Планируйте на сегодня монодиету – фруктовую или овощную. Либо уделите должное внимание злаковым (это уже не в рамках монодиеты, а в общем рационе).
Можно проводить депиляцию. Примерно до 15:30 сохраняются предпочтения предыдущего дня, а вечером можете сделать маски с применением молочных продуктов. Например, размолотые овсяные хлопья залейте теплым молоком и добавьте желток.