Худеем вместе - каждый день! 3 нестандартных способа побаловать себя сладеньким без лишни
|
Напомню вам сегодня про 3 классных и и не слишком известных варианта побаловать себя сладеньким без вреда для фигуры. Только сначала не забудьте присоединиться к октябрьскому Буксиру, нашему закрытому похудательному мотивирующему онлайн-клубу. Какой смысл наступать постоянно на одни и те же грабли, совершая элементарные ошибки в похудении? Ведь есть хорошая компания тех, кто уже 5, 10, 20 даже 30 кг сбросили + ежедневная поддержка и подсказка от капитана. А результаты наших передовиков говорят сами за себя :) Минус 20-30 кг в активе бывалых буксировцев уже есть. Не за месяц, конечно (мы себе не враги), зато надежно! ------------------------------------------ == > Регистрация на Буксир здесь: http://stilno.justclick.ru/buksir --------------------------------------- А теперь - обещанные нестандартные сладости для стройных и красивых :) 1. Кокосовое молоко. На самом деле, оно не особо сладкое: в 100г - всего 2 г углеводов. Но сладость все-таки ощущается - вероятно, из-за довольно высокого содержания жиров - 17-18 процентов. Но если таким молоком из банки (достаточно граммов 20-30) заправить фруктовый салатик, будет очень вкусно и пикантно. Если, конечно, вы любите вкус кокоса. Если молоко такое не найдете (не везде продается, да и по цене оно - как элитный шоколад), смело заменяйте на натуральный йогурт. Жиров будет меньше + приятная кислинка в салатике будет. 2. Творог с медом. Эту сладость-вкусность на блоге Буксира подсказала на днях Александра. Берете порцию творога (около 100 г), поливаете ее чайной ложкой жидкого меда - и наслаждаетесь! Быстро, просто, доступно и сытно. 3. Запеченная тыква. С ней практически ничего не надо делать. Просто почистить, нарезать на кусочки и запечь, в духовке или микроволновке. Очень вкусная и полезная сладость получится!
Так если вы из тех, кому хочется "похудеть и пироженку", смело экспериментируйте с новыми сладко-легкими удовольствиями. Впрочем, когда переходишь на нормальное разумное питание, на сладкое уже и не тянет с такой силой, как раньше. Проверенный факт! Помните, я вам уже цитировала! Цепляйтесь за Буксир! == > Регистрация на октябрьский Буксир здесь: http://stilno.justclick.ru/buksir И помните главное: все у вас получится! Искренне ваша Людмила Симиненко P.S. Даже не сомневаюсь: если бы меня в начале пути тоже кто-то толкал вперед, помимо меня самой, я бы совершила свой рывок вперед в 3 раза быстрее!!! Вам тоже необходимо ускорение?
Получите доступ к моим спецпохудательным ежедневным заданиям на секретном блоге Буксира здесь: http://stilno.justclick.ru/buksir |
У вас не хватает уверенности, чтобы идти к своей мечте, не останавливаясь?
| В избранное | ||
