èÕÄÅÅÍ ÎÅÓËÕÞÎÏ Ó Diets.ru!

ðÏÄÐÉÓÁÔØÓÑ âÅÓÐÌÁÔÎÁÑ «óÅÒÅÂÒÑÎÁÑ» ÎÏ×ÏÓÔÎÁÑ ÒÁÓÓÙÌËÁ . ðÏÄÐÉÓÞÉËÏ× 2.062 RSS

←   îÏÑÂÒØ 2015   →
						1
2	3	4	5	6	7	8
9	10	11	12	13	14	15
16	17	18	19	20	21	22
23	24	25	26	27	28	29
30

úÁ ÐÏÓÌÅÄÎÉÅ 60 ÄÎÅÊ ÎÉ ÒÁÚÕ ÎÅ ×ÙÈÏÄÉÌÁ

óÁÊÔ ÒÁÓÓÙÌËÉ: http://diets.ru
ïÔËÒÙÔÁ: 21-01-2011

á×ÔÏÒ

çÁÌÉÑ ñËÏ×ÌÅ×Á

óÔÁÔÉÓÔÉËÁ

2.062 ÐÏÄÐÉÓÞÉËÏ×
0 ÚÁ ÎÅÄÅÌÀ

• ÷ÙÐÕÓËÉ
• óÔÁÔÉÓÔÉËÁ

←   ÷ÓÅ ×ÙÐÕÓËÉ   →

èÕÄÅÅÍ ÎÅÓËÕÞÎÏ Ó Diets.ru!

óÁÍÏÅ Ó×ÅÖÅÅ óÔÁÔØÉ ëÁÔÁÌÏÇ ÄÉÅÔ ëÁÌØËÕÌÑÔÏÒÙ ëÏÎÓÕÌØÔÁÃÉÉ ëÌÕÂÙ ÐÏÈÕÄÅÎÉÑ îÁÛÉ ÐÒÏÅËÔÙ: óÔÒÁÎÁ íÁÍ ðÏ×ÁÒ£ÎÏË èÏÂÂÉ-ÐÏÒÔÁÌ myJulia myJane myCharm ûËÏÌÁ ÖÉÚÎÉ calend.ru îÅ×ÅÓÔÕÛËÁ Relook íÎÏÇÉÅ ×ÅÝÉ ÚÁ ËÏÍÐÁÎÉÀ ÐÏÌÕÞÁÀÔÓÑ ÚÎÁÞÉÔÅÌØÎÏ ÌÕÞÛÅ, ÎÅÖÅÌÉ × ÏÄÉÎÏÞÅÓÔ×Å. ðÒÅÄÌÁÇÁÅÍ ÷ÁÍ ÐÒÉÓÏÅÄÉÎÉÔØÓÑ Ë ÎÁÛÅÍÕ ÓÏÏÂÝÅÓÔ×Õ ÐÒÑÍÏ ÓÅÊÞÁÓ, ×ÅÄØ ÍÙ ×ÓÅÇÄÁ ÈÕÄÅÅÍ ÎÅÓËÕÞÎÏ!   íÙ ÞÉÔÁÅÍ ôÏÐ ÍÕÖÓËÉÈ ÓÒÅÄÓÔ×, ËÏÔÏÒÙÅ ÍÏÖÅÔ ÐÏÚÁÉÍÓÔ×Ï×ÁÔØ ÖÅÎÝÉÎÁ  îÅÓÍÏÔÒÑ ÎÁ ÔÏ, ÞÔÏ ÂÏÌØÛÉÎÓÔ×Ï ËÏÓÍÅÔÉÞÅÓËÏÊ ÐÒÏÄÕËÃÉÉ ÒÁÓÓÞÉÔÁÎÏ ÎÁ ÐÒÅÄÓÔÁ×ÉÔÅÌØÎÉà ÐÒÅËÒÁÓÎÏÇÏ ÐÏÌÁ, ÓÒÅÄÉ ÍÕÖÓËÉÈ ÓÒÅÄÓÔ× ÔÁËÖÅ ÎÁÊÄÅÔÓÑ ÎÅÍÁÌÏ ÎÕÖÎÏÇÏ × ÓÌÕÞÁÅ, ÅÓÌÉ ÐÏÄ ÒÕËÏÊ ÎÅ ÏËÁÚÁÌÏÓØ Ó×ÏÅÊ ËÏÓÍÅÔÉÞËÉ. ÷ÐÒÏÞÅÍ, ÍÎÏÇÉÅ ÖÅÎÝÉÎÙ ÄÁÖÅ ÐÒÉ×ÙËÌÉ ÐÏÌØÚÏ×ÁÔØÓÑ ÎÅËÏÔÏÒÙÍÉ ÐÒÏÄÕËÔÁÍÉ ÐÏ ÕÈÏÄÕ ÚÁ ÓÏÂÏÊ ÎÅ ÔÏÌØËÏ × ÆÏÒÓ-ÍÁÖÏÒÎÙÈ ÏÂÓÔÏÑÔÅÌØÓÔ×ÁÈ, Á × ÏÂÙÞÎÙÅ ÄÏÍÁÛÎÉÅ ÂÕÄÎÉ.  1. âÒÉÔ×Á îÉ ÏÄÎÁ ÑÒËÁÑ É ËÒÁÓÏÞÎÁÑ ÒÅËÌÁÍÁ ÖÅÎÓËÉÈ ÓÔÁÎËÏ× ÎÅ ÓÍÏÇÌÁ ÄÏ ËÏÎÃÁ ÕÂÅÄÉÔØ ÌÅÄÉ ÎÅ ÉÓÐÏÌØÚÏ×ÁÔØ ÍÕÖÓËÕÀ ÂÒÉÔ×Õ. ðÒÏÄÕËÔÙ ÏÔÌÉÞÁÀÔÓÑ ÄÒÕÇ ÏÔ ÄÒÕÇÁ. ÷ ×ÁÒÉÁÎÔÅ ÄÌÑ ÖÅÎÝÉÎ ÉÍÅÀÔÓÑ ÓÐÅÃÉÁÌØÎÙÅ ÎÁÓÁÄËÉ, ËÏÔÏÒÙÅ ×ÓÐÅÎÉ×ÁÀÔ ËÏÖÕ, ÏÂÌÅÇÞÁÑ ÓËÏÌØÖÅÎÉÅ. ïÄÎÁËÏ ÇÌÁ×ÎÏÅ ÐÒÅÉÍÕÝÅÓÔ×Ï ÍÕÖÓËÏÊ ÂÒÉÔ×Ù × ÔÏÍ, ÞÔÏ ÏÎÁ ÇÏÒÁÚÄÏ ÄÏÌØÛÅ ÏÓÔÁÅÔÓÑ ÏÓÔÒÏÊ, Á, ÚÎÁÞÉÔ, ÒÁÚÄÒÁÖÅÎÉÑ É ÃÁÒÁÐÉÎÙ ÐÏÓÌÅ ÅÅ ÐÒÉÍÅÎÅÎÉÑ Ó×ÅÄÅÎÙ Ë ÍÉÎÉÍÕÍÕ.  óÏÇÌÁÓÎÏ ÉÎÔÅÒÅÓÎÏÊ ÛÕÔÌÉ×ÏÊ ÓÔÁÔÉÓÔÉËÅ, ÔÏÌØËÏ 8% ÍÕÖÞÉÎ ÕÚÎÁÀÔ Ï ÔÏÍ, ÞÔÏ ÉÈ ÂÒÉÔ×Á ÁËÔÉ×ÎÏ ÉÓÐÏÌØÚÕÅÔÓÑ ×ÔÏÒÏÊ ÐÏÌÏ×ÉÎËÏÊ. ïÄÎÁËÏ ÎÁ ÓÁÍÏÍ ÄÅÌÅ ÔÁË ÐÏÓÔÕÐÁÅÔ ÏËÏÌÏ 80% ÖÅÎÝÉÎ. é ËÁÖÄÁÑ ÉÚ ÐÒÅÄÓÔÁ×ÉÔÅÌØÎÉà ÓÌÁÂÏÇÏ ÐÏÌÁ ÕÂÅÖÄÅÎÁ, ÞÔÏ ÍÕÖÓËÏÊ ÓÔÁÎÏË ÇÏÒÁÚÄÏ ÌÕÞÛÅ É ÜÆÆÅËÔÉ×ÎÅÅ.  2. óÒÅÄÓÔ×Á ÐÏÓÌÅ ÂÒÉÔØÑ ÷ ÓÏÓÔÁ× ÂÏÌØÛÉÎÓÔ×Á beauty-ÐÒÏÄÕËÔÏ×, ÐÒÅÄÎÁÚÎÁÞÅÎÎÙÈ ÄÌÑ ÔÏÇÏ, ÞÔÏÂÙ ÕÓÐÏËÏÉÔØ ÒÁÚÄÒÁÖÅÎÎÕÀ ÏÔ ÌÅÚ×ÉÑ ËÏÖÕ, ÄÏÂÁ×ÌÑÅÔÓÑ ÜËÓÔÒÁËÔ ÁÌÏÜ É ×ÉÔÁÍÉÎÎÙÊ ËÏÍÐÌÅËÓ, × ÞÁÓÔÎÏÓÔÉ, ÇÒÕÐÐÙ F. üÔÉÈ ËÏÍÐÏÎÅÎÔÏ× ÄÏÓÔÁÔÏÞÎÏ ÄÌÑ ÕÓÔÒÁÎÅÎÉÑ ×ÏÚÍÏÖÎÙÈ ÎÅÇÁÔÉ×ÎÙÈ ÐÏÓÌÅÄÓÔ×ÉÊ ÎÁ ÞÕ×ÓÔ×ÉÔÅÌØÎÏÊ ÄÅÒÍÅ.  åÄÉÎÓÔ×ÅÎÎÙÊ ÎÀÁÎÓ – ÖÅÎÝÉÎÁÍ ÌÕÞÛÅ ×ÓÅÇÏ ×ÙÂÉÒÁÔØ ÌÏÓØÏÎÙ ÉÌÉ ËÒÅÍÁ ÐÏÓÌÅ ÂÒÉÔØÑ ÂÅÚ ÓÏÄÅÒÖÁÎÉÑ × ÎÉÈ ÍÅÎÔÏÌÁ. ðÒÏÔÉ×Ï×ÏÓÐÁÌÉÔÅÌØÎÙÈ É ÕÓÐÏËÁÉ×ÁÀÝÉÈ ÉÎÇÒÅÄÉÅÎÔÏ× ÂÕÄÅÔ ×ÐÏÌÎÅ ÄÏÓÔÁÔÏÞÎÏ. ëÒÏÍÅ ÔÏÇÏ, ÐÒÁËÔÉÞÅÓËÉ ×ÓÅ ÐÏÄÏÂÎÙÅ ÓÒÅÄÓÔ×Á ÄÌÑ ÍÕÖÞÉÎ ÏÂÌÁÄÁÀÔ ÎÅÖÉÒÎÏÊ ÔÅËÓÔÕÒÏÊ, ÏÔÌÉÞÎÏ ×ÐÉÔÙ×ÁÀÔ, ÎÏ ÐÒÉ ÜÔÏÍ ÜÆÆÅËÔÉ×ÎÏ Õ×ÌÁÖÎÑÀÔ ËÏÖÕ.  3. âÁÌØÚÁÍ ÄÌÑ ÇÕ äÁ, ÂÏÌØÛÉÎÓÔ×Ï ÍÕÖÞÉÎ ×ÓÅÇÄÁ ÉÍÅÀÔ ÅÇÏ ÐÒÉ ÓÅÂÅ ÉÌÉ ÈÒÁÎÑÔ ÎÁ ÐÏÌËÅ × ×ÁÎÎÏÊ. ïÄÎÁËÏ ÐÒÏÄÕËÔ ÚÎÁÞÉÔÅÌØÎÏ ÏÔÌÉÞÁÅÔÓÑ ÏÔ ÖÅÎÓËÉÈ ÁÎÁÌÏÇÏ×. ïÎ ÎÅ ÓÏÄÅÒÖÉÔ ÐÁÒÆÀÍÉÒÏ×ÁÎÎÙÈ ÏÔÄÕÛÅË, ÇÏÒÁÚÄÏ ÂÙÓÔÒÅÅ ×ÐÉÔÙ×ÁÅÔÓÑ, Á ÔÁËÖÅ ×ËÌÀÞÁÅÔ × ÓÅÂÑ ×ÉÔÁÍÉÎÙ É ÍÁÓÌÁ ÄÌÑ ÎÁÄÅÖÎÏÊ ÚÁÝÉÔÙ ÏÔ ÎÅÇÁÔÉ×ÎÏÇÏ ×ÌÉÑÎÉÑ ÎÉÚËÏÊ ÔÅÍÐÅÒÁÔÕÒÙ É ×ÅÔÒÁ. öÅÎÝÉÎÙ ÉÓÐÏÌØÚÕÀÔ ÍÕÖÓËÏÊ ÂÁÌØÚÁÍ ÐÏ ÏÄÎÏÊ ÐÒÏÓÔÏÊ ÐÒÉÞÉÎÅ – ÂÏÌØÛÉÎÓÔ×Õ ÎÅ ÎÒÁ×ÉÔÓÑ ÓÌÁÄËÏ×ÁÔÙÊ «ËÏÎÆÅÔÎÙÊ» ÁÒÏÍÁÔ ÐÒÏÄÕËÔÏ×, ÐÒÅÄÓÔÁ×ÌÅÎÎÙÈ ÄÌÑ ÎÉÈ. ðÏÜÔÏÍÕ ÍÕÖÓËÏÅ ÓÒÅÄÓÔ×Ï – ÉÄÅÁÌØÎÙÊ ×ÁÒÉÁÎÔ. ïÎÏ ÎÅ ÔÏÌØËÏ ÏÂÌÁÄÁÅÔ ×ÓÅÍÉ Ó×ÏÊÓÔ×ÁÍÉ ÐÏ ÕÈÏÄÕ ÚÁ ËÏÖÅÊ ÇÕÂ, ÎÏ É ÎÅ ÉÍÅÅÔ ÎÁÚÏÊÌÉ×ÏÇÏ ÚÁÐÁÈÁ.  