Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Худеем вместе - каждый день!

  Все выпуски  

Худеем вместе - каждый день! ⚡️ Самый согревающий напиток-антижор


 

+ важное напоминание!

 

Привет, мои хорошие!

Точно так же как важно успеть попасть Новогодний Похудательный Переполох, зимой важно уметь согреваться и "перебивать аппетит".  Чтобы не наесть себе спасательный круг на талии и галифе на бедрах.

По моему наблюдению самым лучшим согревателем в такой ситуации становится чай. Необязательно именно на чайных листьях настоянный - любой теплый напиток с ароматом и вкусом, который не содержит сахара или содержит его минимально (лучше все-таки без).

Мой хит ноября: 

- зеленый чай, заваренный с кусочками айвы, "стружкой" имбиря и щепоткой огненного чили. 

Сейчас я еще и лимона кусочек добавляю - и спасаюсь этим напитком, когда хочется согреться без лишних калорий.  

Посмакуешь такой чай минут 15 - и хорошо! Тепло и проснувшийся было голод отступает. Потому что и не голод вовсе, а просто желание согреться с помощью еды.

Если кислое и острое вас не спасает в такой ситуации - добавляйте в чай вместо фруктов и острых пряностей молоко и ваниль или корицу - это прекрасно поможет усмирить ложный голод. 

И уж раз начали сегодня с Переполоха  

Разве можно придумать для себя подарок прекраснее на Новый год, чем возвращение себе стройности и молодости? 

И дело ведь не только в объеме груди или талии.

-  Ощутить себя легкой и энергичной

 - Снова почувствовать свободу движений

 - Позволить себе одежду, которая нравится

Как?  

устроить Новогодний Переполох своим лишним кг!

Регистрация здесь: https://vkusno-legko.tb.ru/ny2025

Действуйте!

И помните главное: все у вас получится!

Искренне ваша Людмила Симиненко

 
 

 Чтобы задать вопрос, просто ответьте на это письмо.

 Будьте со мной на связи в социальных сетях:

              

 

 


В избранное