоте и здоровью, что немудрено растеряться
и... не начать следовать ни одному! Да к тому же вечно не хватает
времени:
дом, работа, семья. В итоге мы много знаем, но совсем ничего для себя не
делаем. Но ведь совсем ни к чему "разбрасываться" - делать надо именно то,
что эффективно именно сегодня! В своей рассылке я и подскажу именно такие
рецепты красоты и рекомендации по питанию с учетом астрологических и
календарных веяний. Все рекомендации очень просты и доступны. У тебя больше
не будет повода отлынивать от своей красоты!
Статистика
+1 за неделю
Секрет твоей красоты на 31 декабря
Добрый день всем читателям! Рекомендации на 31 декабря, вторник. НОВЫЙ ГОД! На сегодня рекомендаций давать не буду. С наступающим Новым Годом! До встречи! Всегда ваша - Валерия napominalka@list.ru ищите меня здесь: http://lakira.ru/ и здесь: http://l-a-k-i-r-a.livejournal.com/ ...
Секрет твоей красоты на 30 декабря
Добрый день всем читателям! Рекомендации на 30 декабря, понедельник Сделайте упор на фрукты, овощи, натуральные соки. Еще бы все это согревало. Можно приналечь на мед, сладости (лучше все-таки не кондитерские) и белковую пищу. Вряд ли это кому-то уже поможет, но сегодня лучший день месяца для окрашивания волос. А также прекрасный для маникюра, педикюра и стрижки. Позвольте себе расслабиться перед завтрашним днем в ванне . Кожа станет гладкой и нежной, если в воду для ванны добавить 2 ст.л. крахмала. До вст...
Секрет твоей красоты на 29 декабря
Добрый день всем читателям! Рекомендации на 29 декабря, воскресенье Рекомендации со знаком <плюс> сохраняются со вчерашнего дня: каши, картофель, зеленые овощи и фрукты. Добавьте к ним молочные продукты и орехи. В течение дня можно есть почаще, а к ночи объедание прекращайте. До 21:30 сохраняют свою эффективность вчерашние процедуры. Если будете делать маску еще позже, выберите фруктовую . А чтобы получить эффект независимо от времени на часах, натрите любой фрукт и добавьте ложку масла - для сухой и норма...
Секрет твоей красоты. Купон на скидку действителен еще только сутки!
Добрый день всем читателям! Купон на скидку действителен еще только сутки! Вы ведь помните, что я подарила Вам купон на скидку в 1000 рублей на курс <Пять шагов к красивой груди> ? Так вот, осталось лишь 24 часа, когда Вы можете его использовать. Хотела убедиться, что Вы не упустите момент. Код скидки - 2014. Красивая грудь уже этой весной - разве не замечательный подарок себе? Успейте заказать курс и встречайте лето обновленной! До встречи! Всегда ваша - Валерия napominalka@list.ru ищите меня здесь: http:...
Секрет твоей красоты на 28 декабря
Добрый день всем читателям! Рекомендации на 28 декабря, субботу Соблюдайте принципы раздельного питания. Если хватит силы воли - то и вегетарианского. Однозначно нельзя острые блюда, но включите в меню фрукты и овощи зеленого цвета, молоко, каши, картофель. Жареным не увлекайтесь. Выбор масок сегодня большой: питательные , масляные маски, а также вяжущие (например, на основе яичного белка. Белковые маски, конечно, больше всего подходят для жирной кожи. Взбейте белок до пены, по капле влейте 1 ч.л. лимонног...
Секрет твоей красоты на 27 декабря
Добрый день всем читателям! Рекомендации на 27 декабря, пятницу Уделите больше внимания жидкой пище: супам, киселям, сокам. Вечером можно приналечь на картофель, и не нужно - на грибы и острые блюда. Все еще благоприятный момент для маникюра и педикюра. А еще хорошо принять ванну и заняться волосами, например, приготовить для ополаскивания крапивный отвар. До встречи! Всегда ваша - Валерия napominalka@list.ru ищите меня здесь: http://lakira.ru/ и здесь: http://l-a-k-i-r-a.livejournal.com/ ...
Секрет твоей красоты на 26 декабря
Добрый день всем читателям! Рекомендации на 26 декабря, четверг Не лучшим выбором станет мясо и сладости, зато можно приналечь на соленую рыбу, орехи, бульоны, травяные чаи. И опять можно планировать любые процедуры:стрижку, маникюр, педикюр, депиляцию. Хорошо посетить баню. Для кожи - увлажняющие и питательные маски. 1 столовая ложка жидкого творога, 1/2 чайной ложки меда жидкого, 1/2 чайной ложки оливкового масла. Творог хорошо растереть, добавить мед, оливковое масло, все тщательно перемешать, соединив ...
Секрет твоей красоты. Все побежали и я... туда же)))
Добрый день всем читателям! Все побежали, и я. туда же) В преддверии наступающего Нового Года все активно проводят распродажи. Я решила не отставать. Так что - внимание! Если Вы хотели заказать себе курс <Пять шагов к красивой груди> - лучшего момента не будет! Введите купон <2014> и получите скидку в 1000 рублей на курс! Конечно же, предложение ограничено по времени. Оно действует с сегодняшнего дня и по 28.12 включительно. Красивая грудь уже этой весной - разве не замечательный подарок себе? Успейте зака...
Секрет твоей красоты на 25 декабря
Добрый день всем читателям! Рекомендации на 25 декабря, среду Мясу лучше предпочесть морепродукты, а также включить в рацион молочку, соки, орехи, пряности. Уход за кожей нежелателен, так что гуляем и отдыхаем. До встречи! Всегда ваша - Валерия napominalka@list.ru ищите меня здесь: http://lakira.ru/ и здесь: http://l-a-k-i-r-a.livejournal.com/ ...
Секрет твоей красоты на 24 декабря
Добрый день всем читателям! Рекомендации на 24 декабря, вторник Третья и последняя монодиета этого месяца. Выбираем: компотная, рисово-фруктовая, молочно-творожная, овощная. Стрижку можно сделать и сегодня. А еще - заняться проблемнойкожей . Выжмите из лимона, апельсина или грейпфрута сок, добавьте 2 ч.л. меда и нанесите на лицо на 10 минут. Такая маска поможет при бледной, увядающей, обезвоженной, гиперпигментированной, а также при пористой, грубой и загрязненной жирной коже. До встречи! Всегда ваша - Вал...
