Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Новости науки, медицины и технологий

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Рецепты здоровья" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Декабрь 2015   →
 1
01.12.2015
06:15:33
10:16:21
 2
 3
 4
 5
05.12.2015
08:15:48
18:15:42
 6
 7
 8
 9
10
10.12.2015
08:15:49
15:15:44
11
11.12.2015
07:15:56
11:15:40
12
13
14
15
15.12.2015
18:15:35
22:15:48
16
17
18
18.12.2015
06:15:33
17:15:45
19
20
21
21.12.2015
09:19:40
17:16:27
22
22.12.2015
07:15:39
19:16:02
23
24
25
26
27
28
29
29.12.2015
08:15:46
19:15:48
30
31
Автор
Isramed

Статистика

114 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Тренировки в детстве хорошо влияют на кишечный микробиом, укрепляя здоровье



Тренировки в детстве хорошо влияют на кишечный микробиом, укрепляя здоровье
2015-12-30 06:44 zarubin

Кишечник человека таит в себе «зверинец» из более 100 триллионов микроорганизмов, говорят исследователиUniversity of Colorado Boulder и упражнения в начале жизни могут изменить это микробное сообщество к лучшему, способствуя здоровью мозга и метаболической активности в течение всей жизни.

Результаты исследование, проведенного командой во главе с Monika Fleshner,показывают, что существует окно возможностей в начале развития человеческого потенциала, благодаря которому можно укрепить здоровья на дальнейшую жизнь. Fleshner говорит: «Упражнения влияют на многие аспекты здоровья, в том числе метаболизм и психическое состояние и люди только сейчас начинают смотреть на пластичность кишечных микробов».

Микробы поселяются в кишечнике человека вскоре после рождения и имеют жизненно важное значение для развития иммунной системы и различных нервных функций.Они могут добавить около 5 млн генов в общий генетический профиль человека и, таким образом, обладают огромной силой воздействия на разные аспекты физиологии.

Хотя это разнообразное микробное сообщество может меняться на протяжении всей взрослой жизни, под влиянием факторов окружающей среды, таких как диета, исследователи обнаружили, что кишечные микроорганизмы особенно «пластичны» в молодом возрасте. Эксперименты показали, что молодые крысы, которые тренировались каждый день, разработали более полезную структуру микроорганизмов, в том числе увеличение пробиотических бактериальных видов в кишечнике, по сравнению с малоактивными коллегами и взрослыми грызунами, даже когда взрослые крысы занимались также.

Исследователи еще точно не определили точный возрастной диапазон, когда кишечный микробиом наиболее податлив, но предварительные данные показывают, что чем раньше, тем лучше.
В избранное