Одной из эстетических проблем женского тела являются
растяжки. Они не доставляют дискомфорта или болезненных ощущений, но
вызывают негативные эмоции у своих обладательниц.
Растяжки или, выражаясь медицинским языком, стрии
– это повреждения целостности кожного покрова. Наша кожа имеет слоистую
эластичную структуру, которая постоянно растягивается и сжимается. При
недостатке коллагена и эластина, кожа не успевает реагировать на
изменения в организме, ее внутренний слой разрушается, а порванная дерма
проявляется на поверхности кожи рваными полосками.
Изначально стрии имеют розовато-синеватый оттенок, что обусловлено
близкой расположенностью кровеносных сосудов. Со временем сосуды уходят
вглубь тела и растяжки становятся светлыми, белесыми.
Причины возникновения растяжек связаны с резким набором веса,
стремительным ростом организма (особенно в подростковом возрасте),
беременностью, внезапным снижением двигательной активности.
Чаще всего, от растяжек страдает кожа в области живота, груди и
поясницы. При избыточном весе стрии могут располагаться практически по
всему телу.
Способы устранения растяжек
Щадящего способа борьбы с растяжками, к сожалению, не существует. Ученые
еще не придумали средство, восстанавливающее поврежденные участки кожи.
Однако не стоит отчаиваться. Рассмотрим, какими средствами располагает
современная косметология.
Крем
Производители косметики предлагают воспользоваться уникальными кремами
от растяжек. Но их целительное действие проявляется лишь в
первоначальной стадии возникновения стрий и воздействует непосредственно
на сосуды. Поэтому, если вы заметили у себя новые стрии – покупайте
крем и начинайте применять незамедлительно.
Главной же функцией крема всё-таки является профилактическое
воздействие. Применяя качественные кремы во время беременности, вы
сможете защитить себя от резких разрывов дермы.
Дермобразия
Косметические клиники предлагают избавиться от растяжек с помощью
дермабразии: шлифовки кожи, выполняемой под общим или местным наркозом.
Специальная фреза срезает верхние слои кожи, удаляя неровности. Этот
способ применяется для устранения послеоперационных швов, рубцов,
шероховатости кожи после угревой сыпи. Метод хорошо изучен и дает
неплохой результат, особенно эффективен при незначительных, неглубоких
растяжках.
Химический пилинг
Является радикальным методом устранения растяжек и заключается в
воздействии на кожу различными кислотами. Кислота выбирается в
зависимости от степени повреждения кожи. Чем глубже растяжки, тем
сильнее должно быть воздействие. Пилинг проникает в кожу и активно
отшелушивает слои эпидермиса и дермы, стимулируя выработку коллагена и
эластина.
При данной процедуре огромное значение имеет восстановительный период,
во время которого буквально «вырастает» новая кожа. Он длится не менее
недели и требует проведения специальных косметологических процедур.
Поэтому, готовиться к химическому пилингу следует заранее, например,
назначив его на время отпуска.
Процедура очень эффективна, но требует тщательного выбора специалиста и
клиники. Задуматься о пилинге следует осенью или весной, когда
воздействие природных условий на кожу наиболее щадящее.
Фракционный фототермолиз
Это лазерная процедура удаления растяжек. Луч лазера направляется на
нежелательное образование и расплавляет его. Микроскопический размер
луча позволяет проводить процедуру аккуратно, воздействуя на участки
размером в доли миллиметров, не затрагивая здоровые ткани, поэтому
период восстановления значительно уменьшается. Уже через 3 дня спадают
отеки, покраснения и кожа выглядит отлично.
Профилактика растяжек
Если вы готовитесь стать мамой, обязательно примите профилактические
меры. Гораздо легче предотвратить проблему заранее, нежели впоследствии
избавляться от нее хирургическим путем.
Все, что необходимо сделать – приобрести белье и крем. Ни в коем случае
не пренебрегайте поддерживающим бельем. Бюстгальтер поможет вам
сохранить упругость груди, а бандаж, поддерживающий живот, защитит кожу и
облегчит общее самочувствие.