4. ðÁÒÆÀÍ ÷ ÄÒÅ×ÎÉÅ ×ÒÅÍÅÎÁ ÍÕÖÞÉÎÙ É ÖÅÎÝÉÎÙ ÐÏÌØÚÏ×ÁÌÉÓØ ÏÄÉÎÁËÏ×ÙÍÉ ÁÒÏÍÁÔÁÍÉ ÄÌÑ ÔÅÌÁ. îÁ ÓÅÇÏÄÎÑÛÎÉÊ ÄÅÎØ ÒÁÚÎÏÏÂÒÁÚÉÅ ÚÁÐÁÈÏ× ÐÏÚ×ÏÌÑÅÔ ×ÙÂÒÁÔØ «Ó×ÏÊ ÐÁÒÆÀÍ» ÓÒÅÄÉ ÔÙÓÑÞÉ ËÏÍÐÏÚÉÃÉÊ. íÎÏÇÉÅ ÖÅÎÝÉÎÙ ÐÒÉÚÎÁÀÔÓÑ, ÞÔÏ «ÎÁÄÅ×ÁÀÔ» ÍÕÖÓËÏÊ ÁÒÏÍÁÔ, ÎÏ ÔÏÌØËÏ Ó×ÏÅÇÏ ÉÚÂÒÁÎÎÉËÁ, ÞÔÏÂÙ ÐÓÉÈÏÌÏÇÉÞÅÓËÉ ÏÝÕÝÁÔØ ÅÇÏ ÐÒÉÓÕÔÓÔ×ÉÅ ÒÑÄÏÍ, ËÏÇÄÁ ÏÎ ÎÁÈÏÄÉÔÓÑ × ÄÌÉÔÅÌØÎÏÊ ËÏÍÁÎÄÉÒÏ×ËÅ. á ÔÁË ËÁË ÚÁÐÁÈÉ ÈÒÁÎÑÔ ÐÁÍÑÔØ, ÜÔÏ ÐÏÍÏÇÁÅÔ ÉÍ ÌÅÇÞÅ ÐÅÒÅÎÏÓÉÔØ ÒÁÚÌÕËÕ. ÷ÔÏÒÏÊ ÐÒÉÞÉÎÏÊ ÉÓÐÏÌØÚÏ×ÁÎÉÑ ÍÕÖÓËÉÈ ÄÕÈÏ× ÄÁÍÁÍÉ Ñ×ÌÑÅÔÓÑ ÜÌÅÍÅÎÔÁÒÎÁÑ ×ÌÀÂÌÅÎÎÏÓÔØ × ÒÏÓËÏÛÎÙÅ ËÏÍÐÏÚÉÃÉÉ É ÂÏÌÅÅ ÂÒÕÔÁÌØÎÙÅ, ÎÏ × ÔÏ ÖÅ ×ÒÅÍÑ ÏÒÉÇÉÎÁÌØÎÙÅ ÓÏÞÅÔÁÎÉÑ ÎÏÔ. äÌÑ ÔÁËÉÈ ÌÀÂÉÔÅÌÅÊ ÐÁÒÆÀÍÅÒÙ ÓÐÅÃÉÁÌØÎÏ ÓÏÚÄÁÀÔ ÁÒÏÍÁÔÙ «ÕÎÉÓÅËÓ», ÞÔÏÂÙ ÏÂÁ ÐÁÒÔÎÅÒÁ ÍÏÇÌÉ ÓÍÅÌÏ ×ÙÂÉÒÁÔØ ÏÄÉÎ ÐÁÒÆÀÍ ÎÁ Ä×ÏÉÈ. üÔÏ ÎÅ ÔÏÌØËÏ ÕÄÏÂÎÏ, ÎÏ É ÒÏÍÁÎÔÉÞÎÏ.  5. äÅÚÏÄÏÒÁÎÔ óÒÅÄÓÔ×Á, ÐÒÅÄÎÁÚÎÁÞÅÎÎÙÅ ÄÌÑ ÍÕÖÞÉÎ, ÏÂÌÁÄÁÀÔ ÇÏÒÁÚÄÏ ÂÏÌÅÅ ÎÁÄÅÖÎÏÊ ÚÁÝÉÔÏÊ ÏÔ ÐÏÔÏÏÔÄÅÌÅÎÉÑ, ÎÅÖÅÌÉ ÖÅÎÓËÉÅ ÁÎÁÌÏÇÉ. ðÏÜÔÏÍÕ × ÌÅÔÎÅÅ ×ÒÅÍÑ ÇÏÄÁ ÖÅÎÝÉÎÙ ÞÁÓÔÏ ÏÔÄÁÀÔ ÐÒÅÄÐÏÞÔÅÎÉÑ ÉÍÅÎÎÏ ÉÍ. ðÏÍÉÍÏ ÇÌÁ×ÎÏÊ ÆÕÎËÃÉÉ, ÍÕÖÓËÉÅ ÄÅÚÏÄÏÒÁÎÔÙ ÏÂÌÁÄÁÀÔ ÁÎÔÉÂÁËÔÅÒÉÁÌØÎÙÍ ÄÅÊÓÔ×ÉÅÍ.  îÁ ÖÅÎÓËÉÈ ÆÏÒÕÍÁÈ ÞÁÓÔÏ ÍÏÖÎÏ ×ÓÔÒÅÔÉÔØ ÐÏÌÏÖÉÔÅÌØÎÙÅ ÏÔÚÙ×Ù ÐÏÓÌÅ ÓÌÕÞÁÊÎÏÇÏ ÉÓÐÏÌØÚÏ×ÁÎÉÑ ÍÕÖÓËÏÇÏ ÄÅÚÏÄÏÒÁÎÔÁ ÖÅÎÝÉÎÁÍÉ. éÚ ÐÒÅÉÍÕÝÅÓÔ× ×ÙÄÅÌÑÀÔ ÏÔÓÕÔÓÔ×ÉÅ ÂÅÌÙÈ ÓÌÅÄÏ×, ÎÅÐÒÉÑÔÎÏÇÏ ÚÁÐÁÈÁ, ÐÁÒÆÀÍÉÒÏ×ÁÎÎÙÈ ÏÔÄÕÛÅË, ÂÙÓÔÒÏÅ ×ÙÓÙÈÁÎÉÅ É ÎÁÄÅÖÎÕÀ ÚÁÝÉÔÕ ÏÔ ÐÏÔÁ ÐÒÉ ÌÀÂÙÈ ÕÓÌÏ×ÉÑÈ.  6. ëÒÏ×ÏÏÓÔÁÎÁ×ÌÉ×ÁÀÝÉÊ ËÁÒÁÎÄÁÛ ÷ ÂÏÌØÛÉÎÓÔ×Å ÓÌÕÞÁÅ× ÐÒÏÄÕËÔ ÐÒÅÄÎÁÚÎÁÞÅÎ ÄÌÑ ÂÙÓÔÒÏÊ ÏÓÔÁÎÏ×ËÉ ËÒÏ×ÏÔÅÞÅÎÉÑ ÐÏÓÌÅ ÐÏÒÅÚÏ× ÂÒÉÔ×ÏÊ. ëÁÒÁÎÄÁÛ ÕÄÏÂÎÏ ÎÁÎÏÓÉÔ ÓÐÅÃÉÁÌØÎÙÊ ÓÏÓÔÁ× ÎÁ ËÏÖÕ, ÏÞÉÝÁÅÔ ÏÔ ×ÏÚÍÏÖÎÙÈ ÂÁËÔÅÒÉÊ, Á ÔÁËÖÅ ÜÆÆÅËÔÉ×ÎÏ ÓÐÒÁ×ÌÑÅÔÓÑ ÄÁÖÅ ÐÒÉ ÎÁÌÉÞÉÉ ÇÉÐÅÒÞÕ×ÓÔ×ÉÔÅÌØÎÏÊ ÄÅÒÍÙ.  öÅÎÝÉÎÙ ÇÏÒÁÚÄÏ ÒÅÖÅ ÐÏÌÕÞÁÀÔ ÐÏÄÏÂÎÙÅ ÔÒÁ×ÍÙ ÐÏÓÌÅ ÂÒÉÔØÑ, ÐÏÜÔÏÍÕ ÒÁÓÐÒÏÓÔÒÁÎÅÎÎÁÑ ÓÉÔÕÁÃÉÑ, × ËÏÔÏÒÏÊ ÍÏÖÎÏ ÓÍÅÌÏ ÉÓÐÏÌØÚÏ×ÁÔØ ÜÔÏ ÓÒÅÄÓÔ×Ï – ÐÏÒÅÚÙ ÐÒÉ ÎÅ ÓÌÉÛËÏÍ ÁËËÕÒÁÔÎÏ ÓÄÅÌÁÎÎÏÍ ÍÁÎÉËÀÒÅ × ÄÏÍÁÛÎÉÈ ÕÓÌÏ×ÉÑÈ. ëÒÏÍÅ ÔÏÇÏ, ËÒÏ×ÏÏÓÔÁÎÁ×ÌÉ×ÁÀÝÉÊ ËÁÒÁÎÄÁÛ ÏÔÌÉÞÎÏ ÓÎÉÍÁÅÔ ×ÏÓÐÁÌÅÎÉÑ ÎÁ ÌÉÃÅ, ÐÏÜÔÏÍÕ ÅÇÏ ÔÁËÖÅ ÞÁÓÔÏ ÐÒÉÍÅÎÑÀÔ ÄÌÑ ÔÏÇÏ, ÞÔÏÂÙ ÍÇÎÏ×ÅÎÎÏ ÐÒÉ×ÅÓÔÉ ËÏÖÕ × ÐÏÒÑÄÏË ÐÅÒÅÄ ÎÁÎÅÓÅÎÉÅÍ ËÏÓÍÅÔÉËÉ.  7. âÁÚÁ ÄÌÑ ÍÁÎÉËÀÒÁ  üÔÏÔ ÐÒÏÄÕËÔ ÎÅ ÔÁË ÒÁÓÐÒÏÓÔÒÁÎÅÎ, É ×ÓÅ ÖÅ ÎÅËÏÔÏÒÙÅ ÍÕÖÞÉÎÙ ÐÒÉÂÅÇÁÀÔ Ë ÉÓÐÏÌØÚÏ×ÁÎÉÀ ÐÒÏÚÒÁÞÎÏÇÏ ÌÁËÁ ÄÌÑ ÎÏÇÔÅÊ × ËÁÞÅÓÔ×Å ÕÈÏÄÁ ÚÁ ÒÕËÁÍÉ. îÏ ÔÁËÉÅ ÓÒÅÄÓÔ×Á ×ÓÅÇÄÁ ÉÍÅÀÔ ÐÏÍÅÔËÕ «for men», ÞÔÏÂÙ ÓÉÌØÎÙÊ ÐÏÌ ÎÅ ÞÕ×ÓÔ×Ï×ÁÌ ÐÏÔÅÒÉ Ó×ÏÅÊ ÂÒÕÔÁÌØÎÏÓÔÉ, ÔÝÁÔÅÌØÎÏ ÚÁÂÏÔÑÓØ Ï Ó×ÏÅÍ ×ÎÅÛÎÅÍ ×ÉÄÅ.  öÅÎÝÉÎÙ ÎÅ ÍÏÇÌÉ ÎÅ ÐÒÏÔÅÓÔÉÒÏ×ÁÔØ ÜÔÕ «ÞÕÄÏ ÂÁÚÕ». é, ËÁË ÏËÁÚÁÌÏÓØ, ÏÎÁ ÇÏÒÁÚÄÏ ÌÕÞÛÅ ÕÈÁÖÉ×ÁÅÔ ÚÁ ÎÏÇÔÑÍÉ ÐÏ ÓÒÁ×ÎÅÎÉÀ Ó ÁÎÁÌÏÇÁÍÉ ÄÌÑ ÄÁÍ. ðÒÏÄÕËÔ ÏÂÌÁÄÁÅÔ ÍÁÔÏ×ÏÊ ÔÅËÓÔÕÒÏÊ ÂÅÚ ÍÁÌÅÊÛÅÇÏ ÎÁÍÅËÁ ÎÁ ÂÌÅÓË, ÞÔÏ ÐÏÚ×ÏÌÑÅÔ ×ÉÚÕÁÌØÎÏ ÓÄÅÌÁÔØ ÒÏ×ÎÏÊ ÐÌÁÓÔÉÎÕ, ÎÏ ÐÒÉ ÜÔÏÍ ÏÓÔÁ×ÁÔØÓÑ ÎÅÚÁÍÅÔÎÙÍ É ×ÙÓÏÈÎÕÔØ × ÓÁÍÙÅ ËÏÒÏÔËÉÅ ÓÒÏËÉ. éÄÅÁÌØÎÏ! ôÁË ÐÏÞÅÍÕ ÂÙ ÎÅ ÐÒÉÏÂÒÅÓÔÉ ÍÕÖÓËÕÀ ÂÁÚÕ × ÖÅÎÓËÕÀ ËÏÓÍÅÔÉÞËÕ?  8. óÒÅÄÓÔ×Á ÄÌÑ ÕÍÙ×ÁÎÉÑ ÌÉÃÁ îÁ ËÁÖÄÙÊ ÄÅÎØ ÐÏÄÏÂÎÙÅ ÐÒÏÄÕËÔÙ ÖÅÎÝÉÎ ×ÒÑÄ ÌÉ ÕÓÔÒÏÑÔ, ÔÁË ËÁË ÓÏÓÔÁ× ÚÎÁÞÉÔÅÌØÎÏ ÏÔÌÉÞÁÅÔÓÑ ÏÔ ÌÉÎÉÊ ÄÌÑ ÐÒÅÄÓÔÁ×ÉÔÅÌØÎÉà ÐÒÅËÒÁÓÎÏÇÏ ÐÏÌÁ. ïÄÎÁËÏ ÄÌÑ ÔÏÇÏ ÞÔÏÂÙ ×ÏÓÓÔÁÎÏ×ÉÔØ ÏÂ×ÅÔÒÅÎÎÕÀ ËÏÖÕ, ÐÏÖÁÌÕÊ, ÓÔÏÉÔ ×ÏÓÐÏÌØÚÏ×ÁÔØÓÑ ÍÕÖÓËÉÍ ÓÒÅÄÓÔ×ÏÍ ÄÌÑ ÕÍÙ×ÁÎÉÑ.  îÅËÏÔÏÒÙÅ ÄÁÍÙ ÐÒÉÚÎÁÀÔÓÑ, ÞÔÏ ÎÅÔ ÎÉÞÅÇÏ ÌÕÞÛÅ, ÞÅÍ ÓÎÉÍÁÔØ ËÏÓÍÅÔÉËÕ Ó ÌÉÃÁ ÍÕÖÓËÏÊ ÐÅÎÏÊ ÄÌÑ ÂÒÉÔØÑ. ïÎÁ ÎÅ ÓÔÑÇÉ×ÁÅÔ ËÏÖÕ É ÏÔÌÉÞÎÏ ÕÄÁÌÑÅÔ ×ÓÅ ÚÁÇÒÑÚÎÅÎÉÑ. ðÒÁ×ÄÁ, ÐÏÓÌÅ ÅÅ ÐÒÉÍÅÎÅÎÉÑ ×ÓÅ ÖÅ ÎÅÏÂÈÏÄÉÍÏ ÏÂÒÁÂÏÔÁÔØ ÄÅÒÍÕ ÔÏÎÉËÏÍ. á ÄÅÒÍÁÔÏÌÏÇÉ ÒÅËÏÍÅÎÄÕÀÔ ÐÅÒÅÈÏÄÉÔØ ÎÁ ÍÕÖÓËÕÀ ËÏÓÍÅÔÉËÕ ÖÅÎÝÉÎÁÍ, Õ ËÏÔÏÒÙÈ ÓÌÉÛËÏÍ ÞÕ×ÓÔ×ÉÔÅÌØÎÁÑ ËÏÖÁ, ÓËÌÏÎÎÁÑ Ë ÁÌÌÅÒÇÉÞÅÓËÉÍ ÒÅÁËÃÉÑÍ ÎÁ ×ÏÚÍÏÖÎÙÅ ÏÔÄÕÛËÉ.  9. íÕÖÓËÏÊ ËÒÅÍ ×ÏËÒÕÇ ÇÌÁÚ  îÁ ÓÁÍÏÍ ÄÅÌÅ ÍÕÖÓËÁÑ ËÏÓÍÅÔÉËÁ ÏÂÌÁÄÁÅÔ ÜÆÆÅËÔÉ×ÎÏÓÔØÀ ÐÏ ÕÓÔÒÁÎÅÎÉÀ ÔÅÍÎÙÈ ËÒÕÇÏ× ÐÏÄ ÇÌÁÚÁÍÉ É ÏÔÌÉÞÎÏ ÓÐÒÁ×ÌÑÅÔÓÑ Ó ÏÔÅËÁÍÉ. ðÏÜÔÏÍÕ × ÜËÓÔÒÅÎÎÏÊ ÓÉÔÕÁÃÉÉ, ËÏÇÄÁ ÎÅÔ ÐÏÄ ÒÕËÏÊ Ó×ÏÅÇÏ, ÖÅÎÓËÏÇÏ, ËÒÅÍÁ, ÍÏÖÎÏ ÓÍÅÌÏ ×ÏÓÐÏÌØÚÏ×ÁÔØÓÑ ÒÏÌÉËÏ×ÙÍ ÇÅÌÅÍ Ó×ÏÅÇÏ ÐÁÒÔÎÅÒÁ. ïÄÎÁËÏ ÚÌÏÕÐÏÔÒÅÂÌÑÔØ ÞÁÓÔÙÍ ÉÓÐÏÌØÚÏ×ÁÎÉÅÍ ÐÏÄÏÂÎÏÇÏ ÐÒÏÄÕËÔÁÍÉ ÄÁÍÁÍ ×ÓÅ ÖÅ ÎÅ ÒÅËÏÍÅÎÄÕÅÔÓÑ. ôÁË ËÁË ËÏÖÁ ÍÕÖÞÉÎ ÉÍÅÅÔ ÂÏÌÅÅ ÎÉÚËÉÊ pH ÐÏËÁÚÁÔÅÌØ, ÔÏ É ËÏÓÍÅÔÉËÁ ÄÌÑ ÎÉÈ ÉÚÇÏÔÁ×ÌÉ×ÁÅÔÓÑ Ó ÕÞÅÔÏÍ ÜÔÏÊ ÏÓÏÂÅÎÎÏÓÔÉ. ðÒÏÄÕËÔÙ ÎÅ ÍÅÎÅÅ ÜÆÆÅËÔÉ×ÎÙ, É ×ÓÅ ÖÅ ÄÌÑ ÄÌÉÔÅÌØÎÏÇÏ ÐÒÉÍÅÎÅÎÉÑ ÌÕÞÛÅ ×ÙÂÉÒÁÔØ ÓÐÅÃÉÁÌØÎÏ ÓÏÚÄÁÎÎÙÅ ÆÏÒÍÕÌÙ ÄÌÑ ÞÕ×ÓÔ×ÉÔÅÌØÎÏÊ ÄÅÒÍÙ ÐÒÅÄÓÔÁ×ÉÔÅÌØÎÉà ÓÌÁÂÏÇÏ ÐÏÌÁ.  10. ûÁÍÐÕÎØ ÐÒÏÔÉ× ×ÙÐÁÄÅÎÉÑ ×ÏÌÏÓ  íÎÏÇÉÅ ÄÁÍÙ ÕÂÅÖÄÅÎÙ × ÔÏÍ, ÞÔÏ ÍÕÖÓËÉÅ ÌÉÎÉÉ ÐÏ ÕÈÏÄÕ ÚÁ ×ÏÌÏÓÁÍÉ ÇÏÒÁÚÄÏ ÜÆÆÅËÔÉ×ÎÅÅ ÖÅÎÓËÉÈ ÓÒÅÄÓÔ×. é ×ÓÅ ÖÅ ÔÒÉÈÏÌÏÇÉ ÓÏ×ÅÔÕÀÔ ÉÓÐÏÌØÚÏ×ÁÔØ «ÎÅ Ó×ÏÊ ÐÒÏÄÕËÔ» ÔÏÌØËÏ × ÆÏÒÓ-ÍÁÖÏÒÎÙÈ ÏÂÓÔÏÑÔÅÌØÓÔ×ÁÈ. ìÀÂÏÊ ÌÅÞÅÂÎÙÊ ÛÁÍÐÕÎØ ÎÁÐÒÁ×ÌÅÎ ÎÁ ÓÔÉÍÕÌÉÒÏ×ÁÎÉÅ ÒÏÓÔÁ ÎÏ×ÙÈ ×ÏÌÏÓ, ÎÏ ÏÎ ÎÅ ÍÏÖÅÔ ÒÅÛÉÔØ ÄÁÎÎÕÀ ÐÒÏÂÌÅÍÕ ËÁÒÄÉÎÁÌØÎÏ. ëÒÏÍÅ ÔÏÇÏ, ×ÙÐÁÄÅÎÉÅ ×ÏÌÏÓ Õ ÖÅÎÝÉÎ ÍÏÖÅÔ ÂÙÔØ Ó×ÑÚÁÎÏ Ó ÇÏÒÍÏÎÁÌØÎÙÍÉ ÎÁÒÕÛÅÎÉÑÍÉ. ÷ ÜÔÏÍ ÓÌÕÞÁÅ ÎÅÏÂÈÏÄÉÍÏ ÂÕÄÅÔ ÓÎÁÞÁÌÁ ÚÁÎÑÔØÓÑ ×ÏÓÓÔÁÎÏ×ÌÅÎÉÅÍ ×ÎÕÔÒÅÎÎÅÇÏ ÄÉÓÂÁÌÁÎÓÁ × ÏÒÇÁÎÉÚÍÅ, Á ÚÁÔÅÍ ×ÙÂÉÒÁÔØ ÐÏÄÈÏÄÑÝÉÊ ÛÁÍÐÕÎØ. ðÒÉ ÜÔÏÍ, ÍÕÖÓËÉÅ ÁÎÁÌÏÇÉ ×ÒÑÄ ÌÉ ÐÒÉÄÁÄÕÔ ÛÅ×ÅÌÀÒÅ ÚÁÍÅÔÎÙÊ ÏÂßÅÍ, ÇÌÁÄËÏÓÔØ É ÂÌÅÓË, ËÁË ÍÎÏÇÉÅ ÄÁÍÙ ÐÒÉ×ÙËÌÉ ÐÏÌÕÞÁÔØ ÐÏÓÌÅ ÐÒÉÍÅÎÅÎÉÑ ÖÅÎÓËÉÈ ÓÒÅÄÓÔ×.  