Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Хатха Йога. Корректный подход к позвоночнику" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
Статистика
+5 за неделю
Секреты Йоги Вечный позитив
Вечный позитив Настроение, как пишут во всех умных книжках, должно быть позитивным. Но сделать его таковым гораздо сложнее. Наши тяжелые мысли, проблемы, установки, вечный пессимизм и заниженная самооценка не дают потокам радости пробиться в нашу жизнь. Наше внимание постоянно чем-то занято, обычно тем, что не нужно нам. Нужно учиться направлять свое внимание на положительные моменты, хотя бы на мелочи - пришел без ожидания нужный автобус, премию дали, пусть и небольшую, солнышко светит, птички поют. Радос...
Секреты Йоги
Чакры Это странное и непонятное, а может для кого-то и пугающее слух, слово. Чакры, это наверное где-то в Индии у йогов, сидящих в позе лотоса или на гвоздях, но не у меня) На самом деле чакры - это просто наше с вами психо-физическое состояние. Мы можем чувствовать его внутри себя, переживать и излучать в окружающее пространство определенное состояние, через взгляды, слова, поступки. Мы все можем быть и здоровыми и уверенными в себе и сексуальными и любящими и творческими и целеустремленными.Мы можем быть...
