úÁ ÐÏÓÌÅÄÎÉÅ 60 ÄÎÅÊ ÎÉ ÒÁÚÕ ÎÅ ×ÙÈÏÄÉÌÁ
óÁÊÔ ÒÁÓÓÙÌËÉ: http://diets.ru ïÔËÒÙÔÁ: 21-01-2011
íÎÏÇÉÅ ×ÅÝÉ ÚÁ ËÏÍÐÁÎÉÀ ÐÏÌÕÞÁÀÔÓÑ ÚÎÁÞÉÔÅÌØÎÏ ÌÕÞÛÅ, ÎÅÖÅÌÉ × ÏÄÉÎÏÞÅÓÔ×Å. ðÒÅÄÌÁÇÁÅÍ ÷ÁÍ ÐÒÉÓÏÅÄÉÎÉÔØÓÑ Ë ÎÁÛÅÍÕ ÓÏÏÂÝÅÓÔ×Õ ÐÒÑÍÏ ÓÅÊÞÁÓ, ×ÅÄØ ÍÙ ×ÓÅÇÄÁ ÈÕÄÅÅÍ ÎÅÓËÕÞÎÏ!
íÙ ÞÉÔÁÅÍ
ëÔÏ ÎÅ ÍÅÞÔÁÅÔ Ï ÔÏÍ, ÞÔÏÂÙ ÓÐÁÔØ É × ÜÔÏ ÖÅ ×ÒÅÍÑ ÓÂÒÁÓÙ×ÁÔØ ÌÉÛÎÉÊ ×ÅÓ? ïÄÎÁËÏ ÄÁÎÎÙÊ ÓÐÏÓÏ ×Ï×ÓÅ ÎÅ ÓÏÎ, Á ÒÅÁÌØÎÏÓÔØ! éÓÓÌÅÄÏ×ÁÎÉÑ ÕÞÅÎÙÈ ÄÏËÁÚÁÌÉ: ÏÒÇÁÎÉÚÍ ÞÅÌÏ×ÅËÁ ÄÅÊÓÔ×ÉÔÅÌØÎÏ ÓÖÉÇÁÅÔ ÐÏ ÎÏÞÁÍ ÖÉÒ. ðÏÜÔÏÍÕ ÉÄÅÁÌØÎÁÑ ÆÉÇÕÒÁ É ÐÏÌÎÏÃÅÎÎÙÊ ÏÔÄÙÈ – ×ÚÁÉÍÏÓ×ÑÚÁÎÎÙÅ ×ÅÝÉ.ðÒÏÃÅÓÓ ÐÏÈÕÄÅÎÉÑ óÔÏÉÔ ÓÒÁÚÕ ÏÔÍÅÔÉÔØ, ÞÔÏ, ÎÅÓÍÏÔÒÑ ÎÁ ×ÓÀ ÐÏÌØÚÕ ÓÎÁ, ÏÎ ÎÅ Ñ×ÌÑÅÔÓÑ ÐÁÎÁÃÅÅÊ ÏÔ ÌÉÛÎÅÇÏ ×ÅÓÁ, ÅÓÌÉ × ÄÏÐÏÌÎÅÎÉÅ Ë ÜÔÏÍÕ ÓÐÏÓÏÂÕ ÎÅ ÐÒÉËÌÁÄÙ×ÁÔØ ÂÏÌØÛÅ ÎÉËÁËÉÈ ÕÓÉÌÉÊ × ÂÏÒØÂÅ Ó ÌÉÛÎÉÍÉ ËÉÌÏÇÒÁÍÍÁÍÉ. ôÁËÖÅ Ï ÄÏÓÔÉÖÅÎÉÉ ÓÔÒÏÊÎÏÓÔÉ ÐÒÉ ÎÁÈÏÖÄÅÎÉÉ × ÃÁÒÓÔ×Å íÏÒÆÅÑ ÓÌÅÄÕÅÔ ÚÁÂÙÔØ É ÔÅÍ, ËÔÏ ÐÒÅÄÐÏÞÉÔÁÅÔ ÕÓÔÒÁÉ×ÁÔØ ËÁÌÏÒÉÊÎÙÊ ÕÖÉÎ Ó ÐÅÒÅÅÄÁÎÉÑÍÉ. ÷ ÜÔÏÍ ÓÌÕÞÁÅ ÏÒÇÁÎÉÚÍ ÎÅ ÔÏÌØËÏ ÎÅ ÏÔÄÏÈÎÅÔ ÚÁ ÎÏÞØ, ÎÏ É ÎÅ ÓÍÏÖÅÔ ÓÖÅÞØ ÐÏÌÕÞÅÎÎÏÅ ËÏÌÉÞÅÓÔ×Ï ÌÉÐÉÄÏ×, ÎÁÐÒÏÔÉ×, ÏÔÌÏÖÉ× ÉÈ ÐÒÏ ÚÁÐÁÓ.îÏÞØÀ, ÎÅÓÍÏÔÒÑ ÎÁ ÓÏÎ, ÐÒÏÉÓÈÏÄÉÔ ÎÅÐÒÅÒÙ×ÎÁÑ ÒÁÂÏÔÁ. ëÌÅÔËÉ ÎÁÞÉÎÁÀÔ ÏÞÉÝÅÎÉÅ É ÏÂÎÏ×ÌÅÎÉÅ, ÌÉÍÆÁ ÕÓËÏÒÑÅÔ Ó×ÏÉ ÐÒÏÃÅÓÓÙ, ×Ù×ÏÄÑ ÎÁËÏÐÉ×ÛÉÅÓÑ ÛÌÁËÉ É ÔÏËÓÉÎÙ. ÷ÓÅ ÜÔÉ ÄÅÊÓÔ×ÉÑ ÚÁÔÒÁÞÉ×ÁÀÔ ÜÎÅÒÇÉÀ, ÉÓÔÏÞÎÉËÏÍ ËÏÔÏÒÏÊ É Ñ×ÌÑÀÔÓÑ ÌÉÐÉÄÙ – ÖÉÒÏ×ÙÅ ÏÔÌÏÖÅÎÉÑ. åÓÌÉ ÎÁÇÒÕÚËÁ ÎÁ ÐÉÝÅ×ÁÒÉÔÅÌØÎÕÀ ÓÉÓÔÅÍÕ ÎÅ Õ×ÅÌÉÞÅÎÁ, Á ÎÁ ÓÏÎ ÕÄÅÌÑÅÔÓÑ ÎÅ ÍÅÎÅÅ 6 ÞÁÓÏ× (× ÉÄÅÁÌÅ 8 ÞÁÓÏ×), ÔÏ ÜÔÏ ÐÒÉ×ÅÄÅÔ ÎÅ ÔÏÌØËÏ Ë ÐÏÈÕÄÅÎÉÀ, ÎÏ É ÏÚÄÏÒÏ×ÌÅÎÉÀ ÚÁ ÓÞÅÔ ÓÏÂÓÔ×ÅÎÎÙÈ ×ÎÕÔÒÅÎÎÉÈ ÕÓÉÌÉÊ ÏÒÇÁÎÉÚÍÁ.é ×ÓÅ-ÔÁËÉ, ÐÏÔÅÒÑ ×ÅÓÁ – ÐÒÏÃÅÓÓ ÓÌÏÖÎÙÊ É ËÏÍÐÌÅËÓÎÙÊ. ðÏÜÔÏÍÕ ÎÅ ÓÔÏÉÔ ÎÁÄÅÑÔØÓÑ ÔÏÌØËÏ ÎÁ ÓÏÎ. ÷ ÓÏÞÅÔÁÎÉÉ Ó ÐÒÁ×ÉÌØÎÙÍ ÐÉÔÁÎÉÅÍ, ÇÒÁÆÉËÏÍ ÒÅÇÕÌÑÒÎÙÈ ÔÒÅÎÉÒÏ×ÏË É ÎÁÂÌÀÄÅÎÉÅÍ ÚÁ ÕÒÏ×ÎÅÍ ÓÔÒÅÓÓÁ É ÐÅÒÅÕÔÏÍÌÅÎÉÑ, ÕÄÁÓÔÓÑ ÓÐÕÓÔÑ ×ÒÅÍÑ ÚÁÍÅÔÉÔØ ÐÒÉÑÔÎÙÅ ÉÚÍÅÎÅÎÉÑ × ×ÉÄÅ ÏÂÒÅÔÅÎÉÑ ÓÔÒÏÊÎÏÊ ÆÉÇÕÒÙ É ÕÌÕÞÛÅÎÉÑ ÓÁÍÏÞÕ×ÓÔ×ÉÑ. ðÒÏÔÅÉÎÏ×ÙÊ ÐÏÍÏÝÎÉËîÅÓÍÏÔÒÑ ÎÁ ÔÏ, ÞÔÏ ÍÎÏÇÉÅ ÄÉÅÔÏÌÏÇÉ ÒÅËÏÍÅÎÄÕÀÔ ÓÔÒÏÇÏ ÓÏÂÌÀÄÁÔØ ÐÒÉÎÃÉÐ ÚÁÐÒÅÔÁ ÕÐÏÔÒÅÂÌÅÎÉÑ ÐÉÝÉ ÐÏÓÌÅ 6 ×ÅÞÅÒÁ, ÐÒÏÔÉ×ÎÉËÉ ÄÁÎÎÏÊ ÔÅÏÒÉÉ ÓÐÅÛÁÔ ÒÁÚ×ÅÑÔØ ÜÔÏÔ ÍÉÆ. õÞÅÎÙÅ ÉÚ õÎÉ×ÅÒÓÉÔÅÔÁ æÌÏÒÉÄÙ ÐÒÏ×ÅÌÉ ÉÓÓÌÅÄÏ×ÁÎÉÅ, ËÏÔÏÒÏÅ ÎÅ ÔÏÌØËÏ ÎÅ ÐÏÄÔ×ÅÒÄÉÌÏ ÐÏÄÏÂÎÕÀ ÔÅÏÒÉÀ, ÎÏ É, ÎÁÐÒÏÔÉ×, ÐÏËÁÚÁÌÏ, ÞÔÏ ÏÔËÁÚ ÏÔ ÐÉÝÉ ÐÅÒÅÄ ÓÎÏÍ ÏÐÁÓÅÎ ÄÌÑ ÆÉÇÕÒÙ! ïÐÙÔ ÂÙÌ ÄÏÓÔÁÔÏÞÎÏ ÐÒÏÓÔÙÍ, ÎÏ, ËÁË ÏËÁÚÁÌÏÓØ, ÜÆÆÅËÔÉ×ÎÙÍ. çÒÕÐÐÅ ÌÀÄÅÊ ÐÒÅÄÌÏÖÉÌÉ ×ÙÐÉ×ÁÔØ ÐÅÒÅÄ ÓÎÏÍ ËÏËÔÅÊÌØ ÎÁ ÏÓÎÏ×Å ÂÅÌËÏ× ÏÂÝÅÊ ËÁÌÏÒÉÊÎÏÓÔØÀ ÄÏ 150ËËÁÌ. ðÏÄÏÂÎÙÊ ÎÁÐÉÔÏË ÐÏÍÏÇÁÌ ÕÓËÏÒÉÔØ ÏÂÍÅÎ ×ÅÝÅÓÔ× É ÍÅÔÁÂÏÌÉÚÍ × ÏÒÇÁÎÉÚÍÅ, Á ÔÁËÖÅ ÎÏÒÍÁÌÉÚÏ×ÁÔØ ÁÒÔÅÒÉÁÌØÎÏÅ ÄÁ×ÌÅÎÉÅ. á ÔÅ ÌÀÄÉ, ËÏÔÏÒÙÅ ÓÏ×ÍÅÝÁÌÉ ÐÒÏÃÅÓÓ ÐÏÈÕÄÅÎÉÑ Ó ÉÎÔÅÎÓÉ×ÎÙÍÉ ÎÁÇÒÕÚËÁÍÉ × ÓÐÏÒÔÚÁÌÅ, ÎÁÂÒÁÌÉ ÍÙÛÅÞÎÕÀ ÍÁÓÓÕ, ÉÚÂÁ×É×ÛÉÓØ ÏÔ ÎÁËÏÐÌÅÎÎÙÈ ÌÉÐÉÄÏ×. õ ÜÔÉÈ ÕÞÁÓÔÎÉËÏ× ÜËÓÐÅÒÉÍÅÎÔÁ ÏËÁÚÁÌÏÓØ ÌÕÞÛÅ É ÓÁÍÏÞÕ×ÓÔ×ÉÅ: ÏÎÉ ÏÝÕÝÁÌÉ ÐÒÉÌÉ× ÓÉÌ É ÂÏÄÒÏÓÔÉ, ÄÁÖÅ ÅÓÌÉ ÎÅÓËÏÌØËÏ ÞÁÓÏ× ÎÁÚÁÄ ÕÓÉÌÅÎÎÏ ÚÁÎÉÍÁÌÉÓØ ÓÐÏÒÔÏÍ. ïÂßÑÓÎÅÎÉÅ ÎÁÕÞÎÙÍ ÄÁÎÎÙÍ ÓÌÅÄÕÀÝÅÅ: ÏÒÇÁÎÉÚÍ ÞÅÌÏ×ÅËÁ ÇÏÒÁÚÄÏ ÜÆÆÅËÔÉ×ÎÅÅ ÐÅÒÅ×ÁÒÉ×ÁÅÔ É ÕÓ×ÁÉ×ÁÅÔ ÏÐÒÅÄÅÌÅÎÎÙÅ ×ÉÄÙ ÂÅÌËÁ ÎÅÐÏÓÒÅÄÓÔ×ÅÎÎÏ ÎÏÞØÀ, ×Ï ×ÒÅÍÑ ÓÎÁ. ôÁËÉÍ ÏÂÒÁÚÏÍ, ÎÅ ÓÔÏÉÔ ÐÏÌÎÏÓÔØÀ ÏÔËÁÚÙ×ÁÔØÓÑ ÏÔ ÅÄÙ ÐÏ ×ÅÞÅÒÁÍ. çÌÁ×ÎÏÅ – ×ÙÂÉÒÁÔØ ÐÏÌÅÚÎÙÅ ÐÅÒÅËÕÓÙ, ËÏÔÏÒÙÅ ÂÕÄÕÔ ÓÏÄÅÒÖÁÔØ ÎÅ ÍÅÎÅÅ 20ÇÒ ÂÅÌËÁ. ôÏÎËÏÓÔÉ ÕÀÔÁóÁÍÏÅ ÇÌÁ×ÎÏÅ ÐÒÁ×ÉÌÏ ËÒÅÐËÏÇÏ É ÚÄÏÒÏ×ÏÇÏ ÓÎÁ – × ÓÐÁÌØÎÅ ÎÅ ÄÏÌÖÎÏ ÂÙÔØ ÐÏÄ ÒÕËÏÊ ÇÁÄÖÅÔÏ×. ó×ÅÞÅÎÉÅ ÜËÒÁÎÁ ÓÍÁÒÔÆÏÎÁ ÉÌÉ ÐÌÁÎÛÅÔÁ ÐÏ ÎÏÞÁÍ ÓÎÉÖÁÅÔ ×ÙÒÁÂÏÔËÕ ÍÅÌÁÔÏÎÉÎÁ × ÏÒÇÁÎÉÚÍÅ, Á ÜÔÏÔ ÇÏÒÍÏÎ × Ó×ÏÀ ÏÞÅÒÅÄØ ÕÞÁÓÔ×ÕÅÔ ×Ï ÍÎÏÇÉÈ ×ÁÖÎÅÊÛÉÈ ×ÎÕÔÒÅÎÎÉÈ ÐÒÏÃÅÓÓÁÈ. ÷ ÉÔÏÇÅ ÐÒÏÉÓÈÏÄÉÔ ÎÁÒÕÛÅÎÉÅ ÂÉÏÌÏÇÉÞÅÓËÉÈ ÒÉÔÍÏÍ, É ×ÏÚÒÁÓÔÁÅÔ ÒÉÓË ÒÁÚ×ÉÔÉÑ ÒÁÚÌÉÞÎÙÈ ÚÁÂÏÌÅ×ÁÎÉÊ ÎÁ ÆÏÎÅ ÎÉÚËÉÈ ÇÏÒÍÏÎÁÌØÎÙÈ ÐÏËÁÚÁÔÅÌÅÊ.âÒÉÔÁÎÓËÉÅ ÕÞÅÎÙÅ ÐÕÔÅÍ ÒÑÄÁ ÉÓÓÌÅÄÏ×ÁÎÉÊ ÄÏËÁÚÁÌÉ, ÞÔÏ ÄÁÖÅ ÌÅÇËÉÊ ÔÕÓËÌÙÊ Ó×ÅÔ ÎÅÇÁÔÉ×ÎÙÍ ÏÂÒÁÚÏÍ ×ÌÉÑÅÔ ÎÁ ÓÐÑÝÅÇÏ ÞÅÌÏ×ÅËÁ É ÍÏÖÅÔ ÓÔÁÔØ ÐÒÉÞÉÎÏÊ ÐÒÏÂÌÅÍ Ó ÌÉÛÎÉÍ ×ÅÓÏÍ. ðÏÜÔÏÍÕ ÎÏÞÎÉËÉ É ÐÒÏÞÉÅ ÜÌÅÍÅÎÔÙ ÄÅËÏÒÁ ÄÌÑ ÓÏÚÄÁÎÉÑ ÏÓÏÂÏÊ ÁÔÍÏÓÆÅÒÙ × ÐÏÌÕÍÒÁËÅ ÎÁ ×ÒÅÍÑ ÐÏÌÎÏÃÅÎÎÏÇÏ ÏÔÄÙÈÁ ÎÅÏÂÈÏÄÉÍÏ ×ÙËÌÀÞÁÔØ. äÁÖÅ Ó×ÅÔ ÏÔ ÂÕÄÉÌØÎÉËÁ ÎÅ ÄÏÌÖÅÎ ÐÏÐÁÄÁÔØ ÎÁ ÚÏÎÕ ËÒÏ×ÁÔÉ. ïÐÔÉÍÁÌØÎÙÊ ×ÁÒÉÁÎÔ – ÐÒÉÏÂÒÅÓÔÉ ÐÌÏÔÎÙÅ ÛÔÏÒÙ ÄÌÑ ÓÐÁÌØÎÉ. ôÁË ËÁË ×Ï ×ÒÅÍÑ ÐÏÌÎÏÌÕÎÉÑ ËÏÍÎÁÔÁ ÍÏÖÅÔ ÏÓ×ÅÝÁÔØÓÑ ÔÁË, ÓÌÏ×ÎÏ ×ËÌÀÞÅÎ ÎÅÂÏÌØÛÏÊ Ó×ÅÔÉÌØÎÉË. ôÁËÖÅ ×ÁÖÎÏ ÓÌÅÄÉÔØ ÚÁ ÔÅÍÐÅÒÁÔÕÒÏÊ × ÐÏÍÅÝÅÎÉÉ ÎÏÞØÀ. óÐÅÃÉÁÌÉÓÔÙ ÒÅËÏÍÅÎÄÕÀÔ ÚÁÓÙÐÁÔØ × ÏÈÌÁÖÄÅÎÎÏÊ ËÏÍÎÁÔÅ (ÄÏ 18-20 ÇÒÁÄÕÓÏ×), ÞÔÏ ÕÓËÏÒÉÔ ÐÒÏÃÅÓÓ ÓÖÉÇÁÎÉÑ ÌÉÐÉÄÏ× ×Ï ÓÎÅ.óÏÂÌÀÄÅÎÉÅ ÒÅÖÉÍÁõÞÅÎÙÅ ÉÚ êÏÒËÛÉÒÓËÏÇÏ õÎÉ×ÅÒÓÉÔÅÔÁ ×ÙÑ×ÉÌÉ ÓÌÅÄÕÀÝÕÀ ÚÁËÏÎÏÍÅÒÎÏÓÔØ: ÖÅÎÝÉÎÙ, ËÏÔÏÒÙÅ ÐÒÏÓÙÐÁÀÔÓÑ × ÏÄÎÏ É ÔÏ ÖÅ ×ÒÅÍÑ (× ÉÄÅÁÌÅ ÄÁÖÅ × ×ÙÈÏÄÎÙÅ ÄÎÉ), ÇÏÒÁÚÄÏ ÒÅÖÅ ÓÔÒÁÄÁÀÔ ÐÒÏÂÌÅÍÏÊ ÌÉÛÎÅÇÏ ×ÅÓÁ. îÅÐÒÁ×ÉÌØÎÙÊ ÒÁÓÐÏÒÑÄÏË ÄÎÑ É ÎÅÄÏÓÙÐÁÎÉÅ ÐÒÉ×ÏÄÉÔ ÎÅ ÔÏÌØËÏ Ë ÐÅÒÅÕÔÏÍÌÅÎÉÀ É ÎÅÈ×ÁÔËÅ ÜÎÅÒÇÉÉ, ÎÏ É ÍÏÖÅÔ ÓÔÁÔØ ÐÒÉÞÉÎÏÊ ÒÁÚ×ÉÔÉÑ ÓÅÒÄÅÞÎÙÈ ÚÁÂÏÌÅ×ÁÎÉÊ É ÄÁÖÅ ÒÁËÁ. ÷ÓÅÇÏ ÏÄÉÎ ÞÁÓ «ÎÅÄÏÓÙÐÁ» ×ÙÚÙ×ÁÅÔ ÓËÁÞÏË ÁÐÐÅÔÉÔÁ ÉÚ-ÚÁ ÉÚÍÅÎÅÎÉÊ × ÇÏÒÍÏÎÁÌØÎÏÍ ÆÏÎÅ. ïÔÓÀÄÁ ÐÉÝÅ×ÙÅ ÓÒÙ×Ù, ÏÓÔÒÏÅ ÖÅÌÁÎÉÅ ÐÏÌÁËÏÍÉÔØÓÑ ÓÌÁÄËÉÍ É ÐÅÒÅÅÄÁÎÉÅ ÐÏ ×ÅÞÅÒÁÍ. ÷ ÏÒÇÁÎÉÚÍÅ ×ÓÅ ÐÒÏÃÅÓÓÙ ×ÚÁÉÍÏÓ×ÑÚÁÎÙ ÍÅÖÄÕ ÓÏÂÏÊ. ðÏÜÔÏÍÕ ÏÄÎÏ ÎÁÒÕÛÅÎÉÅ ÐÏ×ÌÅÞÅÔ ÚÁ ÓÏÂÏÊ ÄÒÕÇÏÅ É ÔÁË ÄÁÌÅÅ.åÝÅ ÏÄÎÁ ÐÓÉÈÏÌÏÇÉÞÅÓËÁÑ ÍÏÔÉ×ÁÃÉÑ ÎÁÓÔÒÏÅÎÁ ÎÁ ÓÏÂÌÀÄÅÎÉÅ ÎÅ ÔÏÌØËÏ ÚÄÏÒÏ×ÏÇÏ ÓÎÁ, ÎÏ É ÒÅÖÉÍÁ ÓÌÅÄÕÀÝÅÇÏ ÄÎÑ. ìÕÞÛÅ ×ÓÅÇÏ ×ÅÞÅÒÏÍ ÓÏÂÒÁÔØ ÓÐÏÒÔÉ×ÎÕÀ ÓÕÍËÕ Ë ÚÁ×ÔÒÁÛÎÅÊ ÔÒÅÎÉÒÏ×ËÅ É ÐÏÓÔÁ×ÉÔØ ÅÅ ÎÁ ÓÁÍÏÅ ×ÉÄÎÏÅ ÍÅÓÔÏ, ÎÁÐÒÉÍÅÒ, ÏËÏÌÏ ×ÈÏÄÎÏÊ Ä×ÅÒÉ. üÔÏ ÐÏÍÏÖÅÔ ÕÔÒÏÍ ÍÏÔÉ×ÉÒÏ×ÁÔØ ÓÅÂÑ ÎÁ ÔÏ, ÞÔÏÂÙ ÎÅ ÐÒÏÐÕÓÔÉÔØ ÚÁÎÑÔÉÅ × ÓÐÏÒÔÚÁÌÅ, ÓÄÅÌÁ× ×ÁÖÎÙÊ ÛÁÇ × ÄÏÓÔÉÖÅÎÉÉ ÖÅÌÁÅÍÏÊ ÃÅÌÉ – ÏÂÒÅÓÔÉ ÚÄÏÒÏ×ØÅ É ÓÔÒÏÊÎÏÓÔØ. íÅÔÏÄ ÄÏËÔÏÒÁ äÅÔÌÅÆÁ ðÁÐÅîÁ ÏÓÎÏ×Å ÄÏËÁÚÁÎÎÏÊ ÚÁËÏÎÏÍÅÒÎÏÓÔÉ ÔÏÇÏ, ÞÔÏ ×ÓÅ ÐÒÏÃÅÓÓÙ × ÏÒÇÁÎÉÚÍÅ ÔÅÓÎÏ Ó×ÑÚÁÎÙ ÄÒÕÇ Ó ÄÒÕÇÏÍ ÁÍÅÒÉËÁÎÓËÉÊ ÕÞÅÎÙÊ É ÐÏ ÓÏ×ÍÅÓÔÉÔÅÌØÓÔ×Õ ×ÒÁÞ äÅÔÌÅÆ ðÁÐÅ ÓÏÓÔÁ×ÉÌ ÓÐÅÃÉÁÌØÎÕÀ ÐÒÏÇÒÁÍÍÕ ÉÚÂÁ×ÌÅÎÉÑ ÏÔ ÌÉÛÎÅÇÏ ×ÅÓÁ ×Ï ÓÎÅ. ÷ ÓÕÔØ ÍÅÔÏÄÁ ÏÎ ×ÌÏÖÉÌ ÐÒÉÎÃÉÐÙ ÒÁÚÄÅÌØÎÏÇÏ ÐÉÔÁÎÉÑ, ËÏÎÔÒÏÌÉÒÕÀÝÉÅ ÐÏËÁÚÁÔÅÌØ ÉÎÓÕÌÉÎÁ × ËÒÏ×É. üÔÏÔ ÇÏÒÍÏÎ ÏÔ×ÅÞÁÅÔ ÚÁ ÍÅÔÁÂÏÌÉÚÍ É ÒÁÓÝÅÐÌÅÎÉÅ ÎÁËÏÐÌÅÎÎÙÈ ÌÉÐÉÄÏ×. ðÁÐÅ ×ÙÄÅÌÑÅÔ 4 ×ÒÅÍÅÎÎÙÅ ÆÁÚÙ × ÔÅÞÅÎÉÅ ÄÎÑ: • 1 ÆÁÚÁ (Ó 6:00 ÄÏ 8:30 ÕÔÒÁ)õÔÒÏÍ ÒÅËÏÍÅÎÄÕÅÔÓÑ ×ÙÄÅÌÉÔØ ÈÏÔÑ ÂÙ 15 ÍÉÎÕÔ (Á ÌÕÞÛÅ ÐÏÌÞÁÓÁ) ÎÁ ÚÁÒÑÄËÕ × ×ÉÄÅ ÎÅÓÌÏÖÎÙÈ ÕÐÒÁÖÎÅÎÉÊ ÄÏÍÁ ÉÌÉ ÐÒÏÂÅÖËÉ × ÐÁÒËÅ. ðÏÓÌÅ ÜÔÏÇÏ ÓÌÅÄÕÅÔ ÐÌÏÔÎÏ ÐÏÚÁ×ÔÒÁËÁÔØ ÓÌÏÖÎÙÍÉ ÕÇÌÅ×ÏÄÁÍÉ, ÎÁÐÒÉÍÅÒ, ËÁÛÅÊ ÉÌÉ ÍÀÓÌÉ ÎÁ ÍÏÌÏËÅ Ó ÌÏÖËÏÊ ÍÅÄÁ, ÆÒÕËÔÏ×ÙÍ ÓÁÌÁÔÏÍ Ó ÎÁÔÕÒÁÌØÎÙÍ ÊÏÇÕÒÔÏÍ. öÉ×ÏÔÎÙÊ ÂÅÌÏË É ÖÉÒÎÙÅ ÐÒÏÄÕËÔÙ ÎÅÏÂÈÏÄÉÍÏ ÉÓËÌÀÞÉÔØ. • 2 ÆÁÚÁ (Ó 10:30 ÄÏ 14:30)÷ ÜÔÏÔ ÐÅÒÉÏÄ × ÏÒÇÁÎÉÚÍÅ ÐÒÏÉÓÈÏÄÉÔ ÓÎÉÖÅÎÉÅ ÁËÔÉ×ÎÏÓÔÉ, ÐÏÜÔÏÍÕ ÌÀÂÙÅ ÆÉÚÉÞÅÓËÉÅ ÎÁÇÒÕÚËÉ ÐÒÏÔÉ×ÏÐÏËÁÚÁÎÙ. ïÄÎÁËÏ ÎÅ ÓÔÏÉÔ ÚÁÂÙ×ÁÔØ Ï ÐÏÌÎÏÃÅÎÎÏÍ ÏÂÅÄÅ, ËÏÔÏÒÙÊ ÄÏÌÖÅÎ ÓÏÓÔÏÑÔØ ÉÚ ÒÁ×ÎÏÇÏ ËÏÌÉÞÅÓÔ×Á ÂÅÌËÏ× É ÕÇÌÅ×ÏÄÏ×. ïÐÔÉÍÁÌØÎÙÊ ×ÁÒÉÁÎÔ – ÏÔ×ÁÒÎÏÅ ÍÑÓÏ, ÒÙÂÁ ÎÅÖÉÒÎÙÈ ÓÏÒÔÏ×, ÐÒÉÇÏÔÏ×ÌÅÎÎÁÑ ÎÁ ÐÁÒÕ, Á ÔÁËÖÅ Ï×ÏÝÉ × ËÁÞÅÓÔ×Å ÇÁÒÎÉÒÁ. òÁÚÒÅÛÁÅÔÓÑ É ÌÁËÏÍÓÔ×Ï ÄÅÓÅÒÔÏÍ. • 3 ÆÁÚÁ (Ó 16:30 ÄÏ 20:30)éÄÅÁÌØÎÏÅ ×ÒÅÍÑ ÄÌÑ ÔÏÇÏ, ÞÔÏÂÙ ÏÔÐÒÁ×ÉÔØÓÑ ÎÁ ÔÒÅÎÉÒÏ×ËÕ × ÓÐÏÒÔÚÁÌ. õÐÒÁÖÎÅÎÉÑ ÏËÁÖÕÔÓÑ ÎÁÉÂÏÌÅÅ ÜÆÆÅËÔÉ×ÎÙÍÉ É ÐÏÍÏÇÕÔ ÎÅ ÔÏÌØËÏ ÉÚÂÁ×ÌÑÔØÓÑ ÏÔ ÖÉÒÏ×ÙÈ ÏÔÌÏÖÅÎÉÊ, ÎÏ É ÎÁÒÁÓÔÉÔØ ÍÙÛÅÞÎÕÀ ÍÁÓÓÕ, ÅÓÌÉ ÜÔÏ ÎÅÏÂÈÏÄÉÍÏ. þÔÏ ËÁÓÁÅÔÓÑ ÐÉÔÁÎÉÑ, ×ÁÖÎÏ ÓÌÅÄÉÔØ ÚÁ ÔÅÍ, ÞÔÏÂÙ ÕÖÉÎ ÐÒÉÛÅÌÓÑ ÎÅ ÐÏÚÄÎÅÅ 8 ×ÅÞÅÒÁ É ÓÏÓÔÏÑÌ ÐÒÅÉÍÕÝÅÓÔ×ÅÎÎÏ ÉÚ ÂÅÌËÏ×ÏÊ ÐÉÝÉ. äÏÐÕÓËÁÅÔÓÑ ÍÑÓÏ, ÑÊÃÁ, Ô×ÏÒÏÇ É Ô×ÅÒÄÙ ÓÙÒÙ. • 4 ÆÁÚÁ (Ó 22:30 ÄÏ 6:00 ÕÔÒÁ)üÔÏ ×ÒÅÍÑ ÓÎÁ. äÌÑ ÔÏÇÏ ÞÔÏÂÙ ÏÒÇÁÎÉÚÍ ÎÁÞÁÌ ÁËÔÉ×ÎÏ ÒÁÓÝÅÐÌÑÔØ ÖÉÒÙ, Á ×ÚÁÍÅÎ ÎÁÒÁÝÉ×ÁÔØ ÍÙÛÅÞÎÕÀ ÍÁÓÓÕ, ÎÅÏÂÈÏÄÉÍÏ ÓÐÁÔØ ÎÅ ÍÅÎÅÅ 7 ÞÁÓÏ×. éÎÁÞÅ ÐÒÏÉÚÏÊÄÕÔ ÇÏÒÍÏÎÁÌØÎÙÅ ÉÚÍÅÎÅÎÉÑ, É ÆÅÒÍÅÎÔ ÇÒÅÌÉÎ, ÏÔ×ÅÞÁÀÝÉÊ ÚÁ ÞÕ×ÓÔ×Ï ÇÏÌÏÄÁ, ÎÁÞÎÅÔ ÒÁÓÔÉ, ÚÁÍÅÄÌÑÑ ÐÒÏÃÅÓÓ ÐÏÈÕÄÅÎÉÑ. òÅËÏÍÅÎÄÁÃÉÉ ÐÏ ÐÉÔÁÎÉÀ 1. ðÅÒÅÒÙ×Ù ÍÅÖÄÕ ÏÓÎÏ×ÎÙÍÉ ÐÒÉÅÍÁÍÉ ÐÉÝÉ ÄÏÌÖÎÙ ÓÏÓÔÁ×ÌÑÔØ ÎÅ ÍÅÎÅÅ 4 ÞÁÓÏ×. ìÀÂÙÅ ÐÅÒÅËÕÓÙ × ÜÔÏ ×ÒÅÍÑ ÉÓËÌÀÞÅÎÙ, ÉÎÁÞÅ ÍÅÔÏÄ ÐÏÔÅÒÑÅÔ Ó×ÏÀ ÜÆÆÅËÔÉ×ÎÏÓÔØ. 2. æÒÕËÔÙ, ÊÏÇÕÒÔÙ É ÄÒÕÇÉÅ ÍÏÌÏÞÎÙÅ ÐÒÏÄÕËÔÙ ÒÅËÏÍÅÎÄÕÅÔÓÑ ÕÐÏÔÒÅÂÌÑÔØ ÔÏÌØËÏ × ÐÅÒ×ÏÊ ÐÏÌÏ×ÉÎÅ ÄÎÑ, ÌÕÞÛÅ ×ÓÅÇÏ – ÎÁ ÚÁ×ÔÒÁË. é ÎÉËÁËÏÇÏ ËÅÆÉÒÁ ÎÁ ÎÏÞØ, ËÁË ÓÏ×ÅÔÕÀÔ ÎÅËÏÔÏÒÙÅ ÄÉÅÔÏÌÏÇÉ. ÷ ÄÁÎÎÏÍ ÓÌÕÞÁÅ ÐÏÓÌÅ ÕÖÉÎÁ ÚÁÐÒÅÝÅÎÙ ÌÀÂÙÅ ÐÅÒÅËÕÓÙ. 