11. BB-ËÒÅÍ  îÅËÏÔÏÒÙÅ ×ÅÄÕÝÉÅ ËÏÓÍÅÔÉÞÅÓËÉÅ ÍÁÒËÉ ÐÒÅÄÓÔÁ×ÌÑÀÔ ÄÅËÏÒÁÔÉ×ÎÙÅ ËÏÌÌÅËÃÉÉ ÄÌÑ ÍÕÖÞÉÎ. ðÒÉ ÜÔÏÍ ÓÒÅÄÓÔ×Á ÐÏÌØÚÕÀÔÓÑ ÐÏÐÕÌÑÒÎÏÓÔØÀ. íÕÖÞÉÎÙ ÓÔÁÌÉ ÂÏÌØÛÅ ÚÁÂÏÔÉÔØÓÑ Ï Ó×ÏÅÊ ×ÎÅÛÎÏÓÔÉ – ÜÔÏ ÆÁËÔ. ðÏÜÔÏÍÕ É Õ ÖÅÎÝÉÎ ÂÏÌØÛÅ ÎÅ ×ÙÚÙ×ÁÅÔ ÓÔÒÁÈ ÎÅÔÒÁÄÉÃÉÏÎÎÏÊ ÏÒÉÅÎÔÁÃÉÉ ÎÏ×ÏÇÏ ÚÎÁËÏÍÏÇÏ ÐÒÉ ×ÉÄÅ × ÅÇÏ ×ÁÎÎÏÊ ËÒÅÍÏ× É ËÏÒÒÅËÔÏÒÏ×. ðÏÄÏÂÎÙÅ beauty-ÓÒÅÄÓÔ×Á ÐÏÊÄÕÔ ÎÁ ÐÏÌØÚÕ ÄÁÍÁÍ, ËÏÇÄÁ Õ ÎÉÈ ÎÅ ÂÕÄÅÔ ×ÏÚÍÏÖÎÏÓÔÉ ÐÒÉ×ÅÓÔÉ ÓÅÂÑ × ÐÏÒÑÄÏË ÐÒÉ ÐÏÍÏÝÉ Ó×ÏÅÊ ËÏÓÍÅÔÉËÉ. íÕÖÓËÏÊ BB-ËÒÅÍ ÏÔÌÉÞÎÏ ÍÁÓËÉÒÕÅÔ ÎÅÄÏÓÔÁÔËÉ ÎÁ ÌÉÃÅ, ×ÙÒÁ×ÎÉ×ÁÅÔ ÔÏÎ É ÏÂÌÁÄÁÅÔ Õ×ÌÁÖÎÑÀÝÉÍ ÄÅÊÓÔ×ÉÅÍ. é ÎÅÔ ÎÉÞÅÇÏ ÚÁÚÏÒÎÏÇÏ × ÔÏÍ, ÞÔÏ ÏÎ ÍÕÖÞÉÎÁ ÔÏÖÅ ÈÏÞÅÔ ×ÙÇÌÑÄÅÔØ ×ÅÌÉËÏÌÅÐÎÏ É ÓËÒÙÔØ ÍÅÌËÉÅ ÎÅÄÏÓÔÁÔËÉ ÎÁ Ó×ÏÅÊ ËÏÖÅ, ×ÅÄØ, ËÁË ÉÚ×ÅÓÔÎÏ, ÔÏÌØËÏ ÛÒÁÍÙ ËÒÁÓÑÔ, ÎÏ ÎÅ ÎÉËÁË ÎÅ ÐÒÙÝÉËÉ.  íÕÖÓËÁÑ ËÏÓÍÅÔÉËÁ × ÎÅËÏÔÏÒÙÈ ÓÌÕÞÁÑÈ ÍÏÖÅÔ ÏËÁÚÁÔØÓÑ ÄÅÊÓÔ×ÉÔÅÌØÎÏ ÐÏÌÅÚÎÏÊ ÄÌÑ ÖÅÎÝÉÎ. ïÄÎÁËÏ ÄÁÌÅËÏ ÎÅ ×ÓÅ ÓÒÅÄÓÔ×Á ÄÏÌÖÎÙ ÓÒÁÚÕ ÖÅ ÐÅÒÅËÏÞÅ×ÁÔØ × ÄÁÍÓËÕÀ ËÏÓÍÅÔÉÞËÕ. ïÓÏÂÅÎÎÏÓÔÉ ËÏÖÉ ÉÍÅÀÔ ÏÐÒÅÄÅÌÅÎÎÙÅ ÒÁÚÌÉÞÉÑ ÍÅÖÄÕ ÐÏÌÁÍÉ, ÐÏÜÔÏÍÕ ÐÒÉÍÅÎÑÔØ ÎÅËÏÔÏÒÙÅ ÐÒÏÄÕËÔÙ, × ÏÓÏÂÅÎÎÏÓÔÉ ÐÏ ÕÈÏÄÕ, ÌÕÞÛÅ ×ÓÅÇÏ × ÓÉÔÕÁÃÉÑÈ, ËÏÇÄÁ ÐÏÄ ÒÕËÏÊ ÎÅÔ ÖÅÎÓËÉÈ ÓÒÅÄÓÔ×. á×ÔÏÒ: ëÓÅÎÉÑ áÓÌÁÎÏ×Á ïÓÔÁ×ÉÔØ ËÏÍÍÅÎÔÁÒÉÊ...   íÙ ÏÂÓÕÖÄÁÅÍ É ÄÅÌÉÍÓÑ éÝÕ ÍÅÎÀ ÄÌÑ ÄÅÔÓËÏÇÏ ÄÎÑ ÒÏÖÄÅÎÉÑ óÏÂÓÔ×ÅÎÎÏ, ÓËÏÒÏ ÍÏÑ ÓÔÁÒÛÁÑ ÄÅÔÉÎÏÞËÁ ÂÕÄÅÔ ÏÔÍÅÞÁÔØ Ó×ÏÊ 8-Ê ÄÅÎØ ÒÏÖÄÅÎÉÑ. ÷ÐÅÒ×ÙÅ ÎÁ äò ÍÙ ÐÒÉÇÌÁÓÉÍ ÅÅ ÐÏÄÒÕÖÅË, ÈÏÞÅÔÓÑ ÐÏÒÁÄÏ×ÁÔØ ÜÔÕ ÄÅÔÉÛÅÞØÀ ÏÒÄÕ ÞÅÍ-ÔÏ ÎÅ ÂÁÎÁÌØÎÙÍ, × ÓÍÙÓÌÅ ÚÁÓÔÏÌØÑ. ÷ ÏÂÝÉÈ ÞÅÒÔÁÈ, Ñ ÐÒÅÄÓÔÁ×ÌÑÀ ÓÅÂÅ ÜÔÏ ÔÁË: ÐÉÃÃÁ, ËÁÎÁÐÅ, ÂÕÔÅÒÂÒÏÄÉËÉ, ÓÁÌÁÔ × ÔÁÒÔÁÌÅÔËÁÈ, ×ÏÚÍÏÖÎÏ ÅÝÅ ËÕÒÉÎÙÅ ÛÁÛÌÙÞËÉ ÎÁ ÛÐÁÖËÁÈ... íÏÖÅÔ, Õ ËÏÇÏ ÅÓÔØ ÉÎÔÅÒÅÓÎÅÎØËÉÅ ÒÅÃÅÐÔÉËÉ ÉÌÉ ÓÓÙÌÏÞËÉ ÎÁ ÏÎÙÅ? ÂÕÄÕ ÂÌÁÇÏÄÁÒÎÁ ÏÞÅÎØ. ÄÁÌÅÅ...   óÏÓÅÄËÁ (ÂÙ×ÛÁÑ) É ÐÒÏ ÐÏÈÕÄÅÎÉÅ äÏÂÒÏÅ ÕÔÒÏ.  òÁÓÓËÁÖÕ ×ÁÍ ÉÓÔÏÒÉÀ ÐÒÏ ÓÏÓÅÄËÕ. òÁÎØÛÅ Ñ ÖÉÌÁ Ó ÍÁÍÏÊ, ÔÁÍ ÖÅ ÇÄÅ É ÄÅÔÓÔ×Ï ÐÒÏÛÌÏ. ðÏ ÓÏÓÅÄÓÔ×Õ ÖÉÌÁ ÔÁËÁÑ ÔÅÔÑ á, ÍÁÍÁ Ó ÎÅÊ ÏÞÅÎØ ÄÒÕÖÉÌÁ É ÄÒÕÖÉÔ. ñ ×ÉÄÅÌÁ ÆÏÔÏÇÒÁÆÉÉ, ÇÄÅ ÍÁÍÁ É ÓÏÓÅÄËÁ × ÍÏÌÏÄÏÓÔÉ ÅÝÅ ÄÏ ÍÏÅÇÏ ÒÏÖÄÅÎÉÑ. ôÅÔÑ á ÔÁÍ ÎÕ ÏÞÅÎØ ËÒÁÓÉ×ÁÑ ÖÅÎÝÉÎÁ, ÒÏÓÔ ÏËÏÌÏ 170 ÓÍ, ËÒÁÓÉ×ÙÅ ÄÌÉÎÎÙÅ ÎÏÇÉ, ÅÓÔØ ÔÁÌÉÑ, ÇÒÕÄØ ×ÓÅ ÞÔÏ ÎÁÄÏ. ïÎÁ ÎÅ ÂÙÌÁ ÔÁËÏÊ ÕÖ ÈÕÄÙÛËÏÊ, ÎÏ ÔÏÇÄÁ ÜÔÏ É ÎÅ × ÍÏÄÅ ÂÙÌÏ. íÁÍÉÎ ÂÒÁÔ  ÄÁÌÅÅ... íÙ ÕÚÎÁ£Í ÓÅÂÑ ÌÕÞÛÅ ôÅÓÔ "õÍÅÅÔÅ ÌÉ ÷Ù ÏÒÇÁÎÉÚÏ×ÁÔØ Ó×ÏÊ ÒÁÂÏÞÉÊ ÄÅÎØ?" ïÄÎÉ ÕÓÐÅ×ÁÀÔ ÚÁ 8 ÞÁÓÏ× ÔÁË ÍÎÏÇÏ! äÒÕÇÉÅ ÅÄ×Á ÓÐÒÁ×ÌÑÀÔÓÑ Ó ÐÁÒÏÞËÏÊ ÎÅÓÌÏÖÎÙÈ ÚÁÄÁÎÉÊ. á ÷Ù ÕÍÅÅÔÅ ÏÒÇÁÎÉÚÏ×ÁÔØ ÒÁÂÏÔÕ ÔÁË, ÞÔÏÂÙ ÒÅÚÕÌØÔÁÔÙ ÄÏÓÔÁ×ÉÌÉ ÷ÁÍ ÇÌÕÂÏËÏÅ ÕÄÏ×ÌÅÔ×ÏÒÅÎÉÅ? ðÒÏÊÔÉ ÔÅÓÔ... íÙ ×ÙÂÉÒÁÅÍ ðÉ×ÎÁÑ ÄÉÅÔÁ ÷ÓÅ ÍÙ ÚÎÁÅÍ, ÞÔÏ «ÄÉÅÔÁ» - ÎÅ ÐÏÄÒÁÚÕÍÅ×ÁÅÔ ÐÏÌÎÙÊ ÏÔËÁÚ ÏÔ ÐÉÝÉ. óÏÂÌÀÄÁÑ ÄÉÅÔÕ, ÍÙ ÏÇÒÁÎÉÞÉ×ÁÅÍ ÓÅÂÑ, × ËÁËÉÈ-ÔÏ ÔÅÈ ÉÌÉ ÉÎÙÈ ÐÒÏÄÕËÔÁÈ ÐÉÔÁÎÉÑ. îÅËÏÔÏÒÙÅ ÄÉÅÔÏÌÏÇÉ ÐÒÅÄÌÁÇÁÀÔ ËÁË ÍÕÖÞÉÎÁÍ, ÔÁË É ÖÅÎÝÉÎÁÍ ÐÏÐÒÏÂÏ×ÁÔØ ÐÉ×ÎÕÀ ÄÉÅÔÕ. ïÛÉÂÏÞÎÏ ÍÎÅÎÉÅ, ÞÔÏ ÏÔ ÐÉ×Á ÐÏÌÎÅÀÔ. ÷Ï×ÓÅ ÎÅÔ! ðÒÏÓÔÏ ÇÏÒØËÉÅ ×ÅÝÅÓÔ×Á, ËÏÔÏÒÙÅ ÓÏÄÅÒÖÁÔØÓÑ × ÐÉ×Å, ×ÙÚÙ×ÁÀÔ ÁÐÐÅÔÉÔ. îÏ ÅÓÌÉ ÐÉÔØ ÐÉ×Ï ÒÁÚÕÍÎÏ É ÐÒÉÄÅÒÖÉ×ÁÔØÓÑ ÏÐÒÅÄÅÌÅÎÎÏÇÏ ÒÅÖÉÍÁ ÐÉÔÁÎÉÑ, ÔÏ × ÔÅÞÅÎÉÅ Ä×ÕÈ ÎÅÄÅÌØ ÍÏÖÎÏ ÂÅÚ ÏÓÏÂÙÈ ÐÒÏÂÌÅÍ ÐÏÔÅÒÑÔØ ÏËÏÌÏ 5 ËÇ. ëÁË ÉÚ×ÅÓÔÎÏ × ÐÉ×Å ÓÏÄÅÒÖÉÔÓÑ ÂÏÌØÛÏÅ ËÏÌÉÞÅÓÔ×Ï ÍÉÎÅÒÁÌÏ× É ×ÉÔÁÍÉÎÏ× (×ÉÔÁÍÉÎÙ ÇÒÕÐÐÙ ÷ É ×ÉÔÁÍÉÎ ó). ðÏ ÓÏÄÅÒÖÁÎÉÀ ËÁÌØÃÉÑ, ÍÁÇÎÉÑ, ÆÏÓÆÏÒÁ, Á ÔÁËÖÅ ÖÅÌÅÚÁ, ÍÅÄÉ, ÃÉÎËÁ ÐÉ×Ï ÐÏÞÔÉ ÎÅ ÏÔÌÉÞÁÅÔÓÑ ÏÔ ÁÐÅÌØÓÉÎÏ×ÏÇÏ ÓÏËÁ. ðÉ×Ï ÎÏÒÍÁÌÉÚÕÅÔ ÏÂÍÅÎ ×ÅÝÅÓÔ×, ×Ù×ÏÄÉÔ ÛÌÁËÉ ÉÚ ÏÒÇÁÎÉÚÍÁ. ÷ ËÒÕÖËÅ ÐÉ×Á ÓÏÄÅÒÖÉÔÓÑ ÐÒÉÍÅÒÎÏ 30 ÍÇ ËÒÅÍÎÉÑ, ÐÏÜÔÏÍÕ ÁÎÇÌÉÊÓËÉÅ ÕÞÅÎÙÅ ÒÅËÏÍÅÎÄÕÀÔ ÐÉÔØ ÐÉ×Ï ÌÀÄÑÍ, ÓÔÒÁÄÁÀÝÉÍ ËÏÓÔÎÙÍÉ ÚÁÂÏÌÅ×ÁÎÉÑÍÉ. ðÉ×Ï ÐÏÌÏÖÉÔÅÌØÎÏ ×ÌÉÑÅÔ ÎÁ ËÒÏ×ÅÎÏÓÎÕÀ ÓÉÓÔÅÍÕ ÞÅÌÏ×ÅËÁ, ÏÞÉÝÁÅÔ ÁÒÔÅÒÉÉ É ÐÏÄÄÅÒÖÉ×ÁÅÔ × ÔÏÎÕÓÅ ÓÔÅÎËÉ ËÒÏ×ÅÎÏÓÎÙÈ ÓÏÓÕÄÏ×. õÍÅÒÅÎÎÏÅ ÕÐÏÔÒÅÂÌÅÎÉÅ ÐÉ×Á ÁËÔÉ×ÉÚÉÒÕÅÔ ÉÍÍÕÎÎÕÀ ÓÉÓÔÅÍÕ ÞÅÌÏ×ÅËÁ.   ÞÉÔÁÔØ ÄÁÌÅÅ ÷ÏÐÒÏÓ ÜËÓÐÅÒÔÁÍ ÐÏÒÔÁÌÁ Diets.ru 67 ÌÅÔ,ÒÏÓÔ 160 ×ÅÓ 95 ÓËÏÌØËÏ ÎÕÖÎÏ ËÁÌÏÒÉÊ ÂÖÕ × ÓÕÔËÉ ÄÌÑ ÐÏÈÕÄÅÎÉÑ ÈÏÞÕ ÐÏÈÕÄÅÔØ ÓÎÁÞÁÌÁ ÈÏÔÑ ÂÙ ÎÁ 5 ËÇ.? ÆÉÚÉÞÅÓËÏÊ ÎÁÇÒÕÚËÉ ÎÅÔ,óÐÁÓÉÂÏ! äÏÂÒÙÊ ÄÅÎØ! îÅ ÎÕÖÎÏ ÓÞÉÔÁÔØ ËÁÌÏÒÉÉ — ÜÔÏ ÎÅ ÐÏÍÏÇÁÅÔ ÐÏÈÕÄÅÔØ, Á ÔÏÌØËÏ ×ÙÍÁÔÙ×ÁÅÔ ÐÓÉÈÏÌÏÇÉÞÅÓËÉ. îÕÖÎÏ ÄÅÊÓÔ×Ï×ÁÔØ × Ä×ÕÈ ÎÁÐÒÁ×ÌÅÎÉÑÈ: 1. õ×ÅÌÉÞÉÔØ ÆÉÚÉÞÅÓËÕÀ ÁËÔÉ×ÎÏÓÔØ — ÏÔÌÉÞÎÙÊ ×ÁÒÉÁÎÔ - ÓËÁÎÄÉÎÁ×ÓËÁÑ ÈÏÄØÂÁ ÐÏ ÞÁÓÕ × ÄÅÎØ. 2. ÷ÅÓÔÉ ÐÉÝÅ×ÏÊ ÄÎÅ×ÎÉË, ÞÔÏÂÙ ÞÅÒÅÚ ÐÁÒÕ ÎÅÄÅÌØ ÎÁÊÔÉ ÐÒÏÄÕËÔÙ, ËÏÔÏÒÙÅ ÎÕÖÎÏ ÕÂÒÁÔØ ÉÚ ÒÁÃÉÏÎÁ. ÷ ÓÕÍÍÅ ÜÔÉ Ä×Á ÐÕÎËÔÁ ÐÏÍÏÇÕÔ ×ÁÍ ÎÁÞÁÔØ ÓÎÉÖÁÔØ ×ÅÓ. ÅÓÌÉ ÈÏÔÉÔÅ ÕÓËÏÒÉÔØ ÐÒÏÃÅÓÓ — ×ÏÓÐÏÌØÚÕÊÔÅÓØ ÇÏÔÏ×ÙÍÉ ÒÅÛÅÎÉÑÍÉ ÏÔ ËÏÍÐÁÎÉÉ ìÅÏ×ÉÔ: ËÏÍÐÌÅËÔÁÍÉ "èÕÄÅÅÍ ÚÁ ÎÅÄÅÌÀ".   âÅÓÐÌÁÔÎÙÅ ËÏÎÓÕÌØÔÁÃÉÉ ÓÐÅÃÉÁÌÉÓÔÏ× ÎÁ  Diets.ru    æÉÔÎÅÓ-×ÉÄÅÏ ëÏÍÐÌÅËÓ ÕÐÒÁÖÎÅÎÉÊ «óÔÒÏÊÎÙÅ ÎÏÇÉ, ÞÁÓÔØ 2» ïÂÌÁÄÁÔØ ÐÏÄÔÑÎÕÔÙÍÉ É ÓÔÒÏÊÎÙÍÉ ÎÏÖËÁÍÉ ÍÅÞÔÁÀÔ ×ÓÅ ÐÒÅÄÓÔÁ×ÉÔÅÌØÎÉÃÙ ÐÒÅËÒÁÓÎÏÇÏ ÐÏÌÁ, ÐÒÉÂÅÇÁÑ ÂÕË×ÁÌØÎÏ ËÏ ×ÓÅÍ ÓÐÏÓÏÂÁÍ ÄÏÂÉÔØÓÑ ÖÅÌÁÅÍÏÇÏ: ÜÔÏ É ÒÁÚÎÏÏÂÒÁÚÎÙÅ ÄÉÅÔÙ, É ÍÁÓÓÁÖÉ, É ËÏÓÍÅÔÉÞÅÓËÁÑ ÐÒÏÄÕËÃÉÑ... îÁ ÓÁÍÏÍ ÄÅÌÅ ×Ó£ ÇÏÒÁÚÄÏ ÐÒÏÝÅ, É ×ÏÐÒÏÓ "ëÁË ÎÁËÁÞÁÔØ ÎÏÇÉ, ÓÄÅÌÁ× ÉÈ ÐÒÉ ÜÔÏÍ ËÒÁÓÉ×ÙÍÉ É ÉÚÑÝÎÙÍÉ?" ÐÅÒÅÓÔÁÎÅÔ ÂÙÔØ ÁËÔÕÁÌØÎÙÍ ÐÒÉ ×ÙÐÏÌÎÅÎÉÉ ×ÉÄÅÏ ËÏÍÐÌÅËÓÁ, ËÏÔÏÒÙÊ ÐÒÏ×ÏÄÉÔ áÎÎÁ íÉÌÑÅ×Á*, ÓÐÅÃÉÁÌÉÓÔ ÐÏ ÐÏÄÇÏÔÏ×ËÅ ÏÌÉÍÐÉÊÓËÉÈ ÓÂÏÒÎÙÈ ËÏÍÁÎÄ.  äÁÎÎÙÊ ËÏÍÐÌÅËÓ ÓÏÓÔÏÉÔ ÉÚ 5 ÕÐÒÁÖÎÅÎÉÊ, ÅÇÏ ×ÙÐÏÌÎÅÎÉÅ ÚÁÎÉÍÁÅÔ ÏËÏÌÏ 15 ÍÉÎÕÔ. îÅÏÂÈÏÄÉÍÏÅ ÓÐÏÒÔÉ×ÎÏÅ ÓÎÁÒÑÖÅÎÉÅ: ÆÉÔÂÏÌÌ. ëÏÍÐÌÅËÓ ÒÁÓÓÞÉÔÁÎ ÎÁ ÌÀÄÅÊ Ó ÎÁÞÁÌØÎÙÍ É ÓÒÅÄÎÉÍ ÕÒÏ×ÎÅÍ ÆÉÚÉÞÅÓËÏÊ ÐÏÄÇÏÔÏ×ËÉ, ÐÒÅÄÐÏÌÁÇÁÅÔ ÎÁÇÒÕÚËÕ ÎÁ ÍÙÛÃÙ ÚÁÄÎÅÊ ÐÏ×ÅÒÈÎÏÓÔÉ ÂÅÄÒÁ, ÂÏÌØÛÉÅ ÑÇÏÄÉÞÎÙÅ ÍÙÛÃÙ, ÎÁÒÕÖÎÕÀ É ×ÎÕÔÒÅÎÎÀÀ ÐÏ×ÅÒÈÎÏÓÔØ ÎÏÇ.  ðÒÏÔÉ×ÏÐÏËÁÚÁÎÉÑ: ÎÁÒÕÛÅÎÉÑ × ÏÂÌÁÓÔÉ ÐÏÚ×ÏÎÏÞÎÉËÁ É ËÏÌÅÎÎÙÈ ÓÕÓÔÁ×ÁÈ. ÷ ÜÔÏÍ ÓÌÕÞÁÅ, ÐÅÒÅÄ ÔÅÍ, ËÁË ÎÁÞÁÔØ ÔÒÅÎÉÒÏ×ËÕ, ÎÅÏÂÈÏÄÉÍÏ ÐÒÏËÏÎÓÕÌØÔÉÒÏ×ÁÔØÓÑ Ó ×ÒÁÞÏÍ.  ...