Худеем вместе - каждый день! 2 самых разрушительных мифа, от которых толстеют.
|
Ретро-выпуск из архива моих к вам писем! На "подумать"! Вы помните, как учились ходить?
Суть в том, что все дети (без исключения!!!) пока учатся ходить, делают две вещи: они падают, и НИКОГДА НЕ СДАЮТСЯ. Пока не научатся ходить.
Это и есть первый отравляющий вашу жизнь миф (если вы в него верите, конечно): миф о том, что у успешных людей все и всегда получается с первого раза. А если у меня не получается, значит я ни на что не гожусь. Попробовала день-два последить за своим питанием, вечером натрескалась плюшек на автомате, и все - лапки сложила. Мот, нет у меня силы воли. Буду лучше дальше плюшки есть, они хотя бы сладкие. Второй миф. Чтобы получить большой результат в чем угодно, нужно одномоментно приложить гигантские усилия, сжать всю свою волю в кулак, а потом - просто наслаждаться результатом. Именно те, кто верит в этот миф, раз за разом садятся на жёсткие диеты. Худеют-толстеют, опять садятся. Это даже не миф. Это БРЕД!!!! Да, бывают моменты в жизни, когда работать и напрягаться приходится больше, чем обычно. Но НИКОГДА не будет в жизни такого, когда вы уже все достигли и все получили, и можно почивать на лаврах. Люди, у которых нет никаких проблем - они все лежат на кладбище! Вам стало грустно? Я отняла у вас веру в свет в конце тонеля? Фокус в том, что НЕТ НИКАКОГО ТОНЕЛЯ!!!!
Вот с таким подходом и спорится все - у кого быстрее, у кого медленнее. Кто раз в месяц падает, кто каждый день. Главное - мы встаем и идем дальше. И видим свет вокруг, а не в конце. Уже стартовал августовский Буксир, наш закрытый похудательный мотивирующий онлайн-клуб. и все, кто уже на борту, приступили к выполнению первых похудательных заданий. Зацепиться за Буксир не поздно и сейчас. У вас будет доступ ко всем постам, начиная с нашего знакомства. При желании все можно вписать в свой похудательный рацион. Даже плюшки. И на Буксире мы этому тоже учимся. Как попасть на секретный блог Буксира, нашего закрытого похудательного мотивирующего онлайн-клуба? Координаты страницы и ключ для входа вы получите после регистрации здесь: http://stilno.justclick.ru/buksir Поехали! Искренне ваша Людмила Симиненко Комментарий с блога Буксира на одном из потоков:
Ох, Марианна, я всю жизнь была жутко толстая, все известные науке способы перепробовала, кроме разве что, операций и всяких таблеток из интернета. Ничего никогда не помогало. Короче, из Москвы в 2002 г. уезжала с 85 кг, за год в НЗ на круассанах и булках прибавила еще 5 кг. После чего от булок отказалась и начала ходить пешком много. Снизился вес чуть-чуть. Потом вместо сахара стала употреблять сухофрукты. Но все равно в апреле 2015 весила 85 кг. С осени стала плавать много в бассейне, а есть старалась не
обжираясь особо и, думаю, какой-то вес сбросила. Но настоящее похудение началось с 8 января, когда я стала читать Людмилину рассылку, вес сразу стал быстро уходить, но я в то время не взвешивалась. 23 января, когда начала "Ветер перемен", вес был 77 кг., а к 1 февраля, к началу моего первого буксира, весила уже 75 кг. С этим весом есть фотография. Сейчас у меня уже пятый Буксир и вес колеблется между 59 и 60-ю кг. Вот как-тоФ так. ------------------------------------------------------------------------------------------------ Цепляйтесь за ВАШ похудательный Буксир здесь: http://secrets.vkusno-legko.com/buksir ------------------------------------------------------------------------------------------------ |
Привет!
Ну да, глупость сморозила. Только ведь вы все равно помните, как учился ходить кто-то другой - ваш ребенок, внук, племянник, брат... Не суть.
Потом они становятся взрослыми и начинают верить во всякую чепуху, вроде "я не могу", "я слабовольный", "я какой-то дефективный, поэтому ничего не получится"...
Вы уже стоите в круге света! Вы все можете, когда действительно хотите. А проблемы - это часть жизни, это вызов, который вы принимаете с азартом и радостью.
| В избранное | ||
