Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Худеем вместе - каждый день!

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка Подписчиков 1.425 RSS
←   Сентябрь 2024   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30


За последние 60 дней 54 выпусков (6-7 раз в неделю)


Сайт рассылки: http://vkusno-legko.com/
Открыта: 10-01-2006

Автор
Симиненко

Статистика

1.425 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Худеем вместе - каждый день! 😮 Марина против законов физики


 

История одного похудения
 

Привет, мои хорошие!

Сегодня история про законы физики, которые отказываются на нас работать 

Марина всегда была активной, в детстве даже в лыжную секцию ходила. Однако боролась с лишним весом почти всю жизнь. Сейчас ей 48, и она испытала на себе почти все: кремлевку, интервальное голодание, кето, голодовки, детокс-программы...  Только «почему-то»  такие разные способы  у нее  по одному сценарию работали.

Первые пару недель всё шло по плану — минус 2-3 килограмма, гордость собой и приятная свобода в джинсах. 

Но стоило попасть на чей-то день рождения или расслабиться на выходных, как результат тут же испарялся.  Марина ругала себя последними словами, пыталась взять себя в руки, садилась на новую диету, но история повторялась.

Будто она борется с законами физики. Как это возможно? Казалось бы, закон сохранения энергии должен работать в её пользу: раз она ела меньше и двигалась больше, вес должен был уходить навсегда. Но что-то было не так с этими законами...

Марина даже шутила, что стала настоящей чемпионкой по диетам. Уж если спорте не получилось...

Увы, награда за такое чемпионство не предусмотрена.  Каждый раз  мотивация исчезала вместе с вернувшимися килограммами, и она возвращалась к исходной точке.

Когда мы вместе с Мариной начали анализировать ее ситуацию, стало ясно:  причина не в том, что и сколько  она ела или как тренировалась. 

Дело было именно в тех системных ошибках, о которых я уже упоминала утром. Эти ошибки - как бомба с отложенным стартом под любым результатом.  Взрыв - и вес начинает возвращаться. Снова и снова.

Я сама прошла через это: 20 лет перепрыгивала с метода на метод. Пока не поняла, что дело совсем не в количестве калорий, и не в силе воли.

На самом деле все гораздо глубже. И в то же время - проще.

Эти ошибки реально устранить, они не  требуют жертв или тучу времени. И как только вы это делаете — результат становится стабильным, килограммы не возвращаются.

Когда мы вместе с  Мариной разобралась с этими ошибками,  дело пошло Сбросила 12 килограммов, как ей и хотелось,  и удерживает вес уже больше года. Больше никаких экспериментов над собой — она просто устранила то, что раньше мешало ей похудеть стабильно. 

Может ли это другой человек повторить?  Да!

Именно этим, устранением системных ошибок в похудении мы будем заниматься на субботнем интенсиве «12 часов до стройности». 

 ⏰ Уже завтра в 8:00 откроется регистрация на интенсив. Это реальный шанс раз и навсегда разобраться с системными ошибками которые вам мешают, похудеть и сохранить свой вес мечты. 

 Важно: для тех, кто зарегистрируется в первые 6 часов - до 14:00 мск 12 сентября, будет дополнительный подарок  от меня — телефонная консультация. Помогу детально разобраться с вашей конкретной ситуацией и выбрать  то, что проще всего поможет вам похудеть.

Напомню, что Интенсив будет в виде текстовых сообщений на закрытом канале. И это очень удобно. Вы не привязаны к просмотру видео, не надо скринить и потом разбираться  в своих записях.

Весь план действий - сразу у вас перед глазами.  И задать мне вопросы можно в любой момент Даже после завершения интенсива. 

Эта осень изменит все! 

Действуйте!

И помните главное: все у вас получится!

Искренне ваша Людмила Симиненко

  
 

 Чтобы задать вопрос, просто ответьте на это письмо.

 Будьте со мной на связи в социальных сетях:

              

 

 
В избранное