ÞÉÔÁÔØ ÄÁÌÅÅ   îÏ×ÏÓÔÉ, ËÏÎËÕÒÓÙ É ÄÒÕÇÏÅ ÉÎÔÅÒÅÓÎÏÅ ÎÁ ÎÁÛÅÍ ÐÒÏÅËÔÅ ëÏÎËÕÒÓ "ðÏÚÄÒÁ×Ø Diets.ru"! îÁ ÕÌÉÃÁÈ Ñ×ÓÔ×ÅÎÎÏ ÏÝÕÝÁÅÔÓÑ ÐÒÉÂÌÉÖÅÎÉÅ ÈÏÌÏÄÏ×, Á ÎÁ Diets.ru – ÓÎÏ×Á ÐÒÏ×ÏÄÉÔÓÑ ÚÁÖÉÇÁÔÅÌØÎÙÊ ËÏÎËÕÒÓ «ðÏÚÄÒÁ×Ø Diets.ru!». óÔÁÒÏÖÉÌÁÍ ÓÁÊÔÁ ÕÖÅ ÎÅ ÎÁÄÏ ÏÂßÑÓÎÑÔØ ÐÒÁ×ÉÌÁ – ÏÎÉ É ÔÁË ÉÈ ÈÏÒÏÛÏ ÐÏÍÎÑÔ. þÔÏ ÖÅ ËÁÓÁÅÔÓÑ ÏÓÔÁÌØÎÙÈ, ÔÏ ÍÙ ÅÝÅ ÒÁÚ ÎÁÐÏÍÎÉÍ, ÞÔÏ ×ÓËÏÒÅ, × ÐÅÒ×ÙÊ ÚÉÍÎÉÊ ÄÅÎØ, ÍÙ ÏÔÍÅÔÉÍ ÏÞÅÒÅÄÎÏÊ äÅÎØ òÏÖÄÅÎÉÑ ÎÁÛÅÇÏ ÐÏÒÔÁÌÁ!  á ÜÔÏ ÚÎÁÞÉÔ, ÞÔÏ ÐÏÄÁÒËÉ ÂÕÄÅÍ ÐÏÌÕÞÁÔØ ÎÅ ÔÏÌØËÏ ÍÙ, ÎÏ É ×Ù!  ÷ÓÅ, ÞÔÏ ÎÕÖÎÏ ÄÌÑ ÕÞÁÓÔÉÑ – × ÐÅÒÉÏÄ Ó 10 ÎÏÑÂÒÑ ÐÏ 20 ÄÅËÁÂÒÑ ÒÁÚÍÅÓÔÉÔØ × ÓÐÅÃÉÁÌØÎÏÊ ÇÒÕÐÐÅ ÐÏÓÔ, × ËÏÔÏÒÏÍ ÓÌÅÄÕÅÔ ÐÏÚÄÒÁ×ÉÔØ ÎÁÓ Ó äÎÅÍ òÏÖÄÅÎÉÑ ÌÀÂÙÍ ÄÏÓÔÕÐÎÙÍ ÓÐÏÓÏÂÏÍ. ÷Ù ÍÏÖÅÔÅ ÏÐÕÂÌÉËÏ×ÁÔØ ×ÉÄÅÏÐÏÚÄÒÁ×ÌÅÎÉÅ Ó ÐÅÓÎÅÊ, ÓÔÉÈÁÍÉ ÉÌÉ ÒÁÓÓËÁÚÏÍ Ï ÐÏÒÔÁÌÅ, ÓÄÅÌÁÔØ ÐÏÄÅÌËÕ Ó×ÏÉÍÉ ÒÕËÁÍÉ, ×ÙÛÉÔØ Ó×ÏÅ ÐÏÚÄÒÁ×ÌÅÎÉÅ ÉÌÉ ÎÁÒÉÓÏ×ÁÔØ ÅÇÏ – × ÏÂÝÅÍ, ÓÄÅÌÁÔØ ÞÔÏ ÕÇÏÄÎÏ, ÎÏ Ó ÏÄÎÉÍ ÕÓÌÏ×ÉÅÍ. ÷ÁÛÅ ÐÏÚÄÒÁ×ÌÅÎÉÅ ÄÏÌÖÎÏ ÓÏÄÅÒÖÁÔØ ÕÐÏÍÉÎÁÎÉÅ Ï Diets.ru.  îÕ, Á ÎÅÓËÏÌØËÏ ÓÞÁÓÔÌÉ×ÞÉËÏ× ÐÏÌÕÞÁÔ ÏÄÉÎ ÉÚ ÐÒÉÚÏ× ÍÁÒËÉ GreenPan: õÚÎÁÔØ ÂÏÌØÛÅ >>>    ëÏÎËÕÒÓ "áÚÂÕËÁ ÚÄÏÒÏ×ØÑ" Ó Oral-B É Blend-a-Med 31 ÏËÔÑÂÒÑ 2015 ÇÏÄÁ ÚÁ×ÅÒÛÉÌÁÓØ ÷ÓÅÒÏÓÓÉÊÓËÁÑ ÐÒÏÇÒÁÍÍÁ ÄÉÁÇÎÏÓÔÉËÉ ÐÏÌÏÓÔÉ ÒÔÁ. ó 14 Á×ÇÕÓÔÁ ÍÏÂÉÌØÎÙÅ ÄÉÁÇÎÏÓÔÉÞÅÓËÉÅ ÃÅÎÔÒÙ «ÇÁÓÔÒÏÌÉÒÏ×ÁÌÉ» ÐÏ ×ÓÅÊ ÓÔÒÁÎÅ. ðÏÄ×ÅÒÇÎÕÔØ ÐÒÏ×ÅÒËÅ ÚÄÏÒÏ×ØÅ Ó×ÏÉÈ ÚÕÂÏ× ÐÒÑÍÏ ÚÄÅÓØ É ÓÅÊÞÁÓ ÏÔ×ÁÖÉÌÉÓØ 3 000 ÞÅÌÏ×ÅË. Oral-B É Blend-a-med ÎÉ ÎÁ ÍÉÎÕÔÕ ÎÅ ÐÅÒÅÓÔÁÀÔ ÚÁÂÏÔÉÔØÓÑ Ï ÚÄÏÒÏ×ØÅ ÒÏÓÓÉÑÎ, ×ÏÔ ÐÏÞÅÍÕ × ÓÔÏÌØ ÎÅÏÂÙÞÎÏÅ ÔÕÒÎÅ ÏÔÐÒÁ×ÉÌÉÓØ ÓÐÅÃÉÁÌØÎÙÅ ÍÏÂÉÌØÎÙÅ ÃÅÎÔÒÙ ÄÉÁÇÎÏÓÔÉËÉ ÐÏÌÏÓÔÉ ÒÔÁ, ÏÓÎÁÝ£ÎÎÙÅ ÎÏ×ÅÊÛÉÍ ÓÔÏÍÁÔÏÌÏÇÉÞÅÓËÉÍ ÏÂÏÒÕÄÏ×ÁÎÉÅÍ. úÁ Ä×Á ÍÅÓÑÃÁ ÉÍ ÕÄÁÌÏÓØ ÐÏÓÅÔÉÔØ ÂÏÌÅÅ 40 ÇÏÒÏÄÏ×. ÷ÓÅÍ ÖÅÌÁÀÝÉÍ, ÏÔ ÍÁÌÁ ÄÏ ×ÅÌÉËÁ, ×ÒÁÞÉ-ÓÐÅÃÉÁÌÉÓÔÙ ÎÁ ÂÁÚÅ ÐÅÒÅÄ×ÉÖÎÙÈ ËÌÉÎÉËÏ-ÄÉÁÇÎÏÓÔÉÞÅÓËÉÈ ÍÏÄÕÌÅÊ É ÐÁÒÔΣÒÓËÉÈ ÓÔÏÍÁÔÏÌÏÇÉÞÅÓËÉÈ ËÌÉÎÉË ÐÒÏ×ÅÌÉ ËÏÍÐÌÅËÓÎÙÊ ÏÓÍÏÔÒ É ÐÒÅÄÏÓÔÁ×ÉÌÉ ÐÏÄÒÏÂÎÕÀ ËÏÎÓÕÌØÔÁÃÉÀ. ðÏÚÁÂÏÔØÔÅÓØ Ï ÚÄÏÒÏ×ØÅ Ó×ÏÉÈ ÚÕÂÏ× É ÚÄÏÒÏ×ØÑ × ÃÅÌÏÍ ÓÅÇÏÄÎÑ, ÞÔÏÂÙ ÚÁ×ÔÒÁ Õ×ÅÒÅÎÎÏ ÐÏËÏÒÑÔØ ÎÏ×ÙÅ ×ÅÒÛÉÎÙ. Oral-B É Blend-a-med ×ÓÅÇÄÁ ÐÏÍÏÇÕÔ ×ÁÍ × ÜÔÏÍ!  óÏÃÉÁÌØÎÁÑ ÓÅÔØ Diets.ru ÒÅÛÉÌÁ ÏÂÒÁÔÉÔØ ×ÎÉÍÁÎÉÅ ÎÁ ×ÏÐÒÏÓÙ ÐÒÏÆÉÌÁËÔÉËÉ É ÚÄÏÒÏ×ÏÇÏ ÏÂÒÁÚÁ ÖÉÚÎÉ × ÃÅÌÏÍ. íÙ ÐÒÉÇÌÁÛÁÅÍ ÷ÁÓ ÐÒÉÎÑÔØ ÕÞÁÓÔÉÅ × ÎÁÛÅÍ ÎÏ×ÏÍ ËÏÎËÕÒÓÅ ÓÔÁÔÅÊ «áÚÂÕËÁ ÚÄÏÒÏ×ØÑ», ËÏÔÏÒÙÊ ÐÏÓ×ÑÝÅÎ ×ÁÖÎÙÍ ×ÏÐÒÏÓÁÍ ÚÄÏÒÏ×ØÑ. ôÅÍÁ: ÚÄÏÒÏ×ÙÊ ÏÂÒÁÚ ÖÉÚÎÉ É Ó×ÏÅ×ÒÅÍÅÎÎÁÑ ÐÒÏÆÉÌÁËÔÉËÁ ÎÅÄÕÇÏ×. ðÏÄÁÒËÉ, ËÏÔÏÒÙÅ ÐÏÍÏÇÕÔ ÓÏÈÒÁÎÉÔØ ×ÁÛÉ ÚÕÂÙ ÚÄÏÒÏ×ÙÍÉ É ËÒÅÐËÉÍÉ, ÐÒÅÄÏÓÔÁ×ÑÔ ÎÁÛÉ ÓÐÏÎÓÏÒÙ Oral-B É Blend-a-med.  õÚÎÁÔØ ÂÏÌØÛÅ >>>  îÁÛÉ ÐÒÅÄÓÔÁ×ÉÔÅÌØÓÔ×Á × ÓÏÃÉÁÌØÎÙÈ ÓÅÔÑÈ: - Subscribe.ru                - æÅÊÓÂÕË         - ÷ëÏÎÔÁËÔÅ    - ïÄÎÏËÌÁÓÓÎÉËÉ         - ô×ÉÔÔÅÒ          - öÉ×ÏÊ öÕÒÎÁÌ   ðÒÉÓÏÅÄÉÎÑÊÔÅÓØ Ë ÎÁÍ - ÍÙ ÈÕÄÅÅÍ ÎÅÓËÕÞÎÏ!