3. ÷ ÔÅÞÅÎÉÅ ÄÎÑ ÎÅÏÂÈÏÄÉÍÏ ×ÙÐÉ×ÁÔØ ÎÅ ÍÅÎÅÅ 1,5Ì ÎÅÇÁÚÉÒÏ×ÁÎÎÏÊ ÍÉÎÅÒÁÌØÎÏÊ ×ÏÄÙ, Á ÔÁËÖÅ ÄÏÐÏÌÎÉÔÅÌØÎÏ ÞÁÊ (ÌÕÞÛÅ ×ÓÅÇÏ ÂÅÚ ÓÁÈÁÒÁ) É ÔÒÁ×ÑÎÙÅ ÎÁÓÔÏÉ × ÌÀÂÙÈ ËÏÌÉÞÅÓÔ×ÁÈ. 4. ðÒÏÄÕËÔÙ, ÓÏÄÅÒÖÁÝÉÅ ËÏÆÅÉÎ, ÓÌÅÄÕÅÔ ÕÐÏÔÒÅÂÌÑÔØ ÎÅ ÐÏÚÄÎÅÅ, ÞÅÍ ÚÁ 3-4 ÞÁÓÁ ÄÏ ÓÎÁ. ë ÎÉÍ ÏÔÎÏÓÉÔÓÑ ÎÅ ÔÏÌØËÏ ËÏÆÅ, ÎÏ É ÛÏËÏÌÁÄ, ÓÌÁÄËÁÑ ÇÁÚÉÒÏ×ËÁ, Á ÔÁËÖÅ ÒÁÚÌÉÞÎÙÅ ×ÅÄÉ ÓÌÁÄËÉÈ ÄÅÓÅÒÔÏ×, ÇÄÅ ÐÒÉÓÕÔÓÔ×ÕÅÔ ÄÁÎÎÙÊ ËÏÍÐÏÎÅÎÔ. 5. áÌËÏÇÏÌØ ËÒÁÊÎÅ ÒÅËÏÍÅÎÄÏ×ÁÎÏ ÉÓËÌÀÞÉÔØ ÉÚ ÒÁÃÉÏÎÁ. ÷ ÉÓËÌÀÞÉÔÅÌØÎÙÈ ÓÌÕÞÁÑÈ ÅÇÏ ÐÒÉÅÍ × ÎÅÂÏÌØÛÉÈ ËÏÌÉÞÅÓÔ×ÁÈ ÄÏÌÖÅÎ ÐÒÉÈÏÄÉÔØÓÑ ÚÁ 4 ÞÁÓÁ ÄÏ ÓÎÁ. á ÔÅÍ, ËÔÏ ÉÍÅÅÔ ÔÁËÕÀ ×ÒÅÄÎÕÀ ÐÒÉ×ÙÞËÕ ËÁË ËÕÒÅÎÉÅ, ÓÔÏÉÔ ÐÒÉÕÞÉÔØ ÓÅÂÑ ×ÙËÕÒÉ×ÁÔØ ÐÏÓÌÅÄÎÀÀ ÓÉÇÁÒÅÔÕ ÍÉÎÉÍÕÍ ÚÁ 2 ÞÁÓÁ ÄÏ ÏÔÐÒÁ×ÌÅÎÉÑ × ÃÁÒÓÔ×Ï íÏÒÆÅÑ. òÁÃÉÏÎÁÌØÎÏÅ ÏÇÒÁÎÉÞÅÎÉÅ ÒÁÃÉÏÎÁ × ÓÏÞÅÔÁÎÉÉ Ó ÒÅÇÕÌÑÒÎÙÍÉ ÆÉÚÉÞÅÓËÉÍÉ ÎÁÇÒÕÚËÁÍÉ É ÐÒÁ×ÉÌØÎÙÊ ÒÅÖÉÍ – ÔÒÉ ÓÏÓÔÁ×ÌÑÀÝÉÈ, ËÏÔÏÒÙÅ ÐÏÍÏÇÕÔ ÁËÔÉ×ÉÚÉÒÏ×ÁÔØ ÐÒÏÃÅÓÓ ÐÏÈÕÄÅÎÉÑ ×Ï ÓÎÅ. üÆÆÅËÔ Õ ËÁÖÄÏÇÏ ÉÎÄÉ×ÉÄÕÁÌÅÎ, ÎÏ ÐÏ ÓÒÅÄÎÅÓÔÁÔÉÓÔÉÞÅÓËÉÍ ÄÁÎÎÙÍ, ÓÏÂÌÀÄÁÑ ÜÔÉ ÐÒÁ×ÉÌÁ, ÕÄÁÅÔÓÑ ÓÂÒÏÓÉÔØ ÄÏ 7-10ËÇ ÚÁ ÐÏÌÇÏÄÁ ÂÅÚ ×ÒÅÄÁ ÄÌÑ ÚÄÏÒÏ×ØÑ.
á×ÔÏÒ: ëÓÅÎÉÑ áÓÌÁÎÏ×Á
ïÓÔÁ×ÉÔØ ËÏÍÍÅÎÔÁÒÉÊ...
ÄÁÌÅÅ...
ïÔÐÕÓË – ×ÒÅÍÑ, ËÏÔÏÒÏÅ ÎÕÖÎÏ ÐÒÏ×ÅÓÔÉ Ó ÕÍÏÍ, ÐÏÌØÚÏÊ É ÕÄÏ×ÏÌØÓÔ×ÉÅÍ. ôÁË, ÞÔÏÂÙ ×ÅÒÎÕÔØÓÑ ÎÁ ÒÁÂÏÔÕ ÏÔÄÏÈÎÕ×ÛÉÍÉ, Ó ÎÏ×ÙÍÉ ÉÄÅÑÍÉ É ÓÉÌÁÍÉ. á ÷ÁÍ ÕÄÁÅÔÓÑ ÏÔÄÏÈÎÕÔØ × ÏÔÐÕÓËÅ?
ðÒÏÊÔÉ ÔÅÓÔ...
ÞÉÔÁÔØ ÄÁÌÅÅ
÷ÏÐÒÏÓ ÜËÓÐÅÒÔÁÍ ÐÏÒÔÁÌÁ Diets.ru
úÄÒÁ×ÓÔ×ÕÊÔÅ! ëÁË ÓÂÒÏÓÉÔØ 5- 7ËÇ ÌÉÛÎÅÇÏ ×ÅÓÁ ÐÒÉ ÓÉÄÑÞÅÍ ÏÂÒÁÚÅ ÖÉÚÎÉ? ÷ÒÏÄÅ ÂÙ ×ÓÅ ÚÎÁÀ, ÐØÀ ×ÏÄÕ, ÓÔÁÒÁÀÓØ ÎÅ ÅÓÔØ ÖÉÒÎÏÇÏ, ÎÏ...
