И вам еще не поздно к нам присоединиться! Компания-то у нас действительно отличная (педагоги-ученые-врачи.... даже свой тренер по карате и мозгоправ имеются
А главное - мы вместе.
Несмотря на то, что уже завтра мы снова поделимся на два лагеря - умеренных (тех, кто худеет для обретения формы красоты и здоровья) и максималистов (тех, кто мечтает вернуться в школьную форму запредельной легкости).
Теперь к теме этого письма. Обещала рецепты двух коктейлей.
Они - как раз для тех, кто не привык еще пить чистую воду, и "пустой чай" без сахара (не лезет). (Вы же в курсе, что и холодный, и горячий зеленый чая в жару идет очень даже хорошо!)
Можно добавить вкуса без лишних калорий:
Ягодный микс:
по столовой ложке малины и красной смородины, 6 листьев мяты, 150 мл зеленого чая
Ягоды разомните в бокале или в стакане, добавьте листья мяты, слегка примните все ингредиенты и залейте зеленым чаем.
Мятный взрыв
2 дольки лайма, 12 листьев мяты, 150 мл зеленого чая, 2-3 ст. ложки мандаринового сока (отжать из свежего фрукта)
В небольшую кастрюлю нарежьте лайм, положите листья мяты, добавьте мандариновый сок. Немного подогрейте смесь на плите, вылейте в чайник и залейте горячим зеленым чаем.
Вариантов таких коктейлей и чаев великое множество. Можно сочинить и свой - из тех фруктов-ягод-трав и специй, которые у вас есть дома.
Дерзайте!
Тем, кто на Буксире, буду каждый день и волшебные пендели раздавать, и огонь мотивации поддерживать. И, конечно же, разные похудательные хитрости подсказывать. А их знаю - превеликое множество. Как бы я без них в форме оставалась вот уже почти 10 лет, При моей-то способности набирать вес чуть ли не из воздуха...
Никакого риска! Ведь у вас будет гарантия. Причем, ДВОЙНАЯ!!!
Если вам не понравится Буксир и вы не получите от меня достаточно вдохновения и помощи в достижении своих целей, вы можете потребовать возврат стоимости регистрации В ДВОЙНОМ РАЗМЕРЕ!!! Причем, в любой из 30 дней действия вашей регистрации на Буксире! Единственное условие действия такой гарантии - я должна быть уверена, что вы хотя бы попробовали воспользоваться моей помощью. Заходили на закрытый для глаз посторонних блог Буксира, задавали вопросы мне и другим участникам. В
общем, действительно зацепились за мой Буксир.
P.S. На странице описания Буксира есть и видео-отзывы. Посмотрите обязательно, чтобы принять единственно верное для вас решение. :) Здесь: http://secrets.vkusno-legko.com/buksir