Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Здоровье и долголетие

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Будь здоров!" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Июль 2013   →
 1
 2
02.07.2013
15:29:52
16:20:36
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
16.07.2013
15:19:33
21:52:44
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Ильдар Тимербаев

Статистика

433 подписчиков
-2 за неделю
←   Все выпуски   →

Здоровье и долголетие ТЕМПЕРАМЕНТ: от ядерного взрыва до тихого омута


ТЕМПЕРАМЕНТ: от ядерного взрыва до тихого омута
 Опубликовано: 11 Декабрь 2012, Оставить комментарий! 

Все люди по характеру делятся на четыре группы: от буйных до тихих.

                                                           ХОЛЕРИК: ЧЕЛОВЕК – ВУЛКАН

Холерик – деятельная, влюбчивая, увлекающаяся натура. Жить рядом с холериком – все равно что на вулкане. Перепады настроения холерика – серьезное испытание для окружающих.

Хорошо бы научиться тормозить. Самый простой способ не наломать дров – перед выплескиванием эмоций досчи

тать до ста. Следует более критично подходить к своим действиям, желаниям, чтобы не задевать окружающих вас людей. Воспитывайте в себе манеру говорить приятное для других, быть снисходительным и умиротворенным, больше общаться с друзьями и семьей. Нужно освобождаться от гнева, враждебности, склонности к спорам и излишнего критицизма.

Следует избегать длительного пребывания на солнце, на жаре, возле нагревательных приборов. Полезны купания или обливания холодной водой. Из лечебных методик эффект дает гирудотерапия – лечение пиявками.

                                                      САНГВИНИК – ДУША КОМПАНИИ

Сангвиники, как и холерики, бурно реагируют на любые внешние раздражители, но умеют быстро успокаиваться. Активные и деятельные сангвиники – всеобщие любимцы.

Сангвинику не мешало бы

запомнить: не все так легко реагируют на критику и шутки. Ради красного словца сангвиник отпускает очень рискованные реплики, не видя в них ничего крамольного. Но окружающие могут и обидеться.

Главное для сангвиника – любое действие доводить до конца. В остальном образ жизни сангвиника не слишком отличается от того, что полезно холерикам. Также следует избегать длительного пребыва­ния на солнце, на жаре, в жарком и влажном климате. Благоприятны для сангвиника прохладный ветер, лунный свет. Полезна баня.



                                                       ФЛЕГМАТИК: ЗАМЕДЛЕННАЯ РЕАКЦИЯ

Флегматика трудно вывести из себя, а если это и удается, то все равно флегматик очень быстро успокаивается. Гнев для них – практически незнакомая эмоция, а отчаяние просто непонятно.

Главное – быть максимально активным. Очень полезны интенсивные и физические упражнения. Хорошо принимать солнечные и воздушные ванны, холода и сырости надс избегать. Поменьше спите, ка­тегорически откажитесь 01 дневного сна, больше ходите Флегматикам очень полезнь разнообразные впечатления, путешествия. Время от времени полезно голодание.



                                                                РАНИМЫЙ МЕЛАХОЛИК

Меланхолик никогда не покажет, как вы егс огорчили, но, осознав это после, будет плакать в подушку Они не зажгутся сразу при ра достной вести, их радость бу дет тихой, но долгой. Неспо собность к мгновенным реак циям делает меланхолике очень ранимым и во всем сомневающимся. Наиболее комфортно люди этого типа чув ствуют себя там, где нет нуждь спешить и можно общатьо лишь с теми, кто близок пс духу.

Хорошо бы научиться ж обижаться. Ранимость очень осложняет жизнь меланхолика. Постарайтесь не обра щать внимания на резки* речи, воспользовавшись ста рой формулой самоуспокоения- «Бог им судья».Избегай те самоанализа. Важнейшим оздоравливающим фактором для меланхолика являете сон. Спать нужно много в мягкой постели, ложиться ка можно раньше. Полезные умеренные солнечные ванны, купания в теплой воде, легкие физические упражнения. А также процедуры с использованием масла: легкий массаж с растиранием маслом, масляные компрессы на больные места.

Следует носить толстую и теплую одежду из натуральных волокон, почаще греться у огня. Избегать ветра, холода, переутомления, физических нагрузок, избытка разговоров и размышлений. Умеренность должна быть во всем. Постарайтесь освободиться от беспокойства, страха, опасений, негативизма.



