Худеем вместе - каждый день! Рецепт супер-полезной для глаз и фигуры запеканки (фото)
|
Привет! Отличная компания подбирается у нас на Реальном похудении в режиме интенсив 2.0 И бывалые буксировцы есть, и новички... Будем жечь - и килограммы лишние, и заблуждения искренние, мешающие настроить организм на методичное избавление от лишнего, почти что на автомате. Почему почти? Потому что совсем на автомате у человека разве что дышать получается. Все остальное требует участия сознания. Регистрация на интенсив здесь: http://secrets.vkusno-legko.com/relno2 И еще! Если вдруг вы пропустили письмо Мирославы, которое опубликовано на странице с описанием реалити, обязательно его прочитайте. Просто очень хочу, чтобы вы верили в чудеса. Всегда, в любой момент вашей жизни! А история Мирославы похожа на сказку. Или на роман в духе Даниэлы Стил. Если бы я сама занималась придумыванием ваших писем ко мне и отзывов на мои тренинги и книги, честное слово, сделала бы их реалистичнее :) Но ведь факт же! Факт, что чудеса случаются, если... Сделать их своими руками. История Мирославы (про то, как она похудела и вышла замуж) здесь: http://secrets.vkusno-legko.com/relno2 И вы все еще не верите в себя? Поверьте! Именно с этого начнутся чудеса и в вашей жизни! Напомню, почему очень важно оставить сразу заявку для участия в Реальном похудении в режиме Интенсив 2.0 Льготные условия действуют ограниченное время, а начинаем мы уже 14 апреля! И сразу отвечу на самый частый вопрос: если вы сомневаетесь, что ваша оплата успеет прийти до 14 апреля, просто пришлите мне на почту скан-копию или фото квитанции об оплате (например, почтового или банковского перевода). Я пришлю вам доступ к секретным страницам, и вы начнете ваше реальное похудение вместе со всеми! Теперь рецепт запеканки, который я вам обещала в заголовке. Приготовила ее на днях. Результат очень порадовал. И главное - в этом блюде сразу два продукта из списка 5 самых полезных для глаз (печень трески, тыква, творог, черника, горький шоколад). А при подаче это количество можно и до трех увеличить!
300 г тыквы, 4 ст.ложки овсяных хлопьев вместе с 150 мл молока перемолоть на блендере. Добавить 400 г маложирного творога (я взяла 5-процентный), 2 яйца, 3 ст. ложки сахара, пакетик ванильного сахара. Выпекать при 180 г около 30 минут до готовности. Я подала с густой ряженкой и брусникой. Если добавить чернику, будет еще один продукт из списка самых полезных для глаз! Да, здесь есть сахар. Только на одну порцию приходится меньше чайной ложки. Приятного аппетита! И помните главное: все у вас получится! Искренне ваша Людмила Симиненко Боитесь снова в себе разочароваться? Опасаетесь, что у вас не получится? Это вполне понятно и объяснимо. Мне тоже страшно перед началом всего нового. Но подумайте вот о чем. Не слишком ли часто вы упускаете отличные шансы в жизни только потому, что боитесь поражения? А ведь даже не попытавшись, вы уж точно проиграли! А вот реальное действие, даже если оно не сразу приводит к успеху - это всегда выигрыш. Новый опыт, новые знания. Сделайте шаг вперед, обопритесь на мое плечо - и будь что будет! Регистрация на интенсив здесь: http://secrets.vkusno-legko.com/relno2
|
| В избранное | ||