---

÷ ÉÚÂÒÁÎÎÏÅ

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} {#if $P.login_register_tab == 1} <form class="authentication-form" method="post" action="/MEMBERLOGIN_authen_cred"> <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <h1>÷ÏÊÔÉ ÎÁ ÓÁÊÔ</h1> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones"><p>{#include js_tmpl_auth_reg_descr} </p></div> <div class="logreg_advice noPhones"> åÓÌÉ ×Ù ÅÝÅ ÎÅ Ó ÎÁÍÉ, ÔÏ ÎÁÞÎÉÔÅ Ó <a href="#" onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" class="dashed" data-func="registr">ÒÅÇÉÓÔÒÁÃÉÉ</a> </div> <br><br> <a class="dashed auth-enter" href="/manage/author/"><b>÷ÈÏÄ ÄÌÑ Á×ÔÏÒÏ×</b></a> </dt> </dl> </form> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_block_options"> <div id="js_tap_panel_auth"> <h1>òÅÇÉÓÔÒÁÃÉÑ</h1> <div class="social_reg"> {* <div class="rg_description">{#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr}</div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc_auth_agree">{#include js_tmpl_auth_reg_agree}</div> </div> <div class="subscribe_reg"> {* <div class="rg_description"> #include js_tmpl_auth_reg_descr </div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} </div> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} <div class="clr"> </div> <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones">{#include js_tmpl_auth_reg_descr} {#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr} </div> </div> </div> {#/if} </div> {* <div class="gray_bg register_shadow"></div> *} </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_auth" class="{#if $P.login_register_tab == 1} rg_active_nav {#/if} rg_first_nav"><a onclick="rgNav('js_tab_auth');return false;" href="">÷ÈÏÄ ÎÁ ÓÁÊÔ</a></li> <li id="js_tab_reg" class="{#if $P.login_register_tab == 2} rg_active_nav {#/if}"><a onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" href="">òÅÇÉÓÔÒÁÃÉÑ </a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_action} {#if $P.login_register_tab == 1} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} {#/if} <div class="rg_forms"> <input type="hidden" id="login_register_destination" value="{$P.login_register_destination}"/> {#if $P.login_register_tab == 1} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail ÉÌÉ ËÏÄ ÐÏÄÐÉÓÞÉËÁ</span> <input id="credential_0" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="no" data-js_next_input_name="credential_1" name="" type="text" /> </div> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">ðÁÒÏÌØ</span> <input id="credential_1" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_loginFormBut" name="" type="password" onkeyup="showAttention(this,!!window.event.shiftKey)" /> <span class="pswd_attention" id="attention_pswd"> <span class="icon_attention"></span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd1">òÕÓÓËÁÑ ÒÁÓËÌÁÄËÁ ËÌÁ×ÉÁÔÕÒÙ!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd2">õ ×ÁÓ ×ËÌÀÞÅÎ Caps Lock!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd3">õ ×ÁÓ ×ËÌÀÞÅÎ Caps Lock É ÒÕÓÓËÁÑ ÒÁÓËÌÁÄËÁ ËÌÁ×ÉÁÔÕÒÙ!</span> </span> </div> <div class="rg_for_input input-alien"> <span class="chk noPhones"><input id="chk_alien" name="" type="checkbox" /></span><label for="chk_alien" class="noPhones"> þÕÖÏÊ ËÏÍÐØÀÔÅÒ</label> <a class="forgot_pass" href="/member/totalrecall">úÁÂÙÌÉ ÐÁÒÏÌØ?</a> </div> <div class="rg_for_input"> <em id="auth_msg" class="reg_error"></em> <input id="lf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <input type="submit" class="button button-red logreg_submit" id="js_loginFormBut" value="÷ÏÊÔÉ"> <!--</a>--> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail</span> <input id="arfemail" class="js_keydown_selector rg_input_text" name="" type="text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_regFormBut"/> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> ñ ÏÚÎÁËÏÍÉÌÓÑ É ÓÏÇÌÁÓÅÎ Ó <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">ÕÓÌÏ×ÉÑÍÉ ÓÅÒ×ÉÓÁ Subscribe.ru</a> </label> <br /> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_personal' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> îÁÖÉÍÁÑ ÎÁ ËÎÏÐËÕ "çÏÔÏ×Ï!", Ñ ÄÁÀ <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/persverordnung.html">ÓÏÇÌÁÓÉÅ ÎÁ ÏÂÒÁÂÏÔËÕ ÐÅÒÓÏÎÁÌØÎÙÈ ÄÁÎÎÙÈ</a> </label> </div> {* <div style="float: left;position: absolute;left: 11em;"> <img src="http://www.kupivip.ru/images/vip/logo.png?1604" style="width: 86px; vertical-align: middle;display: block;"> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh"> <label class="js_tap_panel_checkbox"><input name="" id="js_tap_panel_checkbox_kupivip" type="checkbox" data-js_submit="yes"> ñ ÈÏÞÕ ÐÏÌÕÞÁÔØ ÎÏ×ÏÓÔÉ Ï ÓËÉÄËÁÈ ÎÁ ÏÄÅÖÄÕ</label> </div> *} <div class="rg_for_input"> <em id="reg_msg" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <em id="reg_msg2" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <input id="rf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <a class="button button-red logreg_submit" id="js_regFormBut" href="#">çÏÔÏ×Ï!</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action} {#template js_tmpl_auth_reg_agree} <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms_reg' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> ñ ÏÚÎÁËÏÍÉÌÓÑ É ÓÏÇÌÁÓÅÎ Ó <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">ÕÓÌÏ×ÉÑÍÉ ÓÅÒ×ÉÓÁ Subscribe.ru</a></label> <em id="reg_msg_soc" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_agree} {#template js_tmpl_auth_reg_button} <div class="rg_butons_socials"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_vkontakte" href="#"><span><i></i>÷ËÏÎÔÁËÔÅ</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_vkontakte" href="#"><span><i></i>÷ËÏÎÔÁËÔÅ</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_button} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} {#if $P.login_register_tab == 1} äÌÑ ÏÆÏÒÍÌÅÎÉÑ ÐÏÄÐÉÓËÉ ÎÁ ×ÙÂÒÁÎÎÕÀ ÒÁÓÓÙÌËÕ, ÒÁÂÏÔÙ Ó ÉÎÔÅÒÅÓÕÀÝÅÊ ×ÁÓ ÇÒÕÐÐÏÊ ÉÌÉ ÄÏÓÔÕÐÁ × ÎÕÖÎÙÊ ×ÁÍ ÒÁÚÄÅÌ, ÐÒÏÓÉÍ Á×ÔÏÒÉÚÏ×ÁÔØÓÑ ÎÁ Subscribe.ru {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} äÌÑ ÒÅÇÉÓÔÒÁÃÉÉ ÕËÁÖÉÔÅ ×ÁÛ e-mail ÁÄÒÅÓ. áÄÒÅÓ ÄÏÌÖÅÎ ÂÙÔØ ÄÅÊÓÔ×ÕÀÝÉÍ, ÎÁ ÎÅÇÏ ÓÒÁÚÕ ÐÏÓÌÅ ÒÅÇÉÓÔÒÁÃÉÉ ÂÕÄÅÔ ÏÔÐÒÁ×ÌÅÎÏ ÐÉÓØÍÏ Ó ÉÎÓÔÒÕËÃÉÑÍÉ É ËÏÄÏÍ ÐÏÄÔ×ÅÒÖÄÅÎÉÑ. {#/if} {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} éÌÉ ÚÁÒÅÇÉÓÔÒÉÒÕÊÔÅÓØ ÞÅÒÅÚ ÓÏÃÉÁÌØÎÕÀ ÓÅÔØ. {#/template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/login/vk/&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/join/vk&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_soc}

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <p class="rg_description">{#include js_tmpl_auth_reg_descr}</p> <div class="clr"> </div> {#include js_tmpl_auth_reg_action} <div class="clr"> </div> </dt> </dl> </div> <!-- <div class="gray_bg register_shadow"></div> --> </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_reg" class="rg_active_nav rg_first_nav"><a href="" onclick="return false;" >òÅÇÉÓÔÒÁÃÉÑ</a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} <strong>ðÏÖÁÌÕÊÓÔÁ, ÐÏÄÔ×ÅÒÄÉÔÅ ×ÁÛ ÁÄÒÅÓ.</strong><br><br>÷ÁÍ ÏÔÐÒÁ×ÌÅÎÏ ÐÉÓØÍÏ ÄÌÑ ÐÏÄÔ×ÅÒÖÄÅÎÉÑ ×ÁÛÅÇÏ ÁÄÒÅÓÁ {$P.register_confirm_mail}.<br>äÌÑ ÐÏÄÔ×ÅÒÖÄÅÎÉÑ ÁÄÒÅÓÁ ÐÅÒÅÊÄÉÔÅ ÐÏ ÓÓÙÌËÅ ÉÚ ÜÔÏÇÏ ÐÉÓØÍÁ. {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_action} <div class="rg_forms confirm_code_from_letter"> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_inp_descr" style="width:15em;">éÌÉ ××ÅÄÉÔÅ ËÏÄ ÉÚ ÐÉÓØÍÁ:</span> <input type="text" value="" id="confirm_code" name="" data-js_submit="yes" data-js_action="js_confirmFormBut" class="js_keydown_selector rg_input_text_conf" > </div> <div class="rg_for_input"><label>îÅ ÐÒÉÛÌÏ ÐÉÓØÍÏ? <b>ðÏÖÁÌÕÊÓÔÁ, ÐÒÏ×ÅÒØÔÅ ÐÁÐËÕ óÐÁÍ</b><br /> (ÐÁÐËÕ ÄÌÑ ÎÅÖÅÌÁÔÅÌØÎÏÊ ÐÏÞÔÙ).</label><br />  <a href="" onclick="ajax_recall_code();return false" >÷ÙÛÌÉÔÅ ÍÎÅ ÐÉÓØÍÏ ÅÝÅ ÒÁÚ!</a></div> <div class="rg_for_input"> <em class="reg_error" id="confirm_msg"></em> <a href="#" class="button button-red" id="js_confirmFormBut">çÏÔÏ×Ï</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> <br> </div> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action}