Худеем вместе - каждый день! 😮 Парадокс, о котором забывают худеющие
+
Привет, мои хорошие!
Глупость? Парадокс?
По мне так это истина: легче всего стройнеешь и хорошеешь, когда меньше всего думаешь о... похудении.
Что это значит? Чтобы объяснить, процитирую себя, любимую :) Старый пост.
Ни в коем случае не воспринимайте свой поход за стройностью как разновидность диеты!
Эдакого временного явления в вашей жизни, которое нужно просто «потерпеть», а потом спокойно вернуться к «нормальной жизни».
Вернуться в прошлое, конечно, можно. Но тогда и лишний вес вернется. Это факт.
Установка должна быть диаметрально противоположной. Здоровое (оно же — "похудательное" питание) – это то, что нужно для нашего здоровья и радостного самочувствия (именно так!).
А значит, именно это – нормально!
После отпускных и праздничных излишеств я всегда возвращаюсь к обычному для себя режиму питания с большим облегчением. Буквально чувствую, как снова втягивается живот и возвращается легкость бытия. Именно это и есть состояние комфорта – телесного и душевного.
Подумайте об этом.
А если вам нужен быстрый первый результат (чтобы ощутить во рту сладкий вкус Победы) — 3 недели тренинга Новогоднего Переполоха — вам в помощь.
Да, было бы здорово: остановить время на пять лет и не морочить себе голову проблемой лишнего веса.
Потом еще раз остановить время и заняться-таки похудением. И вам снова 35, 45, 55 — в общем, столько же, сколько на сей момент.
Но в жизни так не бывает! И время идет не просто так! Это ВАША жизнь, это ВАШЕ время. И ВАМ решать, на что его использовать.
Продолжать заколдованный бег по кругу: -2 +4 килограмма?
Или сделать решительный шаг: уменьшить уже сейчас и на самом деле (а не только в мечтах) свой размер одежды. И овладеть в полной мере и до мельчайших и наиважнейших деталей технологией достижения и поддержания именно вашего идеального веса.
Напомню: участие в тренинге — это, прежде всего, моя ИНДИВИДУАЛЬНАЯ работа с вами, которую мы начнем с первого дня тренинга - 1 декабря. А дальше будем двигаться в вашем темпе.
Доступ на Новогодний Переполох здесь https://vkusno-legko.tb.ru/ny2025
Действуйте!
И помните главное: все у вас получится!
Искренне ваша Людмила Симиненко
Чтобы задать вопрос, просто ответьте на это письмо.
Привет, мои хорошие!
