Пейте больше жидкости, начиная с самого утра (стакан воды натощак). И используйте больше различных приправ.
Можно заняться очищением кожи, а поскольку остаются актуальными ягодные маски, попробуйте использовать малину – она прекрасно очищает, увлажняет и питает кожу.