Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Здоровье и долголетие

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Будь здоров!" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Июль 2013   →
 1
 2
02.07.2013
15:29:52
16:20:36
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
16.07.2013
15:19:33
21:52:44
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Ильдар Тимербаев

Статистика

433 подписчиков
-2 за неделю
←   Все выпуски   →

Здоровье и долголетие Красные глаза и бежит слеза


Красные глаза и бежит слеза…
  Опубликовано: 03 Ноябрь 2012, Оставить комментарий! 

Покрасневшие глаза — знакомая многим картина. Мы привыкли списывать это на переутомление, недосыпание, долгое «общение» с компьютером или телевизором. А так ли это? Что скрывается за красными глазами: простая усталость или симптом, указывающий на какое-либо заболевание? Комментарий поэтому вопросу дает специалист — врач-офтальмолог Ирина Валентиновна КУЗЬМЕНКОВА Причины покраснения глаз разные. За этим могут скрываться нервные и физические перегрузки, стрессовые ситуации, длительная работа за компьютером, недосыпание. В таких случаях достаточно отдохнуть, выспаться — и все пройдет.

Но могут быть и другие, более серьезные причины: вирусные и бактериальные конъюнктивиты, воспаления век и сосудистой оболочки глаз, попадание инородных тел, кровоизлияния под конъюнктиву и т.п. Если к красноте присоединяется еще и зуд, скорее всего, это аллергическая реакция. Глаза могут покраснеть от сильного ветра, сигаретного едкого дыма и ряда других причин.

К глазам нужно относиться внимательно:

если они быстро восстанавливаются, сильно беспокоиться не нужно, но если краснота не проходит — обязательно следует обратиться к врачу.

— Многие в таких случаях самостоятельно применяют капли, которых сейчас в аптеках множество. После них краснота проходит, снимается напряжение, глаза приобретают блеск…

—Действительно, в настоящее время много сосудосуживающих капель, которые могут снять внешние проявления — красноту, расширенные сосудики. Но ни в коем случае не рекомендую применять их без консультации врача. Длительный и бесконтрольный прием таких препаратов может нанести вред.

— А что такое «синдром сухого глаза»,

и могут ли при этом быть «красные» глаза?

Синдром сухого глаза — состояние, которое характеризуется хроническим недостатком слезной пленки в глазах. Например, при работе на компьютере, а также при чтении, просмо тре телевизора человек моргает в несколько раз реже, чем обычно. В результате слезная пленка высыхает и не успевает восстанавливаться. Именно это и служит причиной возникновения синдрома сухости глаза.

В числе других причин можно назвать сигаретный дым, сухой воздух в помещении (особенно зимой при использовании кондиционеров, отопительных приборов), а также естественный процесс старения, прием некоторых лекарств. При этом состоянии человек чувствует дискомфорт в глазу (ощущение инородного тела, песка), жжение, резь, может быть и покраснение глаз. Для снятия всех этих неприятных ощущений можно закапывать препараты искусственной слезы. Применять их можно постоянно и длительно.

— Проблема, которая беспокоит очень многих, — слезотечение. Можно ли это вылечить?


— Слезотечение вызывают разные причины. Анатомические: дряблость кожи, отставание слезной точки от глазного яблока, сужение слезного канала, атрофия (слабость) мышц, которые окружают устье слезной точки.
К сожалению, в таких случаях и особенно в пожилом возрасте помочь практически ничем невозможно. Иногда делают операцию — искусственно расширяют слезную точку, но даже и это не всегда помогает.

Слезотечение могут вызывать причины, и не связанные непосредственно с глазом — например, насморк, хронический ринит, когда возникает затруднение оттока слезы, искривление носовой перегородки, синусит, аденоиды и прочее. Ведь глаза и нос связаны между собой при помощи носо слезного канала. Поэтому, прежде всего, нужно вылечить эти заболевания.

Слезотечение может наблюдаться и при синдроме сухого глаза — резкий ветер или яркий свет вызывает гиперпродукцию слезы, и слезная система не справляется с оттоком. В таких случаях также могут помочь препараты искусственной слезы. Они снизят дискомфорт, снимут раздражение глаз, за счет этого слезы будет не так много.

Кстати, очень многие неправильно вытирают глаза — слезы нужно вытирать к уголку глаза (по направлению к носу), используя носовой платок. Иначе может возникнуть выворот века.

— Что можно посоветовать тем, кто вынужден долгое время находиться за компьютером? Как уберечь глаза?


— Нужно правильно организовать свой режим работы — устраивать через каждый час хотя бы десятиминутные перерывы, во время которых делать несложные упражнения для глаз: прикрыть их на пару минут ладонями, посмотреть в окно; просто немного размяться, пройтись.

Снять усталость, красноту глаз поможет холодный компресс: периодически смачивать салфетку холодней водой и прикладывать ее к векам, дес- жать около 20 минут. Сосуды сузятся и станут менее заметными.

Хороший способ — контрастные ванночки для век перед сном. Е одно блюдце налить очень холодней воды, во второе — терпимо горя-ей воды. Смочить два ватных тампона в горячей воде, слегка отжать и положить на веки на одну минуту Затем сделать то же самое с холодной водой. Напоследок еще раз приложить горячие тампоны.

[SUBSCRIBE video    http://youtu.be/iVb0WeBWAig
В избранное