Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Физическая активность улучшает память у выживших после рака молочной железы



Физическая активность улучшает память у выживших после рака молочной железы
2016-07-08 08:22 zarubin

Умеренные и высокие уровни физической активности связаны с улучшением памяти у пациентов с раком молочной железы, которые часто жалуются на проблемы с памятью, заявили исследователи Northwestern University. По мнению ученых, физическая активность снимает стресс и помогает женщинам психологически, что в свою очередь способствует улучшению памяти.

Команда во главе с Siobhan Phillips изучала связь между физическими упражнениями и памятью у выживших после рака молочной железы в двух группах. Результаты показали, как улучшение памяти коррелирует с более высоким уровнем физической активности. Phillips говорит: «Эти женщины напуганы, испытывают стресс, усталость, выгорают эмоционально и имеют низкую уверенность, что приводит к сильному очень умственному напряжению и проблемам с памятью. Мы обнаружили, как умеренная и интенсивная физическая активность помогает женщинам психологически и это, в свою очередь, помогает их памяти».

В исследовании найдено, что увеличение физической активности оказалось связано с более высоким уровнем уверенности в себе, снижением усталости, что положительно повлияло на память.



В избранное