Ежедневно втирайте в кожу живота крем от растяжек или детское масло.
Кому-то это может и не помочь, так как происходит достаточно
стремительный набор веса, но лучше провести профилактику, чем осознанно
поместить себя в группу риска. Тем более что процедура массажа приятна и
маме, и малышу, и даже будущему папе.
Домашние процедуры
Прежде чем принимать серьезные меры и обращаться в клинику, необходимо
выполнить одно важное условие: достичь постоянной, комфортной для
организма массы тела. Иными словами – похудеть. Не имеет смысла удалять
растяжки, если вы находитесь в процессе похудения. Ведь, продолжая
избавляться от лишних килограммов, вы «обнажите» новые растяжки и
неровности, которые потребуют повторной коррекции.
В комплекс к процессу похудения приготовьте специальное масло. Для
начала, подойдет и любое антицеллюлитное масло из аптеки. Массаж с
маслом - приятная процедура, которая благотворно воздействует на кожу и
восстанавливает микроциркуляцию крови в проблемных участках. Кожа будет
лучше выглядеть и быстрее подтягиваться.
Масло для восстановления упругости кожи
Вам потребуется: половина чайной ложки кокосового
масла, 1 столовая ложка миндального масла, капля эфирного масла нероли, 1
столовая ложка масла жожоба. Смешайте все ингредиенты и втирайте в кожу
массирующими движениями до полного впитывания. Процедуру удобно
проводить после душа.
Через месяц ежедневных процедур вы можете приступать к более серьезным
действиям. Изучив процессы, проводимые в клиниках, можно прийти к
выводу, что для устранения растяжек необходимо максимально снять верхний
слой кожи и заставить организм синтезировать новые клетки.
Для отшелушивания потребуется скраб. Так как
в домашних условиях мы не можем добиться глобального отшелушивания,
придется достигать нужного эффекта путем ежедневного скрабирования
проблемных участков. В качестве скраба будем использовать молотый кофе.
Наносим на тело любой гель для душа, и натираем кофе требующие коррекции
участки тела. Процедура должна занимать не более 5 минут.
Перед тем, как идти в душ, приготовим крем. Для этого потребуется
немного любого крема или молочка для тела, желательно с сильным ароматом
и 1 таблетка мумиё. Выдавите крем в чашечку и положите таблетку. За то время, пока вы будете принимать душ, таблетка растворится.
Внимание! Настоящее мумиё
полностью растворяется. Если в креме остаются целые фракции – в таблетке
присутствуют дополнительные примеси. Поэтому приобретайте мумие в
аптеках.
Наносите крем только на проблемные места. Мумиё имеет неприятный запах,
поэтому ароматный крем-основа будет как нельзя кстати, также можно
капнуть немного эфирного масла.
Процедура очень проста, но из-за специфического запаха многие не доводят
ее до конца. Эффект проявляется через месяц ежедневного использования,
поэтому, для получения результата потребуется терпение.
Проводите лечение курсами: первый месяц – массаж с маслом, второй месяц –
кофейный скраб и крем с мумиё. Возможно, к тому моменту, когда вы
обретёте стройное тело, косметические процедуры вам и не понадобятся.
Но, в любом случае, состояние кожи значительно улучшится.
Дорогие друзья, компания Мистраль совместно с Поварёнок.ру объявляет о
первом кулинарном конкурсе видео-рецептов, приуроченному к Великому
Посту.
Мы решили Вас проинформировать заблаговременно, за 2 месяца до старта
проекта (11 марта 2013 года), чтобы у всех пользователей была
возможность потренироваться и подготовиться к началу грандиозного
конкурса видео-рецептов среди постных блюд.
Вы можете снять видео приготовления, как по новому рецепту, которого нет
на сайте, так и по своему, ранее размещенному на сайте Поварёнок.ру.
Разрешено снимать видео по своим конкурсным рецептам, кроме призовых...читать далее
Улыбка – это недорогой способ стать красивей!
