Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Слишком интенсивные занятия спортом приводят к ускоренному старению организма

По-моему все правильно. Не надо впадать в крайности. Во всем надо знать меру.

С уважением
Светлана.

--
Дискуссионный лист сайта Bessmertie.Ru

Ответить   Wed, 10 Jun 2009 20:51:03 +0400 (#871298)

 

Ответы:

А что считать крайностью?

Ответить   "Andrey Veselov" Thu, 11 Jun 2009 01:02:02 +0800 (#871303)

 

Original Message From: "Andrey Veselov" <emails.from.subscri***@m*****.com>

Когда культуризм ради бесконечного нараща=ивания мышц, а не кайфа, здорового
телосложения, хорошего самочувствия конечно он может быть вреден.
(рекомендую почитать Дильмана)
Я передачу не смотрел, по описанию попса со страшилками, в которых есть доля
правды.
Вернее я думаю правда искажена, нужно элементарно не переутомляться,
заниматься не на износ, не жрать стероиды синтетические (не биоидентичные).
Там ещё какая-то чушь про кислород... Наоборот у активных физически людей
метаболизм кислорода оптимален и образование СР минимально.
Искусственные антиоксиданты... Какие это? :-)

Не, это просто попса для TV, а не ценная инфа.
Так что Андрюха - не боись - качайся, думаю ты лучше этих журналистов знаешь
что такое хорошо и что такое плохо в физухе :-)

Ответить   Wed, 10 Jun 2009 22:43:58 +0400 (#871359)

 

Ну что профессиональный спорт легко превращается в средство уничтожения
организма ради результатов это известно уже давно. Вспомнить хотя бы допинг.
Да и работа на износ еще ни одному механизму не была на пользу. Ну да это
уже было отмечено в твоем сообщении.

Тренажеры у меня не главное. Я вообще обхожусь домашним ("попсовым" :) )
чисто как для зарядки.
Я другим увлекаюсь. :) Футбол. Поэтому и стало любопытно - частота дыхания и
нагрузка в единицу времени все же будет повыше чем в зале, где спешить
некуда.

Хотя согласен, что вопрос уже большей частью "философский" и надо глядеть
индивидуально.

--
С уважением,
Андрей

--
Дискуссионный лист сайта Bessmertie.Ru

Ответить   "Andrey Veselov" Thu, 11 Jun 2009 10:36:14 +0800 (#871468)

 

Для ознакомления подписчиков.

http://ubr.ua/fullnews/rus/stremlenie_k_zdorovomu_obrazu_jizni_mojet_prevratitsia_v_bolezn-16672/

С уважением,
Л.Шуляк

--
Дискуссионный лист сайта Bessmertie.Ru

Ответить   Thu, 11 Jun 2009 22:35:05 +0300 (#871765)

 

Подозреваю, что % "страдающих" орторексией будет сильно коррелировать со
средней ПЖ по странам. Вероятно это одно из самых полезных психологических
расстройств.

На самом деле очень, очень трудно переусердствовать в стремлении вести
здоровый образ жизни - если быть дальновидным и гнаться именно за здоровьем,
а не за его внешними проявлениями.

--
Дискуссионный лист сайта Bessmertie.Ru

Ответить   Вечнояр Fri, 12 Jun 2009 03:05:32 +0700 (#871774)

 

Original Message From: "Вечнояр" <vechnoi***@g*****.com>

Если это действительно переходит в психическое расстройство, то всякие
фобии, навязчивости неврозы по теме, могут даже перекрыть пользу от действий
по теме.

*гнаться за здоровьем* - это несколько проигрышная, чрезмерно стрессорная
позиция, как и *убегать от болезней*

Ответить   Fri, 12 Jun 2009 05:39:05 +0400 (#871825)