âÅÓÐÌÁÔÎÙÅ ËÏÎÓÕÌØÔÁÃÉÉ ÓÐÅÃÉÁÌÉÓÔÏ× ÎÁ Diets.ru
æÉÔÎÅÓ-×ÉÄÅÏ
...ÞÉÔÁÔØ ÄÁÌÅÅ
îÏ×ÏÓÔÉ, ËÏÎËÕÒÓÙ É ÄÒÕÇÏÅ ÉÎÔÅÒÅÓÎÏÅ ÎÁ ÎÁÛÅÍ ÐÒÏÅËÔÅ
õÚÎÁÔØ ÂÏÌØÛÅ >>>
îÁÛÉ ÐÒÅÄÓÔÁ×ÉÔÅÌØÓÔ×Á × ÓÏÃÉÁÌØÎÙÈ ÓÅÔÑÈ:
- Subscribe.ru - æÅÊÓÂÕË - ÷ëÏÎÔÁËÔÅ
- ïÄÎÏËÌÁÓÓÎÉËÉ - ô×ÉÔÔÅÒ - öÉ×ÏÊ öÕÒÎÁÌ
{#template MAIN} {#include js_tmpl_auth_reg_tab} {#if $P.login_register_tab == 1} ÷ÏÊÔÉ ÎÁ ÓÁÊÔ {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} {#include js_tmpl_auth_reg_descr} åÓÌÉ ×Ù ÅÝÅ ÎÅ Ó ÎÁÍÉ, ÔÏ ÎÁÞÎÉÔÅ Ó ÒÅÇÉÓÔÒÁÃÉÉ ÷ÈÏÄ ÄÌÑ Á×ÔÏÒÏ× {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} òÅÇÉÓÔÒÁÃÉÑ {* {#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr} *} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} {#include js_tmpl_auth_reg_agree} {* #include js_tmpl_auth_reg_descr *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} {#include js_tmpl_auth_reg_descr} {#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr} {#/if} {* *} {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} ÷ÈÏÄ ÎÁ ÓÁÊÔ òÅÇÉÓÔÒÁÃÉÑ {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_action} {#if $P.login_register_tab == 1} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} {#/if} {#if $P.login_register_tab == 1} E-mail ÉÌÉ ËÏÄ ÐÏÄÐÉÓÞÉËÁ ðÁÒÏÌØ òÕÓÓËÁÑ ÒÁÓËÌÁÄËÁ ËÌÁ×ÉÁÔÕÒÙ! õ ×ÁÓ ×ËÌÀÞÅÎ Caps Lock! õ ×ÁÓ ×ËÌÀÞÅÎ Caps Lock É ÒÕÓÓËÁÑ ÒÁÓËÌÁÄËÁ ËÌÁ×ÉÁÔÕÒÙ! þÕÖÏÊ ËÏÍÐØÀÔÅÒ úÁÂÙÌÉ ÐÁÒÏÌØ? {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} E-mail ñ ÏÚÎÁËÏÍÉÌÓÑ É ÓÏÇÌÁÓÅÎ Ó ÕÓÌÏ×ÉÑÍÉ ÓÅÒ×ÉÓÁ Subscribe.ru îÁÖÉÍÁÑ ÎÁ ËÎÏÐËÕ "çÏÔÏ×Ï!", Ñ ÄÁÀ ÓÏÇÌÁÓÉÅ ÎÁ ÏÂÒÁÂÏÔËÕ ÐÅÒÓÏÎÁÌØÎÙÈ ÄÁÎÎÙÈ {* ñ ÈÏÞÕ ÐÏÌÕÞÁÔØ ÎÏ×ÏÓÔÉ Ï ÓËÉÄËÁÈ ÎÁ ÏÄÅÖÄÕ *} çÏÔÏ×Ï! {#/if} {#/template js_tmpl_auth_reg_action} {#template js_tmpl_auth_reg_agree} ñ ÏÚÎÁËÏÍÉÌÓÑ É ÓÏÇÌÁÓÅÎ Ó ÕÓÌÏ×ÉÑÍÉ ÓÅÒ×ÉÓÁ Subscribe.ru {#/template js_tmpl_auth_reg_agree} {#template js_tmpl_auth_reg_button} {#if $P.login_register_tab == 1} Email OpenID ÷ËÏÎÔÁËÔÅ Mail.Ru {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} Email OpenID ÷ËÏÎÔÁËÔÅ Mail.Ru {#/if} {#/template js_tmpl_auth_reg_button} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} {#if $P.login_register_tab == 1} äÌÑ ÏÆÏÒÍÌÅÎÉÑ ÐÏÄÐÉÓËÉ ÎÁ ×ÙÂÒÁÎÎÕÀ ÒÁÓÓÙÌËÕ, ÒÁÂÏÔÙ Ó ÉÎÔÅÒÅÓÕÀÝÅÊ ×ÁÓ ÇÒÕÐÐÏÊ ÉÌÉ ÄÏÓÔÕÐÁ × ÎÕÖÎÙÊ ×ÁÍ ÒÁÚÄÅÌ, ÐÒÏÓÉÍ Á×ÔÏÒÉÚÏ×ÁÔØÓÑ ÎÁ Subscribe.ru {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} äÌÑ ÒÅÇÉÓÔÒÁÃÉÉ ÕËÁÖÉÔÅ ×ÁÛ e-mail ÁÄÒÅÓ. áÄÒÅÓ ÄÏÌÖÅÎ ÂÙÔØ ÄÅÊÓÔ×ÕÀÝÉÍ, ÎÁ ÎÅÇÏ ÓÒÁÚÕ ÐÏÓÌÅ ÒÅÇÉÓÔÒÁÃÉÉ ÂÕÄÅÔ ÏÔÐÒÁ×ÌÅÎÏ ÐÉÓØÍÏ Ó ÉÎÓÔÒÕËÃÉÑÍÉ É ËÏÄÏÍ ÐÏÄÔ×ÅÒÖÄÅÎÉÑ. {#/if} {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} éÌÉ ÚÁÒÅÇÉÓÔÒÉÒÕÊÔÅÓØ ÞÅÒÅÚ ÓÏÃÉÁÌØÎÕÀ ÓÅÔØ. {#/template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_soc} {#if $P.login_register_tab == 1} {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} {#/if} {#/template js_tmpl_auth_reg_soc}
{#include js_tmpl_auth_reg_descr}
{#template MAIN} {#include js_tmpl_auth_reg_tab} {#include js_tmpl_auth_reg_descr} {#include js_tmpl_auth_reg_action} {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} òÅÇÉÓÔÒÁÃÉÑ {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} ðÏÖÁÌÕÊÓÔÁ, ÐÏÄÔ×ÅÒÄÉÔÅ ×ÁÛ ÁÄÒÅÓ.÷ÁÍ ÏÔÐÒÁ×ÌÅÎÏ ÐÉÓØÍÏ ÄÌÑ ÐÏÄÔ×ÅÒÖÄÅÎÉÑ ×ÁÛÅÇÏ ÁÄÒÅÓÁ {$P.register_confirm_mail}.äÌÑ ÐÏÄÔ×ÅÒÖÄÅÎÉÑ ÁÄÒÅÓÁ ÐÅÒÅÊÄÉÔÅ ÐÏ ÓÓÙÌËÅ ÉÚ ÜÔÏÇÏ ÐÉÓØÍÁ. {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_action} éÌÉ ××ÅÄÉÔÅ ËÏÄ ÉÚ ÐÉÓØÍÁ: îÅ ÐÒÉÛÌÏ ÐÉÓØÍÏ? ðÏÖÁÌÕÊÓÔÁ, ÐÒÏ×ÅÒØÔÅ ÐÁÐËÕ óÐÁÍ (ÐÁÐËÕ ÄÌÑ ÎÅÖÅÌÁÔÅÌØÎÏÊ ÐÏÞÔÙ). ÷ÙÛÌÉÔÅ ÍÎÅ ÐÉÓØÍÏ ÅÝÅ ÒÁÚ! çÏÔÏ×Ï {#/template js_tmpl_auth_reg_action}