Секреты Йоги
Мудры - йога для пальцев Казалось бы просто соединяя в кольцо большой и указательный пальцы, можно полностью поменять внутреннее состояние, изменить движение энергии в теле. Это жест, изображающий кольцо, энергии Вечности, которая постоянно находится в развитии. Это символ единства, завершенности и равновесие. Это устранение разрыва и непонимания между Вами и Вселенной, Космосом , Абсолютом. Мудры выполняют при выполнении дыхательных техник, медитативного настроя, простого созерцания или молитвы. Соединяя ...
Секреты Йоги
СЕКРЕТЫ ЙОГИ Мантры Мантры. Одна из составляющих практик йоги. Даже если Вам кажется, что вы с ними никогда не сталкивались, на самом деле это не так. Мы сталкиваемся с ними постоянно - мы говорим АААА открывая рот у стоматолога, восклицая или удивляясь говорим ООООО, но наша главная мантра - собственное имя. Набор гласных и согласных звуков, которые проговаривают, шепчут или вспоминают окружающие нас люди. Каждый из нас определенная частота, определенная вибрация. Имя определяет характер человека, определ...