Худеем вместе - каждый день! 😮 Диета-мечта или вот КОМУ похудеть легко
Был случай
Привет, мои хорошие!
Легкое похудение на жесткой диете? Я вас удивлю, но это возможно.
Например, когда тебе 20 с хвостиком и у тебя мотивация зашкаливает - любовь-морковь и все такое. А еще - ты оказался в условиях когда тебя не кормят.
У меня так было, когда уезжала на сессию в институт в другой город. Ранние 90-е — особо не разгуляешься. Я снимала койку у бабульки и у меня была только та еда, которую купила здесь и сейчас. Никаких запасов в холодильнике, никаких маминых пирожков.
Даже если захочешь догнаться - нечем. Идеальные условия для диеты - я садилась на нее сразу, как садилась в поезд до Омска.
Когда не кормят - любой похудеет легко
Именно любой сможет сбросить вес, если еды мало. В таких условиях дефицит калорий достигается элементарно.
Это был бы идеальный способ похудеть, если бы не 2 недостатка - во-первых, на голодовке садишь себе метаболизм, а во-вторых - кг, сброшенные через «не могу, но надо» всегда возвращаются.
К тому же, чем ты старше становишься, тем силы воли терпеть - «не могу, но надо» все меньше и меньше. А уж мотивация - она вообще способна испариться как кролик из руки фокусника.
Это не про слабость характера
Дело не в том, что кто-то сильный, а кто-то слабый. Просто отказаться добровольно от всех радостей жизни, когда они доступны по щелчку пальца, ну, практически нереально на долгий срок. Это против человеческой природы.
И как же тогда похудеть без силы воли?
Остается одно - найти для себя особый способ организовать свое питание, свою жизнь и ход своих мыслей. Так организовать, чтобы было легко себя чуть-чуть недокармливать для создания похудательного дефицита калорий, и при этом чувствовать себя отлично. Без этих мучительных фантазий о пирожных и без ощущения, что ты один должен страдать, когда все вокруг наслаждаются жизнью.
Именно поэтому все подарки Адвент-календаря Стройность 2025 нацелены на то, чтобы вы могли найти эту легкость. Легкость заботы о себе о своей фигуре.
Доступ — только в закрытом канале
Вход бесплатный, но в любой момент он может быть закрыт для новых участников.
Не нужно мучить себя голодом или уходить в режим тотального контроля. Подарки адвент-календаря и уже скоро - уроки Репетиции Новогоднего Похудательного Переполоха помогут вам найти тот самый баланс.
Это когда
✅ худеешь с удовольствием,
✅ килограммы не возвращаются.
Новый подарок в адвент-календаре забрали уже?
Утренняя аудио-тормошилка от меня лично - для дней, когда утро не задалось.
Включаете, слушаете 2-3 минуты, следуете простым инструкциям - и новый стройны день начинается!
Есть 2 способа доступа к адвент-календарю с подарками и к Репетиции Новогоднего Похудательного Переполоха.
Получите ссылку В ПИСЬМЕ после клика по этой ссылке: забрать
Привет, мои хорошие!
