Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Не болейте!" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
| ← Сентябрь 2024 | ||||||
|
1
|
||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
||||||
Здоровье - это вершина, которую человек покоряет сам! Быть здоровым хотят многие, поэтому ищут панацею. <[Не ищите панацею - ищите знания]>, - сказал Б.Кальдерон. Эти знания вы получите на страницах моего журнала. Вы узнаете секреты здорового образа жизни, все о правильном рациональном питании, о пользе и вреде продуктов, о том, как не попасть в сети супермаркетов, узнаете все <[подводные камни]> нашей торговли и о многом другом. Получите ответы на волнующие Вас вопросы. В каждом номере открыта рубрика <[Вопрос-ответ]> Журнал для тех, кто не хочет болеть и стареть. Увлекательного Вам чтения!
Статистика
0 за неделю
Исцели себя сам - виртуальный журнал
Доброе время суток! С Вами Тамара Благова, пропагандист здорового образа жизни. 88-й выпуск журнала. Тема выпуска: <Семь "смертных" грехов худеющих. От автора. Пришла весна. Прошли обильные застолья праздников. Теперь можно и нужно подумать о фигуре. Не думайте, что это касается только молодых и женщин, это касается всех. Лишний вес еще никому здоровья не приносил и не принесет. Вспомните, мои читательницы, кто начинал делать бодифлекс и забросил. Пора подумать об этой удивительной гимнастике сно...
Исцели себя сам - виртуальный журнал
Доброе время суток! С Вами Тамара Благова, пропагандист здорового образа жизни. 87-й выпуск журнала. Тема выпуска: <Гормональный фон и гормоны управляют человеком. От автора. В преддверии праздника и не только, чтобы хорошо выглядеть и быть всегда в хорошем настроении предлагаю милым женщинам перечень продуктов, которые стабилизируют гормональный фон. А что это такое и как это влияет на внешность и настроение, вы узнаете из рассылки. Очень часто можно услышать уже даже не в кабинете врача, а в простом жите...
Исцели себя сам - виртуальный журнал
Доброе время суток! С Вами Тамара Благова, пропагандист здорового образа жизни. 86-й выпуск журнала. Тема выпуска: <Последствия пересыпания. От автора. Часто упоминая о сне, больше говорят и пишут о бессоннице. Но существует и другая сторона - это пересыпание. Например, у меня сын, работая всю неделю и вставая в 6 утра, в выходной день может проспать до 17 часов. Разве это хорошо? Давайте разберемся. Вы когда-нибудь сталкивались с тем, чтобы чего-то хорошего было очень много? А когда приходит время спать? ...
Исцели себя сам - виртуальный журнал
Доброе время суток! С Вами Тамара Благова, пропагандист здорового образа жизни. 85-й выпуск журнала. Тема выпуска: <Как помочь нашему мозгу. При первых признаках `угасания'психологи советуют менять все на свете: место жительства, место отдыха, еду, работу и даже. вторую половину. Причин нарушений памяти и интеллекта много, но, прежде всего, - сосудистые заболевания, такие как атеросклероз и гипертония. <Сосудистое слабоумие> может развиваться как постепенно, так и внезапно, например, после острого нарушени...
Исцели себя сам - виртуальный журнал
Доброе время суток! С Вами Тамара Благова, пропагандист здорового образа жизни. 84-й выпуск журнала. Тема выпуска: <Ошибки при лечении простуды. От автора. На декабрь часто приходится пик простудных заболеваний. Как уберечься, думаю, вы знаете, а вот как правильно вести себя, если уже заболели, вы узнаете из рассылки. Если простудившись вы начинаете пить литрами горячее молоко вприкуску с медом, парить ноги и горстями есть аспирин, вам нужно срочно остановиться. Ведь таким образом вы не лечитесь, а калечит...
Исцели себя сам - виртуальный журнал
Доброе время суток! С Вами Тамара Благова, пропагандист здорового образа жизни. 83-й выпуск журнала. Тема выпуска: <Недуги от не - любви. Почему ребенку хочется иногда заболеть? Нельзя впадать в крайности: ни один здравомыслящий человек не будет утверждать, что психологические факторы - единственная причина болезней ребенка. Есть наследственность, есть окружающая среда, есть факторы физиологического состояния организма и так далее. Но в определенных ситуациях именно психологические отношения могут сыграть ...
Исцели себя сам - виртуальный журнал
Доброе время суток! С Вами Тамара Благова, пропагандист здорового образа жизни. 81-й выпуск журнала. Тема выпуска: <Кто еще не верит, что может бросить курить. От автора. Оказывается, сегодня день борьбы с курением, поэтому моя внеочередная рассылка посвящена этой теме. Эту интересную информацию мне прислала моя подписчица Татьяна Эдер. Огромное ей спасибо. Я всегда открыта для сотрудничества. Проблема курения всегда была и будет актуальна. Из 100 постоянных курильщиков 70 хотя бы раз пробовали бросить сиг...
Исцели себя сам - виртуальный журнал
Доброе время суток! С Вами Тамара Благова, пропагандист здорового образа жизни. 81-й выпуск журнала. Тема выпуска: <Зачем организму йод. На протяжении всей жизни человека необходимым условием гармоничного функционирования организма является нормальный уровень гормонов щитовидной железы. Эти гормоны оказывают существенное влияние на обменные процессы, рост и дифференцировку тканей, стимулируют синтез белка, оказывают влияние на половое развитие, менструальную функцию, овуляцию. Но эндокринная железа произво...
Исцели себя сам - виртуальный журнал
Доброе время суток! С Вами Тамара Благова, пропагандист здорового образа жизни. 80-й выпуск журнала. Тема выпуска: <Здоровый ребенок - счастливая семья. Простуде - бой! Риск `подхватить простуду' существует у ребенка практически в любой день любого времени года. Заболевшему ребенку выписывают огромное количество лекарств, что, понятно, совсем не на пользу детскому организму. Поэтому сейчас все силы практического здравоохранения направлены на так называемую <сезонную> профилактику респираторных заболеваний....
Исцели себя сам - виртуальный журнал
Доброе время суток! С Вами Тамара Благова, пропагандист здорового образа жизни. 79-й выпуск журнала. Тема выпуска: <Это чудо великое - дети. От автора. Небольшое отступление от темы. Приношу свои извинения всем, кому не смогла ответить и помочь. Я не врач, о многих заболеваниях даже не слышала. Моя задача, найти интересную и полезную информацию, которая пусть хоть на чуточку сможет улучшить и облегчить вашу жизнь. Еще раз извините! Теперь по теме рассылки. Все мы мамы, папы, бабушки и дедушки. Мы очень люб...
