[свободная трибуна] Может ли недостаток сна привести к болезни Альцгеймера или деменции?
Может ли недостаток сна привести к болезни Альцгеймера или деменции?
21 января 2017 года, 21:06
Каждый третий американец не высыпается. Центр по контролю и
профилактике заболеваний США называет недостаток сна проблемой
общественного здравоохранения, поскольку нарушение сна связано с более
высоким риском различных состояний, включая диабет, инсульт и
сердечно-сосудистые заболевания. А как насчет болезни Альцгеймера и
других форм деменции?
Хорошо известно, что люди с болезнью Альцгеймера страдают от проблем со
сном. Бессонница, блуждание по ночам и сонливость днем - являются
распространенными среди них, а также пациентов с другими когнитивными
расстройствами, такими как болезнь диффузных телец Леви Льюи и лобная
деменция. Но может ли недостаток сна на самом деле вызвать деменцию?
Новое исследование, опубликованное в журнале <<Neurology>>, показало, что
люди, которые меньше спят в фазе быстрого сна, могут быть подвержены
повышенному риску развития слабоумия. Фаза быстрого сна - пятая стадия
сна, когда глаза двигаются, тело нагревается, дыхание и пульс
ускоряются, а деятельность мозга активизируется.
