Имеет смысл проявить расторопность, потому что стоимость записей будет увеличиваться каждый день!
Как вам поможет Марафон Вкусной Стройности "Ветер Перемен"?
В специальных видеозаписях со слайдами я расскажу и покажу вам, как именно вы начнете использовать волшебную похудательную силу продуктов на пользу своей стройности.
Я намеренно решила не вываливать на вас весь вал информации в один вечер. Как и положено, - будем "есть" маленькими кусочками, тщательно пережевывая и давая себе время
переварить услышанное Поэтому вы получите три видеозаписи.
Каждую запись я заканчиваю небольшими заданиями для вас, которые вы примените к себе в тот же вечер или на следующий день и сможете
почувствовать эффект.
Будете продолжать использовать все, что узнаете на марафоне, в своей жизни, - и лишний вес начнет потихоньку (именно так, как это безопасно для здоровья!) таять.
А сейчас еще и дополнительная приятность - регистрация на ноябрьский Буксир, наш закрытый похудательный мотивирующий онлайн-клуб - в подарок.
В дополнение к моим способам использования еды в качестве главного союзника в похудении, у вас будет еще и возможность использовать опыт и советы участников клуба, которые тоже немало сбросили. - кто 5, кто 10, кто 20, а и 30 и более килограммов.
А на октябрьском БуксиреАлеся недавно поделилась с нами очень любопытным рецептом стройной выпечки.
Минимум сахара и жиров, много полезных ингредиентов, а по вкусу такой пирог пришелся всей семье - а не только тем, кто фигуру блюдёт :)
Вот этот рецепт:
А я в последнее время готовлю цветную капусту на гарнир так:
Алеся К
Вчера готовила торт-пирог (не знаю, как его назвать), вот и съела на завтрак кусочек, мужу тоже понравился! Рецепт показался похудательным, поэтому делюсь:
Тесто на 1 корж: Творог - 200гр, Яйцо - 2шт, Овсян.отруби - 2ст.л., Отруби - 1ст.л. и сахар, кому необходим (я вообще обошлась без сахара)
Все перемешивается и в духовку на 10 минут. Таких я испекла 2 коржа и сделала прослойку из творожного суфле: желатин в молоке набух, подогрела, добавила творожную пасту. И в холодильник. Вот так романтически с пирогом позавтракали всей семьей, детям тоже понравилось!
Совсем забыла про соду! В рецепте соды не было, но я по привычке щепотку бросила