                                                                      ЛЕЧЕНИЕ ГОМЕОПАТИЕЙ

Зная свой темперамент, можно подобрать соответствующее средство при лечении той или иной болезни.

                                                                             ДЛЯ ХОЛЕРИКОВ



АКОНИТ – хЗ, 3, 6- острое воспаление с беспокойством, возбуждением, тоской и страхом смерти; кожа сухая и горячая, носовые кровотечения при гипертонии, лицевые невралгии, головная боль с ощу­щением полноты, тяжести в области лба.

БРИОНИЯ -хЗ, 3, 6-сухой и экссудативный плеврит, пневмония, бронхит, ревматизм, полиартрит, невралгии и невриты, мастит, головная боль с ухудшением при движении глазных яблок, сухость слизистых оболочек.

КАРБО ВЕГЕТАБИЛИС – 3,6,12 - тяжелое состояние у стариков (пролежни, трофические язвы, цианоз), хронический бронхит, хронический отит, геморрой, синдром похмелья.

ХЕЛИДОНИУМ – хЗ, 3, 6, 12, 30- гепатит, цирроз печени, холецистит, дискинезия желчевыводящих путей, нефрит, псориаз, бородавки.



                                                                            ДЛЯ САНГВИНИКОВ

БЕЛЛАДОННА – хЗ, 3, 6 -острое воспаление в стадии прилива; острое и местное: ангина, бронхит, пневмония, рожистое воспаление, ревматизм, цистит, нефрит, судороги у детей, хорея, эпилепсия, головные боли (пульсирующие, с приливами).

ЛАХЕЗИС – 6, 12, 30- геморрагический диатез, септические процессы, детские инфекции, тромбофлебит, трофические язвы, эндомиокардит, климактерические расстройства.

ГЕЛЬЗЕМИУМ – хЗ, 3, 6 -невралгии, гипертония, нейро- циркулярная дистония с тахикардией, энурез, дисменорея, диарея нервной этиологии, лихорадка, сопровождаемая ка- татом верхних дыхательных путей.

СУЛЬФУР – 6, 12, 30- экзема, нейродермит, псориаз, фурункулез, диатезы у детей, хронический ринит, бронхит, пневмония, астма, плеврит, колит (запор, жжение и зуд в заднем проходе, геморрой), при­ливы, краснота отверстий тела.



                                                                        ДЛЯ ФЛЕГМАТИКОВ



БАРИТА КАРБОНИКА – 3, 6, 12- физическая и умственная отсталость, расстройство мышления, атеросклероз, хронический тонзиллит, хронический бронхит, ощущение паутины на лице.

ДУЛКАМАРА

– хЗ, 3, 6- холодовая крапивница, герпес, ринит, бронхит, пневмония, бронхиальная астма, сухой плеврит, гастродуоденит, цистит, полиартрит.

КАЛЬКАРЕЯ КАРБОНИКА

– 3, 6, 12, 30- рахит, подагра, эксудативный диатез, аденоиды, полипы, фиброзный зоб, желчекаменная болезнь, эпилепсия, преждевременное старение.

туя – 3, 6, 12, 30- полипы, кондиломы, бородавки, опухоли, невралгия, мигрень, потливость открытых частей тела. ‘ ,





                                                                        ДЛЯ МЕЛАНХОЛИКОВ



АРСЕНИКУЛЛ АЛЬБУМИН – 3,6, 12- неврастения, мигрень, эпилепсия, хорея, невриты, анемия, геморрагический диатез, воспалительные заболевания сердца и легких, вазомоторный ринит, отек Квин­ке, экзема, нефрит.

КАЛЬКАРЕЯ ФОСФОРИКА -3, 6,12, 30- рахит, переломы костей, ревматизм, остеохондроз, головные боли у школьников, нарушение минерального обмена.

КУПРУМ МЕТАЛЛИКУМ – 6, 12, 30- коклюш, бронхиальная астма, эпилепсия, судороги, колики, хорея, стенокардия, облитерирующий эндар- териит, коллапс.

НАТРИУМ МУРИАТИКУМ- 6, 12, 30- нейроциркуляр- ная дистония (головные боли, чувство «холода» в сердце), мигрень, энурез, кардиалгия, крапивница, солнечный дерматит, аллергический ринит, хроническое воспаление, по­следствия черепно-мозговой травмы.
В избранное