Согласитесь, никакой макияж, даже выполненный профессиональным
визажистом, не сделает красивым хмурое, отягощенное проблемами лицо.
Улыбка – наше самое лучшее украшение, способное растапливать сердца и
делать окружающий мир добрее.
Бренд Oral-B компании "Procter and Gamble", совместно с порталом красоты
myCharm.ru, объявляет конкурс, участие в котором, несомненно, подарит
вам отличное настроение! Все что нужно для победы – опубликовать фото
своей улыбки на нашем форуме в теме Конкурс «Сияющая улыбка» с Oral-B!
5 обладательниц самых очаровательных улыбок получат в подарок инновационный продукт бренда – электрическую зубную щетку Oral-B Professional Care 500.
Проект Relook.ru и Wimdu.ru* объявляют конкурс «Стильный вояж».
Опубликуйте свой аутфит, сделанный в поездке, путешествии или
командировке, расскажите в комментарии к фотографии, где сделан снимок, и
какие воспоминания с ним связаны, и выиграйте один из трёх призов –
ваучеров на оплату аренды апартаментов с помощью сервиса Wimdu на время
путешествия.
Для того, что бы принять участие в конкурсе и
выиграть приз от Wimdu.ru, необходимо, в период с 28 января 2013 по 21
февраля 2013 года, разместить в конкурсном фотоальбоме «Стильный вояж»
от одной до пяти Ваших фотографий. Основное требование – Вы, Ваш образ и
Ваше путешествие. Фото должны сопровождаться комментарием,
рассказывающем о месте съёмки, и о том, почему этот образ был выбран для
поездки.
Конкурс "Крупяные манёвры"
дает возможность посостязаться в приготовлении рецептов, содержащих
различные крупы. В рецепте необходимо использовать различные виды
продукции ТМ "Мистраль", подтвердив это фотографией. Оформление в
военном антураже приветствуется.
Что будет оцениваться? Подача и оформление блюда, сервировка, оригинальность рецепта, соответствие тематике конкурса.
Проект Relook.ru и косметическая компания AVON объявляют конкурс «Мой стильный поцелуй».
Заявите на конкурс свои романтические портреты, в которых помада
обязательно присутствует как часть образа, и выиграйте один из 5 призов –
наборов помад «Абсолютный поцелуй» от Avon.
Для того, что бы принять участие и победить в конкурсе, необходимо, в
период с 10 февраля 2013 года по 1 марта 2013 года, разместить в
конкурсном фотоальбоме «Мой стильный поцелуй» от одной до пяти Ваших фотографий. Основное требование – Вы, Ваш образ и Ваша помада.
А у нас снова снег пошел, Такой пушистый и легкий, это, Думаю, будет являться причиной очередного транспортного коллапса.
Выходные прошли неплохо - хотя:..читать далее
Побывала я в субботу в центре снижения веса ( ЦСВ )... Основа встречи -
как у "анонимных алкоголиков" - каждый рассказывает о себе, отвечая на
вопросы, которые написаны на доске...читать далее
Ой, где был я вчера!...20 лет выпуска.. невозможно поверить. Не-воз-мож-но! Первый раз после университета всем курсом мы встретились только через...читать далее
Хлебная диета может немного шокировать своим
названием, потому как диета и хлеб, вещи, казалось бы, несовместимые. Но
хлеб хлебу рознь, и некоторые его разновидности не только могут быть
полезным, но и вполне диетическим продуктом. Именно хлеб грубого помола и
составляет основу хлебной диеты.
При выборе витаминов предпочтение следует отдать тем, в состав которых
входят натуральные ингредиенты (полученные не химическим синтезом, а
выделенные из растительного сырья).
Натуральные комплексы витаминов и минералов можно найти как в аптеках,
так и в магазинах здорового питания. Это могут быть препараты наших
отечественных или зарубежных производителей: Нутрифарм, Артлайф, Solgar,
Vivasan, Santegra, NSP, Коралловый клуб и многие другие.
