Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Не болейте!" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
| ← Сентябрь 2024 | ||||||
|
1
|
||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
||||||
Здоровье - это вершина, которую человек покоряет сам! Быть здоровым хотят многие, поэтому ищут панацею. <[Не ищите панацею - ищите знания]>, - сказал Б.Кальдерон. Эти знания вы получите на страницах моего журнала. Вы узнаете секреты здорового образа жизни, все о правильном рациональном питании, о пользе и вреде продуктов, о том, как не попасть в сети супермаркетов, узнаете все <[подводные камни]> нашей торговли и о многом другом. Получите ответы на волнующие Вас вопросы. В каждом номере открыта рубрика <[Вопрос-ответ]> Журнал для тех, кто не хочет болеть и стареть. Увлекательного Вам чтения!
Статистика
0 за неделю
Исцели себя сам - виртуальный журнал
Доброе время суток! С Вами Тамара Благова, пропагандист здорового образа жизни. 59-й выпуск журнала. Тема выпуска: <Чем опасны сухофрукты. От автора. Я уже давно заменяю сладости сухофруктами. Полезно и сладко. Но никогда не задумывалась, что выбирать их надо уметь, чтобы не навредить своему здоровью. Сухофрукты - полезный продукт. При условии, что их не подвергли мощной химической обработке, чтобы продлить срок годности. Чем же опасны сухофрукты и как избежать опасности? Качественные сухофрукты малопривле...
Исцели себя сам - виртуальный журнал
Доброе время суток! С Вами Тамара Благова, пропагандист здорового образа жизни. 58-й выпуск журнала. Тема выпуска: <У меня появился тамагочи> От автора. Помнится, не так давно была такая игрушка - виртуальный домашний питомец - тамагочи. Этого питомца нужно было кормить, играть, следить за здоровьем, лечить, убирать за ним и т.д. Довольно - таки назойливая вещь. И когда мне принесли чайный гриб, я вспомнила о тамагочи. У кого был такой гриб, тот знает, что держать его очень хлопотно. За ним тоже надо ухажи...
Исцели себя сам - виртуальный журнал
Доброе время суток! С Вами Тамара Благова, пропагандист здорового образа жизни. 57-й выпуск журнала. Тема выпуска: <Крещенская вода исцеляет тело и душу. От автора. Каждый год 19 января многие, люди устремляются в церковь, чтобы набрать освященной воды, а тысячи страждущих обрести здоровье спешат искупаться в проруби, несмотря на крещенские морозы. История Крещенской воды. Крещение отмечается православными христианами 19 января и считается одним из великих церковных праздников, установленных в память о том...
Исцели себя сам - виртуальный журнал
Доброе время суток! С Вами Тамара Благова, пропагандист здорового образа жизни. 56-й выпуск журнала. Тема выпуска: <Это мой выбор. От автора. Настала предпраздничная суета, веселые корпоративные вечеринки с ломящимися от яств столами, да и встреча Нового года не за горами. Но если вы соблюдаете Рождественский пост, например, как я или у вас свое особое питание. Как же быть? Поговорим об этом. Как часто наши попытки перейти на ту или иную систему питания наталкиваются на непонимание окружающих! Когда мы реш...
Исцели себя сам - виртуальный журнал
Доброе время суток! С Вами Тамара Благова, пропагандист здорового образа жизни. 55-й выпуск журнала. Тема выпуска: <Повышаем, иммунитет> <Болезней бояться - на работу не ходить> - это девиз людей, которые знают, что даже в дружно чихающем и кашляющем коллективе можно оставаться здоровым, если у вас сильный иммунитет. Как же поддержать иммунную систему в такие моменты? Очень просто - ввести в рацион правильные продукты! Самая важная функция нашего иммунитета - защита организма от вредоносных чужеродных аген...
Исцели себя сам - виртуальный журнал
Доброе время суток! С Вами Тамара Благова, пропагандист здорового образа жизни. 54-й выпуск журнала. Тема выпуска: <Они питаются нашей энергией> От автора. Интересная тема мне попалась на глаза. Думаю, что это тоже касается нашего здоровья. С давних времен люди слагали легенды о вампирах - ужасных ночных созданиях, питающихся человеческой кровью. Совсем недавно интерес к этим существам возобновился: о них снимают кино, пишут саги, а именитые дизайнеры даже посвящают им свои готические коллекции. При этом м...
Исцели себя сам - виртуальный журнал
Доброе время суток! С Вами Тамара Благова, пропагандист здорового образа жизни. 53-й выпуск журнала. Тема выпуска: <Жизнь без атеросклероза - прекрасная перспектива. Продолжение. Бывает так, что только со временем мы осознаём, какие трагедии влечёт за собой небрежное отношение к своему здоровью. Атеросклероз необратим, но его можно избежать или сдерживать до глубокой старости, а можно и в 40 лет почувствовать себя инвалидом, если легкомысленно эксплуатировать и разрушать свой организм. Те, кому знакомы стр...
Исцели себя сам - виртуальный журнал
Доброе время суток! С Вами Тамара Благова, пропагандист здорового образа жизни. 52-й выпуск журнала. Тема выпуска: <Борьба с атеросклерозом - борьба за жизнь. От автора. Мы часто слышим о каких-то бляшках в сосудах, о каком-то холестерине. Пусть говорят, ведь нас это не касается, это у кого-то! А не замечаем, что бывают сильные головные боли, головокружение, что при быстрой ходьбе появляется одышка, что часто мерзнут ноги, а иногда в них появляются судороги. А когда боли усилятся, мы побежим к врачу. Хорош...
Исцели себя сам - виртуальный журнал
Доброе время суток! С Вами Тамара Благова, пропагандист здорового образа жизни. 51-й выпуск журнала. Тема выпуска: <Молодость - это. движение. От автора. Всем огромное спасибо, кто откликнулся на мой призыв! Очень приятно, что многие знают и занимаются дыхательной гимнастикой <Бодифлекс. Поэтому я хочу, чтобы все, кому это интересно и у кого есть уже результаты, могли поделиться с нами. Для этого я создала группу <Бодифлекс. Там можно будет обсуждать все, что касается бодифлекса, и возможно обсудим другие ...
Исцели себя сам - виртуальный журнал
Доброе время суток! С Вами Тамара Благова, пропагандист здорового образа жизни. 50-й выпуск журнала. Тема выпуска: <Реальные упражнения для реальных людей. Факт, что 90% людей не занимается спортом вообще. Дошло до того, что многие считают себя счастливчиками, если удается найти силы, чтобы встать с дивана и сходить на кухню. Мы живем в обществе усталости. Каково видеть, что твое тело с возрастом дряхлеет и расплывается. Чтобы избежать этого, нам нужны определенные упражнения. Мы хотим выглядеть хорошо, бы...