Натуральные витамины отличаются от синтетических по множеству различных показателей:
1. Биодоступность. Натуральные витамины (полученные из природного сырья)
более полноценно усваиваются организмом. Вообще вещества в органической
форме являются родственными нашему организму, они имеют минимум
побочных эффектов и практически не имеют противопоказаний. Например,
железо в витаминных комплексах лучше выбрать карбонильное, чем
неорганическое (сернокислое железо). Это же касается меди, селена,
других минералов и витаминов.
2. Отсутствие консервирующих добавок, искусственных красителей, а также
нежелательных вспомогательных веществ. Это значительно снижает риски
возникновения аллергических реакций, что особенно важно в применении у
детей и аллергиков.
3. Качество. Как правило фирмы, выпускающие натуральные витамины, имеют
современное производство, весь технологический процесс, начиная от сбора
сырья и до хранения готовой продукции проходит строжайший контроль, что
гарантирует безопасность, эффективность и высокое качество витаминов и
других добавок.
4. Цена. Натуральные витамины стоят дороже своих синтетических аналогов,
так как в их разработку и производство вкладываются большие деньги.
Это далеко не все отличия, но самые явные.
Конечно, если есть дефицит витаминов и каких-либо минералов в организме,
то организм усвоит (из-за голода по биологически активным соединениям)
любую форму, другой вопрос на сколько процентов?
Поэтому, если есть выбор и возможность, лучше остановиться на натуральных средствах. Выбор в любом случае остается за Вами.
Следует помнить, что употреблять витамины нельзя на голодный желудок.
Принимать их рекомендуется вместе с приемом пищи, так они не только
лучше усваиваются, но и не оказывают раздражающего действия на отделы
желудочно-кишечного тракта.
В жизни каждой из нас есть любимый мужчина, самый лучший и
самый замечательный. При мыслях о котором мы улыбаемся или наоборот,
смахиваем слезу, помним все его жесты, привычки или просто звуки родного
голоса.
Портал Diets.ru, бренды Braun и Gillette приглашают
вас принять участие в новом конкурсе «Мой любимый мужчина». С 22 января
по 21 февраля 2013 года включительно опубликуйте в конкурсной группе «Мой любимый мужчина»
рассказ о самом дорогом и любимом мужчине в вашей жизни (папе, муже,
сыне, дедушке, дяде, брате и т.д.) и выиграйте замечательные призы.
Разнообразная литература, обучающие курсы и другие
источники информации предназначены для приобретения новых навыков в
какой-либо области. Но одним из лучших информеров по-прежнему остаётся
личный опыт, и неважно, приобретён он с годами и совсем недавно.
Поделитесь своим опытом в какой-либо области, в конкурсной группе «Личный опыт»
и получите возможность выиграть замечательные призы от Philips. Сроки
проведения конкурса: 05.02.2013 - 28.02.2013 включительно.
Последний месяц зимы…Именно в феврале ощущается
приближение новой поры года, с ярким небом, пушистыми облаками, рыхлыми
сугробами и веселыми ручейками. Ещё чуть-чуть и весна!
Победители месяца, по его итогам, получат в подарок...читать далее
В кулинарном плане, курица – универсальный и абсолютно
незаменимый продукт, блюда из которого гармонично смотрятся где угодно:
на пикнике, вечеринке, в диетической столовой, ресторанном меню…Казалось
бы, что нового можно приготовить из курицы? Но, несмотря на свою
простоту и прозаичность, она по-прежнему будоражит кулинарные фантазии
по всему земному шару. Курочку можно варить, тушить, жарить, запекать,
можно подавать как самостоятельное блюдо или в составе других блюд.
Сайт Diets.ru и издательство «Эксмо» приглашают вас
принять участие в новом кулинарном конкурсе «Аппетитная курочка». С 16
февраля по 18 марта 2013 года включительно опубликуйте в конкурсной
группе «Аппетитная курочка»
свои рецепты блюд с курицей, проиллюстрируйте их фотографиями
собственного авторства, просчитайте калорийность и выиграйте отличные
призы!
